Պարի միջոցով ցանկանում եք արտահայտել ձեր զգացմունքները, բայց մարմինը թույլ չի տալիս: Ուզու՞մ եք պարել, որպեսզի ձեզ լավ տեսք ունենաք: Բավարար վստահությամբ և համբերությամբ կարող եք ամեն ինչ անել:
Քայլեր
Քայլ 1. Սիրիր այն:
Եթե ուզում ես պարել, պետք է սիրես այն: Ձեր սիրտը պետք է դրա մեջ լինի: Գուցե դուք ցանկանում եք պարել, որպեսզի լավ տեսք ունենաք տղաների կամ աղջիկների առջև: Այնուամենայնիվ, լավ տեսք ունենալու համար դուք պետք է անտեսեք, թե ինչպես են այլ մարդիկ ձեզ վերաբերվում, և կենտրոնանաք բացառապես ձեր վրա: Ձեր սիրտը պետք է «ամբողջությամբ» դրանով զբաղվի: Եթե ձեր սիրտը պարելու ցանկություն չունի, ամենայն հավանականությամբ կհանձնվեք, երբ չեք կարող որոշակի շարժումներ կատարել, քանի որ դա ձեզ սթրեսի մեջ կդնի: Բայց եթե ցանկություն ունեք, ապա կպահպանեք մեկ քայլ սովորելը, մինչև այն չկատարեք:
Քայլ 2. Հետազոտեք որոշ հայտնի պարուհիների:
Կան բազմաթիվ լեգենդար պարողներ, ովքեր քաջալերում են շատ սիրողական պարուհիների: Լավ է նայել նրանց և սովորել, թե ինչպես են նրանք սովորել պարել:
Իհարկե, չպետք է փորձես ընդօրինակել այն քայլերը, որոնք անում են պրոֆեսիոնալ պարողները: Շատ դժվար է: Բայց թույլ տվեք հիշեցնել սա. ընտրեք ձեր ամենասիրելի պարուհիներից մեկին, և երբ պարում եք, մտածեք նրա մասին և պատկերացրեք ինքներդ ձեզ, կարծես նա եք: Թող նա լինի ձեր անտեսանելի ուսուցիչը:
Քայլ 3. Իմացեք շարժումները:
Դուք կարող եք կամ դասերի գնալ, կամ ինքնուրույն սովորել: Շատերը դիտում են տեսանյութեր և փորձում են հետևել դրան, բայց ժամանակի մեծ մասը դա դժվար է: Ձեզ հարկավոր է մեկը, ով կարող է հայացք նետել ձեր այն քայլերի վրա, որոնք ինքներդ եք սովորեցրել, ինչ -որ մեկի մոտ, ումից կարող եք լուծել ձեր խնդիրները:
Քայլ 4. Իմացեք որոշ պատմություն:
Պարը սեփական զգացմունքներն արտահայտելու միջոցներից մեկն է: Այն գեղարվեստական է, գեղեցիկ և երբեմն աննկարագրելի: Բացի այդ, կան բազմաթիվ պարեր: Օրինակ, կա բրեյքդանս, թռիչք, ուսուցում, կողպում և այլն: Այս տեսակի պարերն ընդհանրապես Hip-Hop կատեգորիայում են:
Քայլ 5. Պարի ընկերներիդ հետ:
Մենակ պար պարապելը կարող է ձանձրալի լինել: Եվ գուցե ցանկանաք շարժումներ սովորել այլ մարդկանցից նույնպես: Փնտրեք մոտակա պարային ստուդիա, մարզասրահ կամ նույնիսկ փողոցներում: Հարվածեք ձեր ընկերներին, ձեռք բերեք բարձրախոսներ և խցանեք:
Չնայած դուք կարող եք մտածել, որ վատ տեսք ունեք այլ մարդկանց առջև, քրտնաջան աշխատանքից հետո միշտ ինչ -որ բան գոհացնող է: Անտեսեք մյուսներին, պարզապես զբաղվեք և ազատ ոճով զբաղվեք ձեր ընկերների հետ, իսկ ո՞վ գիտի: Գուցե դուք և ձեր ընկերները ապագայում կարող եք լինել աշխարհի լավագույն պարային խումբը:
Քայլ 6. Մի կոշտ մի եղեք ձեր նկատմամբ:
Միգուցե ընկերներդ ասեին, որ դու վատ ես պարում: Պարզապես անտեսեք դրանք: Թեև կարծում եք, որ վատ եք պարում, կանգնեք հայելու առջև և նայեք ինքներդ ձեզ: Ինչու ոչ? Ինչու՞ եք կարծում, որ պարել չգիտեք:
Երբեք մի ասա երբեք. Ասա ինքդ քեզ, դու կարող ես դա անել, մարդ: Դուք պարզապես կամ չափազանց վախենում եք ցուցադրվելուց, կամ չափազանց ծույլ եք զբաղվել: Իհարկե, ես կարող եմ դա անել: Ես կիջեցնեմ քայլերը և ցույց կտամ նրանց, թե ով եմ ես: Ճիշտ է
Քայլ 7. Ընտրեք ձեր նախընտրած ոճը:
Եղեք կոնկրետ: Եթե ցանկանում եք բրեյքդենս վարել, որը նաև հայտնի է որպես «b-boying», ապա նախ պետք է իմանաք, թե դա ինչ պար է: Այն ներառում է մեծ ուժ ՝ ձեր սեփական ստեղծագործական ոճերի հետ միասին: Դրա համար պետք է զբաղվել դրանով: Դուք կարող եք զգալ, որ այն քայլերը, որոնք ցանկանում եք սովորել, այնքան դժվար են, որ դուք պարզապես ցանկանում եք հանձնվել, բայց հավատացեք ինքներդ ձեզ:
Բրեյք դենսի համար շատ տարբեր քայլեր կան: Հիշեք, որ դուք կարող եք սովորել շարժումներից որևէ մեկը և այն վերածել ձեր սեփական ոճի:
Քայլ 8. Տեղյակ եղեք ձեր հմտությունների մակարդակին:
Պոպինգը, որը b-boying- ի հետ մեկտեղ սովորական պարերից մեկն է, պահանջում է բնական հմտություններ, ինչպես դուք, բնականաբար, ունենալով, քանի որ տարիքի հետ ձեր մարմնի ճկունությունը հակված է դառնում ավելի կոշտ և կոշտ: Այսպիսով, դուք պետք է սկսեք զբաղվել երիտասարդ տարիքում կամ ունենալ բնական հմտություններ:
Եթե դուք չունեք բնական հմտություններ և նույնիսկ չգիտեիք փոքր ժամանակ փոփի մասին, դա կպահանջի շատ պրակտիկա, քանի որ թռցնելը բառացիորեն ձեր մարմինը ծեծում է հարվածների վրա: Երաժշտության հետ կա՛մ լավ տեսք կունենա, կա՛մ հանդիսատեսը կստիպի պարզապես լքել քեզ:
Քայլ 9. Շարունակեք զբաղվել:
Iceբաղվեք ամեն օր: Պարտադիր չէ, որ դա դաժան սովորություն լինի: Ենթադրենք, դուք զբաղվել եք ձեռքի տակդիրներով, այնուհետև նախքան ճաշելը, սպասելիս, պարզապես քիչ-քիչ զբաղվեք:
Երբ ազատ ժամանակ ունեք, զբաղվեք ձեր տան ցանկացած վայրում: Երբ շրջում եք, որոշ շարժումներ կատարեք, շարունակեք դրանք, շարունակեք զբաղվել, քանի որ եթե որոշակի շարժումներ շատ եք կիրառում, ապա դա բնական կդառնա:
Քայլ 10. Կատարել:
Լսումներ կատարումների համար: Աշխատեք դրա համար և դարձեք այն լավ հիշողություն: Բաց թողեք այն ամենը, ինչ սովորել եք: Դուք կարող եք դա անել անհատապես կամ ձեր ընկերների հետ: Ձեր սովորած յուրաքանչյուր քայլը դրեք երգի մեջ և պարեք: Լսեք լսարանի արձագանքները, լսեք նրանց խորհուրդները և հաջորդ անգամ ավելի լավը դարձրեք: Բեմերում պարելը ձեզ կխրախուսի շատ. Հպարտացեք ձեր աշխատանքով, բայց մի՛ թողեք, շարունակեք աշխատել մինչև հասնեք ձեր նպատակին:
Քայլ 11. Պատրաստ եղեք պարտավորությանը:
Պարելը ժամանակ է պահանջում: Դուք պետք է սովորեք շարժումները, հարմարավետ զգաք այն, ինչ անում եք և փորձեք շարժումները կիրառել նոր բանի մեջ:
Քայլ 12. Հիշեք, որ անկախ նրանից, թե որքան հեռու եք ուզում գնալ պարով, շարունակեք:
Չնայած ապագայում չեք պատրաստվում լինել պրոֆեսիոնալ պարուհի, բայց դեռ սիրում եք պարել. Մի՛ դադարեք, եթե սիրում եք այդ հոբբին, շարունակեք այն և երբեք մի հանձնվեք:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Եթե ազատ ժամանակ ունեք, ձեր ընկերոջ հետ կազմեք պարային ռեժիմ և զբաղվեք տանը: Դուք կարող եք օգտագործել այն, ինչ պատրաստել եք, ցանկացած ներկայացման վրա, որի վրա նախատեսում եք հանդես գալ, և ավելի շատ ժամանակ ունենալ դրան ավելացնելու համար:
- Պարզապես հավատացեք ինքներդ ձեզ: Եթե դուք բեմում ելույթ եք ունենում և նյարդայնանում եք, պարզապես ձևացրեք, որ ձեր սենյակում մենակ եք ՝ պարելով երաժշտության ռիթմի տակ:
- Մտեք պարի մեջ: Ոչ ոք չի ցանկանում տեսնել ինչ -որ մեկին թունդ ու սեղմված: Համոզվեք, որ ձեր հանգիստ, զգացմունքներն ու դեմքի արտահայտությունը դրեք ձեր շարժումների մեջ:
- Եթե ձեր ծնողներն այնքան ծեր են, որ կարծում են, թե պարելը աղբ է, փորձեք նախ համոզել նրանց, և եթե համոզելը չի գործում, մի զբաղվեք տանը, այլ զբաղվեք այլուր:
- Որոշ լավ b-boy խմբեր, որոնց մասին ես գիտեմ, են `« Iconic Boyz »-« Last For One »,« Gamblerz »,« Poppin Hyun Joon »,« Jabbawockeez »և« Phase T »: Նրանք մի քանի լավ անդամներ են, որոնց կարող եք ինքներդ ձեզ արտացոլել դեպի.
- Թող ձեր մարմինը առաջնորդի ձեր անձի միջով:
Գուշացումներ
- Մի վիրավորվեք բեմերում պարապելիս կամ պարելիս: Որոշ քայլեր կարող են վտանգավոր լինել, ուստի օգնություն խնդրեք, եթե շատ եք ցանկանում սովորել այն:
- Եթե դուք պատրաստվում եք ձեր քայլերը ցույց տալ տղաներին/աղջիկներին, դա արեք ճիշտ: Մի ամաչեք ինքներդ ձեզ. Բացի այդ, դուք պետք է լավը լինեք, եթե ցանկանում եք ցուցադրվել, հակառակ դեպքում նրանք պարզապես կմտածեն, որ դուք նրանցից ամենալավ պարողներից եք:
- Եթե բեմի վախ ունես, զբաղվիր, այնպես որ կարող ես լինել քո լավագույնը:
