Ազատ ոճի պարը պար է, որը չի հետևում որոշակի խորեոգրաֆիային: Այն, որ կանոններ չկան, կարող է լինել և՛ հուզիչ, և՛ մի փոքր սարսափելի: Բայց ազատ ոճի զվարճալի պարեր ունենալու համար պարտադիր չէ լինել մրցունակ պարուհի: Մնում է միայն գտնել ռիթմը, սկսել մարմինը շարժել դեպի ռիթմը, և երբ հարմարավետ եք դառնում, սկսեք ավելացնել ձեր իմացած պարային շարժումները կամ մի քանիսը տեղում կատարել: Ամենակարևորը ՝ պետք է զվարճանալ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Գտնելով ծեծը
Քայլ 1. Լսեք երգի մեղեդին `ձեր ազատ ոճի էներգիան գտնելու համար:
Երգի մեղեդին երգի գրավիչ շերտն է: Բայց դա պարտադիր չէ, որ երգի: Այն կարող է լինել նոտաների հաջորդականություն, որոնք ներառված են երգի մեջ: Մեղեդին գտնելը կօգնի ձեզ գտնել երգի էներգիան, ինչը կօգնի ձեզ ընտրել արագ, դանդաղ, ցնցող, հեղուկ կամ այն ամենը, ինչ համապատասխանում է այդ էներգիային:
Օրինակ, դուք չէիք անի բարձր էներգիայի պարային շարժումներ դեպի դանդաղ երկիր կամ հիպ-հոփ երգ:
Քայլ 2. Bobեծեք ձեր գլուխը ռիթմի ռիթմով:
Warերմացեք և սկսեք շարժել ձեր մարմինը ՝ գլուխը շարժելով դեպի արագությունը: Սա կօգնի ձեզ սկսել համատեղել ձեր շարժումները երաժշտության հետ: Սկսեք դանդաղ բոբինգ շարժումներով, և երբ հարմարավետ զգաք և զգաք, որ լավ գիտեք ռիթմը, վերցրեք ձեր շարժման էներգիան:
Երբ դուք գտնեք ռիթմը և սկսեք գլուխը բաբախել, ձեր վստահությունը կբարձրանա, քանի որ կարողացել եք գրավել երգի էներգիան:
Քայլ 3. Սկսեք ձեր քաշը ետ և առաջ տեղափոխել ձեր ոտքերի վրա դեպի արագությունը:
Այժմ, երբ զգացել եք մեղեդու զգացումը և սկսել եք գլուխը տեղափոխել երգի ռիթմին, սկսեք շարժել ձեր մարմնի մնացած մասը ՝ ոտքերը շարժելով դեպի ռիթմը: Տեղափոխեք ձեր քաշը մի ոտքի վրա, այնուհետև այն տեղափոխեք մյուսը: Խաղացեք ՝ ձեր քաշը փոխելով երգի ռիթմի համաձայն:
- Ոտքերին դիպչելը ևս մեկ հիանալի միջոց է ՝ երգի արագությունը գրավելու համար:
- Հանգստացեք և ձեր ոտքերը թողեք ազատ և մի փոքր ծալեք ձեր ծնկները, որպեսզի դուք այնքան կոշտ տեսք չունենաք կամ չզգաք:
Քայլ 4. Նկատի ունեցեք լավատեսությունն ու անկումը, որպեսզի կարողանաք դրանք օգտագործել ձեր պարում:
Սովորաբար ցածր արագությունը թմբուկի կամ բասի նման ցածր նվագարկիչ գործիք է, լավատեսը հաճախ ծնծղա է, սուր որոգայթ կամ մեկ այլ բարձր գործիք: Երբ սկսում եք ձեր մարմինը շարժել երաժշտության վրա, մտքում նշեք լավատեսությունն ու անկումը, որպեսզի կարողանաք դրանք օգտագործել ձեր ազատ ոճի պարում `ժամանակները համընկնելով դրանց հետ:
Պարային երաժշտության մեծ մասը տեղի է ունենում զույգերով, որոնցից առաջին զույգը ցածր արագություն է, իսկ երկրորդը `լավատես:
Հուշում
Փորձեք երգի հետ միասին ասել «բում-ճուտ», որը կօգնի ձեզ գտնել լավատեսությունն ու անհաջողությունը: «Բումը» անհաջող է, «ճուտը» ՝ լավատես:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ ներառելով ձեր մարմինը
Քայլ 1. Տեղափոխեք ձեր ոտքերը դեպի արագությունը `ձեր մարմինը շարժվելու և ցատկելու համար:
Օգտագործեք երաժշտության ռիթմը և ռիթմը ՝ որպես ուղեցույց ՝ ձեր պարում ոտնաթաթերի ավելացում սկսելու համար: Քաշը այս ու այն կողմ տեղափոխելիս փորձեք վերցնել ձեր ոտքը և տեղափոխել այն այնտեղից, որտեղ նախկինում էր: Պարտադիր չէ, որ դա մեծ շարժում լինի, բայց ոտքերը շարժելը կօգնի ձեզ ցատկել և ձեր մարմնի մնացած մասը տեղափոխել երաժշտություն:
- Ձեր քաշը ձեր ոտքերի գնդակների մեջ պահեք կայունության համար դրանք տեղափոխելիս:
- Եթե պարում եք զուգընկերոջ հետ կամ այլ մարդկանց կողքին, զգույշ եղեք ձեր ոտքերի շարժման մասին և համոզվեք, որ ոչ ոքի ոտնաթաթը չեք անի:
Քայլ 2. Տեղափոխեք ձեր ազդրերը ՝ ձեր ամբողջ մարմինը շարժելու համար:
Մինչ դուք շարժում եք ձեր ոտքերը և փոխում ձեր քաշը, սկսեք ձեր ազդրերը շարժել այն ուղղությամբ, որտեղ դուք փոխում եք ձեր քաշը: Ազդրերը տեղափոխելը կշարժի ձեր մարմնի մնացած մասը և դինամիկ շերտ կհաղորդի ձեր պարերին:
Պտտեք ձեր ազդրերը, որպեսզի պտտեք և շարժեք ձեր մարմինը նույնիսկ ավելի:
Քայլ 3. Ավելացրեք ձեր ձեռքերը ձեր շարժումների մեջ `մեկ այլ շերտ ավելացնելու համար:
Եթե նյարդայնացած եք կամ անհարմար եք զգում, կարող է ձեր ձեռքերը կոշտ և ամուր պահել մարմնին: Հանգստացեք և ձեր ձեռքերը միացրեք ձեր պարին ՝ բռունցքի պոմպի պես մի քանի պարզ շարժումներով ՝ փակելով բռունցքը, բարձրացնելով ձեռքերից մեկը և ձեռքը դիպչելով հարվածին:
- Փորձեք ձեր ձեռքերը թեքել արմունկների մոտ, պահել դրանք ձեր կողքերի մոտ և շարժել դրանք վեր ու վար, կարծես վազում եք, մինչդեռ արագությամբ շարժվում եք:
- Եղեք ակտիվ և խաղացեք ձեռքի շարժումներով, որոնք համապատասխանում են երաժշտությանը:
- Երբ ավելի հարմարավետ եք զգում, փորձեք ձեռքերի ավելի բարդ շարժումներ: Օրինակ ՝ փորձեք ձեռքի ալիք ՝ ոլորելով ձեր մատները և գլորելով ձեր ձեռքը ՝ նմանակելու համար ձեր ձեռքով շարժվող ալիքը:
Հուշում
Խուսափեք անընդհատ նույն շարժումները կրկնելուց, փորձեք խառնել այն:
Քայլ 4. Փոխեք մակարդակները `ձեր քայլերն ավելի դինամիկ դարձնելու համար:
Մակարդակը վերաբերում է նրան, թե ինչպես եք ինքներդ ձեզ պահում պարելիս: Դուք կարող եք բարձր կանգնել, կծկվել ծնկների վրա, մատների ծայրերին կամ նույնիսկ գետնին, եթե բրեյքդենս եք վարում: Խուսափեք ձեր ազատ ոճի ընթացքում մեկ մակարդակի վրա մնալուց, հակառակ դեպքում կոշտ տեսք կունենաք: Խառնել տարբեր մակարդակներում ՝ ձեր քայլերն ավելի հետաքրքիր դարձնելու համար:
Օրինակ, դուք կարող եք ոտքի կանգնելուց և ձեր ձեռքերը ձեր կողքերից շարժելուց վերածել ձեր ծնկները կռանալու և ձեռքերը ձեր գլխից վեր բարձրացնելուց: Դա փոքր շարժում է, որը մեծ փոփոխություն է կատարում ձեր պարում:
Քայլ 5. Փոխեք ձեր մարմնի ուղղությունը `ինքնատիպություն ավելացնելու համար:
Ուղղությունը վերաբերում է, թե ինչպես եք ձեր կողմնորոշում ձեր մարմինը ձեր ազատ ոճում: Օրինակ, դուք կարող եք երես թեքել հանդիսատեսի վրա կամ երես թեքել նրանից ազատ ոճի ընթացքում: Դուք կարող եք խաղալ այն ուղղության հետ, որին դիմակայում եք ՝ օրիգինալ համադրություն ստեղծելու համար:
- Փորձեք ձեր վերին մարմինը տեղափոխել ձախ, մինչ ներքևի մարմինը դեմքով առաջ եք խաղում ՝ ձեր մարմնի առանձին մասերի հետ խաղալու համար:
- Օգտագործեք ուղղությունների տարբեր համակցություններ ձեր ազատ ոճի պարային շարժումներում:
Քայլ 6. Փոխարինեք արագ և դանդաղ շարժման միջև ՝ էներգիան փոխելու համար:
Ձեր պարային էներգիան այն միջոցն է, որով դուք կատարում եք ձեր պարային շարժումները: Հնարավոր է ՝ ձեր շարժումներում օգտագործում եք ջղաձիգ, դանդաղ ու հեղուկ կամ արագ տեմպեր: Դուք կարող եք խառնել և ձեր շարժումները դարձնել ավելի դինամիկ ՝ խաղալով էներգիաներով, որոնք օգտագործում եք դրանք կատարելու համար:
- Փորձեք փոխել ձեր շարժումների արագությունը: Փոխեք ձեր ձեռքի շարժումը արագից և արագից դեպի հանգիստ և հեղուկ, որպեսզի նույն շարժումը թարմ և թարմ տեսք ունենա:
- Ավելացրեք դադարներ և ընդմիջումներ ձեր ազատ ոճի շարժումների մեջ `այն խառնելու համար:
Մեթոդ 3 -ը ՝ 3 -ից. Օգտագործեք հանրաճանաչ պարային շարժումներ ձեր ազատ ոճում
Քայլ 1. Շրջադարձ կատարեք հայտնի քայլերի վրա `ձեր ազատ ոճը յուրահատուկ դարձնելու համար:
Եթե զգում եք «խորեո արգելափակում» և հայտնվում եք խրված վիճակում և կրկնում եք նույն շարժումները ձեր ազատ ոճում, կարող եք մի քանի հայտնի պարային շարժումներ ներառել ձեր պարի մեջ ՝ ձևը կոտրելու համար: Հայտնի պարերի օգտագործումը թույլ է տալիս նաև օգտագործել ազատ ոճում արդեն իմացած քայլեր:
Կարող եք նաև պարզապես վերցնել հայտնի պարային քայլի մասեր ՝ ձեր ազատ ոճում օգտագործելու համար:
Քայլ 2. Անդրադարձեք ձեր ազատ ոճի հայտնի քայլերին:
Ձեր ազատ ոճի մեջ պարային հայեցակարգը խառնելու մեկ հեշտ միջոց է `օգտագործել հանրաճանաչ կամ հայտնի մեկը և ավելացնել այն ձեր սկզբնական շարժումներին և դրանք դարձնել ձեր սեփականը: Բացի այդ, մարդիկ, ովքեր հետևում են ձեզ, թե ինչպես եք պարում, կարող են ճանաչել ձեր օգտագործած հայեցակարգը և կգնահատեն ձեր խաղը դրա վրա:
Պարի հասկացությունների օրինակ
Ռոբոտը: Ձեռքերն ու մարմինը շարժեք այնպես, որ նմանակեք ռոբոտին: Դուք կարող եք մեկուսացնել մարմնի մի մասը, ինչպես ձեր ձեռքերը կամ գլուխը և օգտագործել ռոբոտային շարժումներ:
Vogue Օգտագործեք ձեր ձեռքերն ու ձեռքերը ՝ ձեր դեմքը տարբեր ձևերով ձևավորելու համար:
Մտրակել.
Քայլ 3. Դիմահարդարեք ձեր սեփական պարային շարժումները տվյալ պահին:
Դարձրեք ձեր ազատ ոճը իսկապես յուրահատուկ ՝ օգտագործելով ձեր սեփական գաղափարները ձեր պարերում: Պարելիս կարող եք գաղափար գալ և շարժվել դրա շուրջ: Եթե ստացվի, ուրեմն հիանալի է: Եթե ոչ, ապա կարող եք պարզապես գալ մեկ այլ գաղափար, որն աշխատում է:
Օրինակ, դուք կարող եք պատկերացնել մի առարկա, ինչպես պղպեղի սրճաղացը, և պատկերացնել, թե ինչպես կօգտագործեք պղպեղի սրճաղացը պարային շարժման մեջ: Հետո օգտագործեք այդ հայեցակարգը ձեր ազատ ոճում:
Քայլ 4. Հետևեք մյուս պարողներին և ձեր պարը հիմնեք նրանց շարժումների վրա:
Եթե ձեր շրջապատում ինչ -որ իսկապես հիանալի քայլ կա, որը նա օգտագործում է, և այլ մարդիկ արձագանքում են դրան, միացեք զվարճանքին ՝ այն ավելացնելով ձեր ազատ ոճին: Պարելը խմբային գործունեություն է, և խմբում այլ մարդկանց քայլերը ներառելը հիանալի միջոց է ձեր ազատ ոճի քայլերը փոխելու համար: Դուք նույնիսկ կարող եք նկատել, որ այլ մարդիկ օգտագործում են ձեր հասկացություններն իրենց ազատ ոճում:
