Գիշերային հանգիստը կարևոր է կարճ և երկարաժամկետ առողջության համար, ուստի կարևոր է ընտրել ներքնակ, որը կհամապատասխանի ձեր մարմնի ֆիզիկական կարիքներին և քնի ռեժիմին: Այլ նկատառումներ, ինչպիսիք են ձեր գործընկերոջ նախասիրությունները և ձեր բյուջեն, նույնպես կարող են ազդել ձեր որոշումների կայացման գործընթացում, երբ ներքնակ եք գնում: Այս հոդվածը տրամադրում է տեղեկատվություն առկա տարբեր տեսակի ներքնակների մասին, ինչպես ընտրել և գնել ներքնակի խանութից ներքնակ, և ինչպես համոզվել, որ ձեր գնած ներքնակը ճիշտ է ձեզ համար ՝ նախքան այն ձեր ննջասենյակի մշտական հարմարանք դարձնելը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Պատրաստվում է ներքնակ գնել
Քայլ 1. Իմացեք ներքնակի տարբեր տարբերակները:
Ներքնակներն ընդգրկում են դասական ամուր կամ փափուկ ընտրանքներից մինչև բարձր տեխնոլոգիական մեխանիկական մեխանիզմով աշխատող մահճակալներ ՝ հեռակառավարմամբ: Որոշ հետազոտություններ կատարեք այս մատչելի տարբերակների վերաբերյալ.
- Հիմնական ամուր կամ թավշյա ներքնակներ: Հիմնական ներքնակները պատրաստված են տարբեր նյութերից և վաճառվում են յուրաքանչյուր գնի միջակայքում: Օրգանական կամ բնական մանրաթելերից պատրաստված ներքնակները ավելի թանկ են: Դուք կկարողանաք ընտրել լրացուցիչ ամուր, ամուր, թավշյա և լրացուցիչ թավշյա ներքնակներից ՝ կախված նրանից, թե որքան փափուկ կամ կոշտ եք ցանկանում լինել ձեր անկողինը:
- Հիշողության փրփուր ներքնակներ: Այս ներքնակները պատրաստված են այն նյութից, որը պառկելիս ձևավորվում է ձեր մարմնի ձևի մեջ և պահում է այդ ձևը քնած ժամանակ: Սրանք լավ տարբերակ են այն մարդկանց համար, ովքեր հակված չեն գիշերվա ընթացքում շատ տեղաշարժվել: Նրանք պահպանում են մարմնի ջերմությունը, ուստի գուցե չցանկանաք գնալ հիշողության փրփուրով, եթե հակված եք տաքանալ քնած ժամանակ:
- Քնի համարի ներքնակներ: Այս ներքնակները կարող են կոշտ կամ մեղմ լինել կոճակի սեղմումով: Նրանք սովորաբար բաժանվում են տարբեր գոտիների, այնպես որ ձեր զուգընկերոջ կողմը կարող է ունենալ տարբեր մակարդակի ամրություն, քան ձերն է:
- Փնտրեք ապրանքանիշերի անունները, բայց շատ կողմնակալ մի եղեք: Երբեմն ֆիրմային անվանումներն ավելի լավն են, բայց դա չի նշանակում, որ պետք է անտեսել ավելի էժան ոչ բրենդային ապրանքանիշերը: Հայտնի անունը չի ենթադրում որակ, թեև հաճախ նման հեղինակության համար լավ պատճառներ կան: Կարևորն այն է, որ անձամբ փորձարկեք ներքնակները և պարզեք, թե ինչն է ավելի լավ զգում ձեր սեփական մարմնի համար:
- Հասկացեք, որ կծիկի բարձր քանակը պարտադիր չէ, որ վերածվի ավելի բարձրորակ ներքնակի: Փաթաթված կծիկներով ներքնակներն ունեն կծիկներ, որոնք կողպվում են միասին: Անկախ կծիկներով ներքնակներն ունեն ավելի մեծ քանակությամբ կծիկ և ավելի լավ են թեթև քնելու համար, քանի որ դրանք այնքան չեն տատանվի շարժումների հետ, հատկապես երբ զուգընկերը տեղաշարժվում է կամ վեր է կենում անկողնուց:
Քայլ 2. Իմացեք ձեր ֆիզիկական կարիքների մասին:
Հաշվի առեք հետևյալ տարրերը.
- Դուք կողքի, մեջքի կամ ստամոքսի քնի՞չ եք: Որոշ ներքնակներ նախատեսված են քնելու որոշակի դիրքեր տեղավորելու համար:
- Ունե՞ք շարժունակության խնդիրներ: Որոշ ներքնակներ նախատեսված են անկողնու մեջ նստելն ու դուրս գալը հեշտացնելու համար:
- Չափեք ինքներդ ձեզ և ձեր քնած զուգընկերոջը: Couույգերի մեծ մասի համար թագուհու չափի մահճակալը բավականաչափ մեծ կլինի: Եթե դուք ավելի քան վեց ոտնաչափ բարձրություն ունեք, թագավորական չափսի ներքնակը կարող է ավելի լավ ընտրություն լինել: Նիհար և բարձրահասակ ներքնակի համար գնացեք Կալիֆոռնիայի թագավորի չափսերով:
Քայլ 3. Նախքան գնումներ կատարելը սահմանեք ձեր բյուջեն:
Որոշ ներքնակների արժեքը հազարավոր դոլարներ է, իսկ մյուսները ՝ 500 դոլարից ցածր: Exactlyշգրիտ իմանալը, թե որքան պատրաստ եք ծախսել խանութ գնալուց առաջ, կարող է վերացնել շփոթությունը և թույլ չտալ, որ ձեր գնային տիրույթից դուրս գտնվող ներքնակ գնեն:
- Պինդ ներքնակի և տուփի շրջանակի միջին շուկայական գինը տատանվում է մոտ $ 800-ի սահմաններում, իսկ որակյալ մահճակալի արժեքը ՝ 1500 դոլարից բարձր: Եթե դուք կարող եք գործարք գտնել ձեր առավելագույն գնի ներքո, գնացեք դրա համար:
- Ներքնակների խանութներում վաճառվում են բազմաթիվ հավելումներ, ինչպիսիք են ներքնակի ծածկոցները, բարձերը, մահճակալի շրջանակները և այլ իրեր, որոնք ձեզ անպայման անհրաժեշտ չեն: Հստակ իմացեք, թե ինչ եք պատրաստ գնել, նախքան խանութ մտնելը: Ձեր ներքնակը նույնքան լավ կաշխատի առանց պարագաների, այնպես որ մի գնեք դրանք, եթե չեք ցանկանում:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Նավերի ներքնակի խանութում
Քայլ 1. Փորձեք ներքնակների մի քանի խանութ:
Ձեր ցանցում փնտրեք ներքնակների խանութների ակնարկներ և պլանավորեք այցելել մեկից ավելի: Սա ձեզ ավելի լայն տեսք կտա առկա տարբերակների մասին: Եթե առաջին տեղում տեսնում եք ձեր սիրած ներքնակը, միշտ կարող եք վերադառնալ:
Քայլ 2. Փորձարկեք ներքնակները ներքնակների ցուցասրահներում:
Փորձեք ներքնակների տարբեր տեսակների համար `փորձելով տարբեր հաստության և ամրության ներքնակներ: Եթե ներքնակը ցուցասրահում իրեն հարմարավետ չի զգում, ապա, հավանաբար, ավելի լավ չի զգա տանը:
- Փորձեք նախ թանկարժեք ներքնակները ՝ զգալու համար, թե ինչ զգացողություն ունի բարձրորակ ներքնակը: Համեմատեք այն ներքևի ներքնակների հետ, մինչև չգտնեք մեկը, որը կհամապատասխանի ձեր պահանջներին և՛ հարմարավետության, և՛ արժեքի համար:
- Յուրաքանչյուր ներքնակի վրա պառկած անցկացրեք ավելի քան 10 վայրկյան: Թույլ տվեք ձեզ իրականում մեկ րոպե հանգստանալ: Եթե դուք չափազանց լարված կամ անհամբեր եք գործընթացի նկատմամբ, դուք չեք կարող զգալ, թե իրականում ինչ զգացողություններ են ունենում ներքնակի վրա հանգստանալը, և այն տուն բերելուց հետո կարող եք հիասթափվել:
Քայլ 3. Ազատորեն բանակցեք:
Ներքնակների վաճառողներից շատերը բաց են մի քանի լրացուցիչ իրեր գցելու կամ գինը իջեցնելու համար `վաճառքը կատարելու համար: Եթե դուք վճարում եք ամբողջ գինը, հարցրեք, արդյոք դրանք կներառեն տուփի զսպանակ, մահճակալի շրջանակ կամ բարձի գագաթ:
- Համոզվեք, որ ձեր ներքնակին տրվում է երաշխիք, այնպես որ դուք կկարողանաք այն վերադարձնել խանութ, եթե մտափոխվեք կամ պարզվի, որ այն թերի է: Երաշխիքների մեծ մասը թույլ է տալիս վերադարձնել ներքնակը 30 -ից 60 օրվա ընթացքում:
- Ներքնակների գնումների մեծ մասը ներառում է անվճար առաքում, իսկ որոշ ընկերություններ կվերացնեն ձեր հին ներքնակը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ հաստատելով ձեր որոշումը տանը
Քայլ 1. Օգտվեք առավելագույնը ձեր փորձաշրջանից:
Քիչ ժամանակ կպահանջվի, որպեսզի մարմինը վարժվի նոր ներքնակի, ուստի սկսեք իսկապես ուշադրություն դարձնել այն բանի վրա, թե ինչպիսի զգացմունքներ է առաջացնում ձեզ մոտ երեք օր հետո: Մտածեք այս հարցերի մասին.
- Քանի՞ ժամ եք քնում նոր ներքնակի վրա:
- Շա՞տ եք շուռ գալիս և շրջվում, թե՞ քնում:
- Օրվա ընթացքում ցավ կամ ցավ զգու՞մ եք:
- Մեջքդ աջակցություն զգու՞մ է, թե՞ անհարմար եք ընկղմվում ներքնակի մեջ:
- Արդյո՞ք լավ եք հանգստանում ՝ անկախ նրանից, թե որքան եք քնում:
Քայլ 2. Անհրաժեշտության դեպքում վերադարձեք ներքնակը:
Եթե լավ չեք քնում ձեր նոր մահճակալի վրա, ապա ավելի լավ է վերադարձնել այն: Նորից սկսեք ներքնակի ընտրության և գնման գործընթացը ՝ հաշվի առնելով այն գործոնները, որոնք հինը անհամապատասխան են դարձրել ձեր կարիքներին:
Խորհուրդներ
- Գնեք անջրանցիկ ներքնակի ծածկոց ՝ ձեր սավանների տակ դնելու համար: Ներքնակների մեծ մասը տրվում է 10 տարվա երաշխիքներով, որոնք ինքնաբերաբար չեղյալ են հայտարարվում, եթե օգտագործված ներքնակի վրա կա նույնիսկ ամենափոքր բիծը: Ձեր հատուկ երաշխիքը կարող է պահանջել, որ ներքնակը պտտվի վեց ամիսը մեկ, այնպես որ համոզվեք, որ մանրածախ առևտրով զբաղվողը հարցնում է, թե որտեղից եք գնում ձեր ներքնակը, եթե այս կանոնը գործում է:
- Հիանալի գործարքներ կարելի է գտնել արձակուրդային հանգստյան օրերին, ինչպիսիք են Հիշատակի օրը և Աշխատանքի օրը, երբ ներքնակների խանութները հակված են մեծ վաճառքի:
