Եթե սիրում եք մարզվել, ձեր հագուստը, հավանաբար, որոշ ժամանակ անց կպահպանի հոտը: Wantանկանում եք պարբերաբար լվանալ աշխատանքային հագուստը `դրանք թարմ պահելու համար: Լվացեք ձեր հիմնական մարզման հագուստը սառը ջրում `առանց բուրմունք լվացող միջոցների: Պետք է նաև պարբերաբար լվանալ պարագաներ, օրինակ ՝ սպորտային կոշիկներ և սպորտային կրծկալներ: Աշխատեք տհաճ հոտի կանխարգելման վրա `հագուստը չորացնելով և անմիջապես լվանալով:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Լվացեք ձեր հիմնական մարզման հագուստը
Քայլ 1. Նախ շորերը շրջեք դեպի դուրս:
Նախքան ձեր հագուստը լվանալը, շրջեք ամեն ինչ դեպի դուրս: Քրտինքը, յուղը և այլ մանրէներ դուրս են գալիս ձեր մարմնից: Հետեւաբար, դրանք հակված են կուտակվել ձեր հագուստի ներսում: Ձեր հագուստը հնարավորինս մաքուր դարձնելու համար նախ այն շրջեք դեպի դուրս:
Քայլ 2. Ներծծեք ձեր հագուստը սպիտակ քացախով:
Քացախի մի մասը խառնել չորս մասի սառը ջրի հետ: Ներծծեք ձեր հագուստը լվացարանի մեջ մոտ 15-20 րոպե: Սա կօգնի ձեր հագուստից հեռացնել որոշ անցանկալի բույրեր:
Լավագույն արդյունքի համար լվացքին կարող եք ավելացնել նաև մի փոքր շաղ տալ սպիտակ քացախով:
Քայլ 3. Ստուգեք պիտակը և անհրաժեշտության դեպքում լվացեք ձեռքով:
Որոշ մշակված հագուստներ պետք է լվացվեն ձեռքով: Եթե պիտակի վրա գրված է `միայն ձեռքով լվանալ, լվացեք ձեր հագուստը լվացարանի կամ լոգարանի մեջ` լվացքի փոշիով: Ձեռքերը լվանալուց հետո մանրակրկիտ լվացեք հագուստը, այնուհետև կախեք, որպեսզի չորանա:
Քայլ 4. Օգտագործեք անուշահոտ լվացող միջոցներ:
Բուրմունքները, իրոք, կարող են վնասակար լինել հագուստ մշակելու համար: Օծանելիքները կարող են խցանել մշակվող հագուստի մանրաթելերը: Սա կարող է ստիպել նրանց ավելի շատ հոտ պահել: Հոտազերծող լվացող միջոցները լավագույնս աշխատում են հագուստի մշակման համար:
Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք գտնել լվացքի միջոցների սպորտային լվացքի բաժին, որոնք հատուկ նախագծված են հագուստից հոտը հեռացնելու համար:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր հագուստը սառը ջրով:
Մշակվող հագուստը հակված է նվազել տաք ջրում: Միշտ լվացեք ձեր աշխատանքային հագուստը սառը ջրով: Մարզման հագուստը լվանալիս ընտրեք լվացքի մեքենայի ջրի ամենացուրտ տարբերակը:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Մարզման պարագաների լվացում
Քայլ 1. Առիթով լվացեք ձեր սպորտային կոշիկները:
Մարզվող սպորտային կոշիկներն իրականում կարելի է լվանալ լվացքի մեքենայի մեջ: Նախքան ձեր սպորտային կոշիկները լվացքին ավելացնելը, մաքրեք ցեխի կամ կեղտի վրա կուտակված ցանկացած կտոր և հեռացրեք կոշիկի ժապավենը:
- Տեղադրեք սպորտային կոշիկները բարձի պատյանում, ապա փակեք այն:
- Լվացեք սպորտային կոշիկները մուգ հագուստով, որպեսզի դրանք շատ չբարձրանան:
- Ձեր սպորտային կոշիկները լվանալու համար օգտագործեց հնարավոր ամենացուրտ միջավայրը:
Քայլ 2. sportsգույշ եղեք սպորտային կրծկալները լվանալիս:
Սպորտային կրծկալները կարելի է լվանալ լվացքի մեքենայում, քանի դեռ օգտագործում եք ոչ քլորով լվացող միջոց: Դուք կարող եք դրանք լվանալ տաք կամ սառը ջրում, բայց միշտ պետք է թույլ տաք, որ դրանք չորանան օդում: Եթե ունեք ներքնազգեստի պայուսակ, դրա մեջ տեղադրեք սպորտային կրծկալներ `դրանք լվացքի մեջ գցելուց առաջ: Սա կկանխի նրանց կծկվելուց:
Քայլ 3. Գուլպաներ լվանալիս խուսափեք գործվածքների մեղմացուցիչներից:
Գուլպաները կարելի է լվանալ սովորական հագուստով: Այնուամենայնիվ, գուլպաներ լվանալիս պետք է խուսափել գործվածքների մեղմացուցիչներից: Դրանք կարող են ձեր գուլպաները հոտի նկատմամբ ավելի քիչ դիմացկուն դարձնել:
Քայլ 4. Washգուշորեն լվացեք ջոկի ժապավենները:
Jոկի ժապավենները պետք է խնամքով լվացվեն ՝ վնասը կանխելու համար: Լվացեք ձեր ձեռքի ժապավենները ձեռքով կամ լվացեք դրանք լվացքի մեքենայի շատ նուրբ միջավայրում: Դուք միշտ պետք է օդով չորացնեք ձեր ջոկերը:
3 -րդ մաս 3 -ից. Վատ հոտի կանխարգելում
Քայլ 1. Չորացրեք ձեր հագուստը:
Միշտ ավելի լավ է թույլ տալ, որ աշխատանքային հագուստը չորանա օդում: Նրանք ավելի քիչ հավանական է, որ ձգվեն այս ճանապարհով: Դուք նաև պետք է չորացրեք ձեր հագուստը, եթե մարզումից հետո ժամանակ չունեք լվացք անելու համար: Քրտնած հագուստը պետք է կախել ձեր տանը ինչ -որ տեղ:
Եթե դեռ չունեք, ներդրեք հագուստի դարակ: Սա կարևոր է, եթե հաճախ եք մարզվում, քանի որ ձեզ հարկավոր է ինչ -որ տեղ հագուստը չորացնելու համար:
Քայլ 2. Մի թողեք մարզման հագուստ ձեր մարզասրահի պայուսակում:
Որքան երկար թողնեք ձեր աշխատանքային հագուստը պայուսակի մեջ նստած, այնքան ավելի վատ հոտ կգա: Սա կդարձնի նրանց լվացումը ավելի ժամանակատար: Մարզասրահից վերադառնալուն պես, հանեք ձեր աշխատանքային հագուստը և դրանք կախեք ձեր տանը ինչ -որ տեղ:
Մարզասրահի հագուստը թաղված թողնելը կարող է նույնքան վատ լինել, որքան մարզասրահի պայուսակում թողնելը: Միշտ կախեք մարզասրահի քրտնած հագուստը ՝ դրանք հատակին կուտակված թողնելու փոխարեն:
Քայլ 3. Հնարավորության դեպքում անմիջապես լվացեք մարզասրահի հագուստը:
Որքան երկար մշակված հագուստը մնա չորանոցում, այնքան ավելի վատ հոտ է գալիս: Հնարավորության դեպքում անմիջապես լվացեք ձեր աշխատանքային հագուստը: Այս կերպ նրանք ավելի քիչ հավանական է, որ տհաճ հոտ առաջացնեն:
