Դա բավական տարածված խնդիր է. Դուք մի քանի ժամ կենտրոնացած եք եղել ձեր խաղի վրա, բայց ձեր ձեռքերը շեղող քրտնած են: Սա կարող է դժվարացնել ձեր վերահսկիչը պահելը, և դա, հավանաբար, կազդի ձեր խաղախաղի վրա: Չնայած որևէ կերպ չես քրտնաջան կանգնեցնել, կան մի քանի արագ լուծումներ: Կարդացեք խաղերին քրտնած ձեռքերին վերաբերող ամենատարածված հարցերի մի քանիսը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 6 -ից. Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել ձեռքերիս քրտնելը:
0 9 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Ձեռքերին քսեք բռունցքը բարձրացնող լոսյոն `ձեր բռնելով ավելի լավը դարձնելու համար:
Լոսյոնի մի կաթիլ սեղմեք ձեր ափերի վրա և շփեք դրանք 15 վայրկյան: Շարունակեք քսել արտադրանքը ափերի և մատների վրայով, մինչև չորանան: Լոսյոնը կարող է նվազեցնել քրտնարտադրությունը, այնպես որ ավելի հեշտ է պահել ձեր վերահսկիչը:
Փնտրեք լոսյոն, որը ներառում է իզոպրոպիլային սպիրտ, սիլիցիում, գլիցերին, քսանթանի մաստակ և հակաքրտինքային միջոց:
0 7 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 2. Ձեր մաքուր ձեռքերը ծածկեք եգիպտացորենի օսլայով:
Լվացեք ձեր ձեռքերը օճառաջրով և իսկապես լավ չորացրեք ՝ կեղտը, ճարպը և բակտերիաները հեռացնելու համար: Թափահարեք եգիպտացորենի օսլան ձեր ափերի վրա և ձեռքերը շփեք իրար: Մշակեք եգիպտացորենի օսլան ձեր մատների միջև և ձեռքերը ամբողջությամբ ծածկեք: Այնուհետև սպասեք մոտ 15 րոպե, որպեսզի եգիպտացորենի օսլան իսկապես չորացնի ձեր ձեռքերը: Վերցրեք չոր շոր և սրբեք ավելորդ եգիպտացորենի օսլան խաղը սկսելուց առաջ:
- Դուք կարող եք օգտագործել մանկական փոշի եգիպտացորենի փոխարեն, բայց փնտրել առանց թալկի արտադրանք, քանի որ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ տալկը պարունակում է ասբեստ, որը կարող է քաղցկեղ առաջացնել:
- Կարող եք նաև մի կտոր մարզական կավիճ քսել ձեր ափերի վրա, որպեսզի ավելի հեշտ լինի բռնել ձեր վերահսկիչը:
Մեթոդ 2 6 -ից. Կարո՞ղ եմ հակաքրտինքային միջոց դնել ձեռքերիս:
0 9 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Այո, խաղից առաջ ցողեք հակաքրտինքային միջոց ձեր ափերի վրա:
Հակաքրտինքային միջոցը գործում է, երբ ձեր մաշկը սկսում է քրտնել: Այն ընկնում է քրտնագեղձերի մեջ և արգելափակում դրանք: Սա ազդանշան է ուղարկում ձեր մարմնին `դադարեցնել քրտինքի արտադրությունը:
- Եթե ձեր ձեռքերը գրգռված են կամ այրման զգացում եք նկատում, դադարեցրեք հակաքրտինքային միջոցների օգտագործումը և խոսեք ձեր բժշկի հետ:
- Հավանաբար լսել եք, որ հակաքրտինքային միջոցների ալյումինը քաղցկեղ է առաջացնում: Այնուամենայնիվ, Ամերիկյան քաղցկեղի միությունը նշում է, որ ալյումինի և քաղցկեղի միջև հստակ կապ չկա:
Մեթոդ 3 6 -ից. Ի՞նչ են անում խաղային ձեռնոցները:
0 7 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Դրանք պատրաստված են խոնավությունից մաքրող նյութից `ձեռքերը քրտնաջան կանխելու համար:
Եթե զգում եք ձեռնոցների մակերեսը, կնկատեք, որ դրանք ծածկված են խորդուբորդ կետերով, որոնք օգնում են բռնել վերահսկիչը: Նրանցից շատերը նաև մատների բռնակ ունեն ձեր մատների բարձիկների երկայնքով, այնպես որ կարող եք ձեռնոցներն օգտագործել խաղային տարբեր հարթակներով:
- Կարող եք նաև բռնել ձեռնոցներ, որոնք վաճառվում են մարմնամարզության կամ գոլֆի համար:
- Գնումներ կատարեք խաղային խանութներից, սպորտային պարագաների խանութներից կամ առցանց ՝ խաղային ձեռնոցներ գնելու համար:
Մեթոդ 4 -ից 6 -ը. Ի՞նչ կարող եմ անել, երբ ձեռքերս քրտնում են:
1 4 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Չորացրեք դրանք մաքուր կտորի կամ անձեռոցիկի վրա:
Կարող եք պարզել, որ դեռ մի փոքր քրտնում եք, նույնիսկ կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկելուց հետո: Արագ շտկման համար ձեռքի սրբիչը պահեք ձեր խաղային տարածքի մոտ, որպեսզի կարողանաք ձեռքերը չորացնել, հենց որ դրանք քրտնած լինեն:
Փորձեք դա անել ամեն անգամ, երբ բեռնման էկրանին եք մոտենում: Այն կարող է կանխել ձեր ձեռքերի այնքան քրտնաջան լինելը, որ վերահսկիչն այն պահելիս սայթաքուն է զգում:
0 4 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 2. Ընդմիջումներ կատարեք, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ:
Surpriseարմանալի չէ, որ ավելի շատ ես քրտնում անհանգստության կամ լարվածության մեջ, ինչը, հավանաբար, անընդհատ զգում ես խաղերի ժամանակ: Փորձեք հաճախակի ընդմիջումներ անել: Նույնիսկ մի քանի րոպե հեռանալը կարող է մաքրել ձեր գլուխը և նվազեցնել սթրեսը: Դուք կարող եք շրջել սենյակում կամ պարզապես վեր կենալ և ձգվել:
Նույնիսկ խաղը դադարեցնելը և մի քանի խորը շունչ քաշելը կարող է օգնել ձեզ հանգստացնել:
Մեթոդ 5 -ից 6 -ից. Կա՞ որևէ բան, որը կարող եմ տեղադրել իմ վերահսկիչի վրա:
0 2 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Այո-ձեռք բերեք ձեր վերահսկիչի համար սիլիկոնե հակաթափվող ծածկ:
Դրանցից շատերն ունեն խորդուբորդ, հյուսված մակերեսներ, այնպես որ ձեր ձեռքերը նվագելու ժամանակ ինչ -որ բան ունեն: Այն դնելու համար պարզապես սեղմեք վերահսկիչի կափարիչը ձեր վերահսկիչի վրա և կարգավորեք այնպես, որ կոճակները և ձողերը ծածկված չլինեն:
- Գնեք ձեր տեղական խաղային խանութը կամ առցանց ՝ այս գրավիչ ծածկոցների համար:
- Դրանցից շատերը գալիս են շրջանաձև բռնակով ծածկոցներով ՝ վերահսկիչի փայտերի համար: Տեղադրեք դրանք ձողերի վրա, որպեսզի ձեր բութ մատները չսահեն դրանցից, եթե ձեր ձեռքերը քրտնեն:
Մեթոդ 6 -ից 6 -ը. Արդյո՞ք բոտոքսի ներարկումները օգնում են քրտնած ձեռքերին:
0 10 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Ձեր ձեռքերը ժամանակավորապես բուժելու համար կարող եք ստանալ բոտոքսի ներարկումներ:
Դուք պետք է բժշկական հետազոտություն անցնեք, և եթե ձեր բժիշկը ձեզ ախտորոշի հիպերհիդրոզով, նա կարող է խորհուրդ տալ բոտոքսի ներարկումներ կատարել: Նրանք ձեր ձեռքերը կթուլացնեն, նախքան բոտոքսը յուրաքանչյուր ափի միջով ներարկելը: Բոտոքսը արգելափակում է մաշկի նյարդերը, որոնք առաջացնում են քրտնարտադրություն, և դրա ազդեցությունը պետք է տևի 6 -ից 12 ամիս:
