Նրբաճաշակ լինելը և քայլերը հիշելը ոմանց համար անհնարին կթվա: Այնուամենայնիվ, նվիրվածությունն ու կենտրոնացումը կօգնեն այդ երազանքն իրականություն դառնալ: Չնայած թվում է, որ միայն բալերինան է նազելի, բոլոր ձևերի պարողները կարող են շատ նազելի լինել: Դժվար չէ, քանի որ պետք է պարզապես զգալ երաժշտությունը և փորձել ավելի շատ զգալ պարի մեջ:
Քայլեր
Քայլ 1. Watchգուշորեն դիտեք ուսուցչին, երբ պարային քայլերը ցուցադրվեն ձեզ:
Նկատի ունեցեք, թե ինչպես է նա շարժում նրանց մարմինը և փորձեք պատճենել դրանք:
Քայլ 2. Հնարավորության դեպքում, գրեք կամ նկարեք թղթի վրա պատկերված քայլերը ձեր անձնական պրակտիկայի համար:
Քայլ 3. ractբաղվեք գոնե օրական մեկ ժամ, ամեն օր, որը տանում է ներկայացմանը:
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք ուսուցչին փորձերի ժամանակ:
Հիշեք, որ սա ձեր մասին չէ: Պետք է լռել և ուշադիր լսել տրված հրահանգները:
Քայլ 5. Կենտրոնացեք ձեր շարժումները կտրուկ և ճշգրիտ պահելու վրա:
Շատ դեպքերում ձեր պարի ուսուցիչը նրբագեղ կլինի: Դիտեք նրա շարժումները և փորձեք կրկնօրինակել դրանք:
Քայլ 6. Հաճախ զբաղվեք:
Սա նաև կօգնի ձեզ լինել նրբագեղ: Որքան լավ իմանաք պարը, այնքան ավելի հեշտ կլինի կատարել: Եթե դուք լավ գիտեք քայլերը, դուք կունենաք ավելի մեծ ուղեղի ուժ կենտրոնանալու նրբագեղ շարժվելու վրա:
Քայլ 7. spբաղվեք ազատ ժամանակ ցատկել, ցատկել և պտտվել շնորհքով:
(Գլխով գիրք քայլելը լավ պրակտիկա է, և եթե բալետ եք պարում, համոզվեք, որ ձեր գլուխը հատակին չի նայում, նայեք վերև, և դուք նրբագեղ տեսք կունենաք):
Քայլ 8. Գտեք օրինակելի մոդել, որին դուք համարում եք նրբագեղ:
Որոշ օրինակներ են Մարթա Գրեհեմը կամ շատ հայտնիներ: Նայեք ձեր օրինակելի նկարներին և տեսանյութերին և փորձեք կրկնօրինակել նրանց շարժումները:
Քայլ 9. Լավ կեցվածք ունեցեք:
Սա ոչ միայն բարելավում է ձեր շնորհքը, այլև օգնում է ձեզ պարել: Երբևէ տեսե՞լ եք թեք բալերինա:
Խորհուրդներ
- Հաշվեք ձեր գլխի հարվածները, որպեսզի իմանաք շարժումների ճիշտ ժամանակը: Նաև շատ ճիշտ ասելը, թե որ քայլն է բարձրաձայն ճիշտ ժամանակին:
- Դուք կարող եք ինքներդ ձայնագրել/ինչ-որ մեկին ստիպել ձայնագրել ձեր պարը, սա մեծ աչք բացող բան է, կարող եք ինքներդ ձեզ ուղղել:
- Ամեն գիշեր և առավոտ առնվազն 10 րոպե ձգվելը լավ միջոց է ճկուն և ճկուն լինելու համար: Որքան ավելի ճկուն լինեն ձեր մկանները, այնքան ավելի նրբագեղ կլինեք:
- Timesամանակավորեք մեկ ուրիշի հետ, ով գիտի, թե ինչպես պարել ՝ ձեզ օգնելու համար: Եթե դա դուետ կամ եռյակ է, պլանավորեք ինչ -որ տեղ հանդիպել `զբաղվելու:
