Մռայլ մրցույթն այն է, երբ երկու հոգի իրար են նայում, մինչև որ մեկը թարթում է աչքերը, ծիծաղում կամ հայացքը թեքում: Առաջին մարդը, ով դա կանի, պարտվում է մրցույթում: Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք բարելավել հաղթելու ձեր հնարավորությունները, ինչպիսիք են ՝ ձեր սեփական աչքերը խոնավ պահելու կամ հակառակորդին շեղելու տեխնիկայի մշակումը: Այս հոդվածը անդրադառնում է, թե ինչպես կարելի է հաղթել աչքի ընկնող մրցույթում ՝ օգտագործելով այս տեխնիկայից մի քանիսը:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 2 -ից. Թարթելուց և շեղումներից խուսափելը
Քայլ 1. Կարգավորեք կանոնները:
Սկզբից առաջ կարևոր է հաղթելու և պարտվելու չափանիշներ սահմանել, որպեսզի խաղի ընթացքում չշեղվեք:
- Հետագայում վեճերից խուսափելու համար նախքան սկսելը որոշեք, թե ինչ կանոններ կան ձեր հակառակորդի հետ:
- Որոշ կանոններ նշում են, որ հայացքների մրցույթն ավարտվում է հենց որևէ մեկը թարթում է աչքերը, հայացքը թեքում կամ ծիծաղում:
- Այլ մրցույթները թույլ չեն տալիս քաշել ծիծաղելի դեմքեր կամ ձեռքերը թափահարել հակառակորդի աչքերի առջև:
Քայլ 2. Խոնավացրեք ձեր աչքերը սկսելուց առաջ:
Դուք երկար ժամանակ չեք կարողանա թարթել աչքերը, ուստի ավելի լավ է փորձել ձեր աչքերը հնարավորինս խոնավացնել սկզբից:
- Հաճելի թարթում և փակեք ձեր աչքերը սերտորեն հենց մրցույթի սկսվելուց առաջ:
- Եթե կարող եք, հորանջեք ՝ մի քանի արցունք առաջացնելու համար:
- Խուսափեք աչքի կաթիլներից և դեմքի քսուքներից: Ավելի լավ է զերծ մնալ այն ամենից, ինչը կարող է ձեր աչքերը քոր առաջացնել կամ գրգռել: Սա կարող է ձեզ թարթել:
- Այս ամենը կօգնի ձեր աչքերին խուսափել մրցույթի ընթացքում չորացումից և քորից:
Քայլ 3. Փորձեք հանգստանալ և հանգստություն պահպանել:
Եթե դուք անհարմար կամ անհանգիստ եք դառնում, ավելի հավանական է, որ շեղվեք կամ թարթեք աչքերը:
- Եթե կարող եք, նստեք կամ կանգնեք հարմար դիրքում:
- Մի լարեք ձեր աչքերը:
- Շատ մի կենտրոնացեք ձեզանից առաջ եղած մարդու վրա:
- Կամ, եթե ցանկանում եք, փորձեք նայել անձի միջով:
Քայլ 4. Թող ձեր միտքը թափառի:
Եթե չափազանց շատ եք կենտրոնանում հակառակորդի կամ հաղթանակի վրա, ապա կարող եք սխալվել:
- Մարդկանց մեծամասնությունը հակված է հայացք նետել, չկապված, տիեզերք, երբ նրանք մոլորվում են մտքի մեջ:
- Մտածեք այն թեման, որը ձեզ խորապես հետաքրքիր է թվում և ձեր ամբողջ մտավոր էներգիան ուղղեք դրան:
- Թույլ մի տվեք, որ ձեր միտքը շատ թափառի, հակառակ դեպքում կարող եք ինքներդ ձեզ հայացք նետել:
Քայլ 5. Թեթևակի հայացք գցեք, հաճախակի:
Սա կարող է օգնել, երբ ձեր աչքերը սկսում են չորանալ:
- Երբ զգում ես, որ այլևս չես դիմանում չորությանը, և պետք է թարթել աչքերը, մի փոքր աչք ծակիր:
- Սա կօգնի որոշակի խոնավություն վերադարձնել ձեր աչքերին:
- Փորձեք դա դարձնել նուրբ: Եթե շատ եք աչք ծակում, կարող է թվալ, որ դուք թարթել եք աչքերը:
Քայլ 6. iceբաղվեք հայելու մեջ:
Սա կարող է օգնել ձեզ կառուցել ձեր ժամանակը ՝ առանց աչքերը թարթելու և շեղումներից խուսափելու:
- Եթե դուք անընդհատ պարտվում եք աչքի ընկնող մրցումներում, դրան որոշակի պրակտիկա տվեք:
- Նայեք լոգարանի հայելուն և ժամանակ տվեք, թե որքան երկար կարող եք մնալ առանց աչքերը թարթելու:
- Ամեն անգամ պարապելիս ավելի երկար փորձեք:
2 -րդ մաս 2 -ից. Raաքել հակառակորդիդ
Քայլ 1. Knowանաչիր հակառակորդիդ:
Հակառակորդի թույլ կողմերի գիտակցումը կարող է օգնել ձեզ հաղթել:
- Եթե հակառակորդը հեշտությամբ շեղվում է, դա կարող է օգնել ձեզ:
- Իմացեք, թե որքան երկար կարող է ձեր հակառակորդը թարթել և ձգտել ձեր աչքերը գոնե այդքան երկար պահել:
- Պարզեք, թե ինչն է ստիպում ձեր հակառակորդին ծիծաղել:
Քայլ 2. Makeիծաղեցրեք ձեր հակառակորդին:
- Արտահայտեք տարօրինակ դեմքեր կամ հնչյուններ:
- Բացեք ձեր աչքերը շատ լայն կամ հայացք գցեք:
- Անեկդոտներ պատմեք, որպեսզի նրանք ծիծաղեն:
- Carefulգույշ եղեք, որ այդ ընթացքում չսկսեք ձեզ ծիծաղեցնել, այլապես կպարտվեք:
Քայլ 3. Փորձեք շեղել ձեր հակառակորդին:
Փորձեք ստիպել նրանց հայացքը թարթել կամ թարթել աչքերը:
- Ձեռքերդ հեռացրեք կողքից ՝ շեղող շարժում ստեղծելու համար:
- Ձայնը շեղելու համար մատները կտրեք կողքից:
- Փորձեք գցել մի առարկա, որպեսզի նրանք շեղվեն:
Քայլ 4. Շարունակեք կենտրոնանալ:
Ամենայն հավանականությամբ, հակառակորդը կփորձի ձեզ շեղել նման կերպ:
- Մտածեք մի բանի մասին, որը ձեզ զայրացնում կամ տխրում է: Սա կօգնի ձեզ զերծ պահել ծիծաղից:
- Ընդունեք, երբ ձեր գործընկերը զվարճալի բան է անում, բայց հրաժարվեք թույլ տալ ձեզ արձագանքել:
- Խուսափեք հնչյուններ կամ այլ շեղող գործեր լսելուց:
- Անմիջապես նայեք ձեր հակառակորդի աչքերի աշակերտներին, որպեսզի խուսափեք նրանց դեմքի այլ հատվածներին նայելուց:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Փորձեք շուտ չսկսել աչքերը շռայլել, դա կարող է հանգեցնել թարթելուն և պարտվել:
- Ractբաղվեք երեխայի դեմ: Մեծ մասամբ նրանք թարթում են երկու րոպեն մեկ անգամ:
- Որքան շատ ես մտածում չթարթելու մասին, այնքան ավելի հավանական է, որ դու թարթես աչքերը:
- Կարդալիս այնքան հաճախ չեք թարթում աչքերը: Այսպիսով, փորձեք ավելի շատ կարդալ; դա կօգնի ձեր ուղեղին և հաղթելու ձեր հնարավորությանը, և դա հաճելի է:
- Եթե դուք կրում եք ոսպնյակներ, դրանք իսկապես օգնում են: Նրանք ձեր աչքերը խոնավ են պահում ՝ թարթելու անհրաժեշտությունը նվազեցնելու համար:
- Նայեք շուրջը, քանի որ այն օգտագործում է ձեր աչքի մկանները, ինչը նվազեցնում է ձեր աչքերը թարթելու հավանականությունը:
- Iceբաղվեք ձեր մայրիկի, հայրիկի, եղբոր, քրոջ կամ ընկերոջ հետ:
