Առանց փողի ապրելը հակասում է հաջողության և երջանկության մեր մշակութային ընկալումներին. սակայն, դա ընտրություն է, որին ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են թեքվում: Ֆինանսական խնդիրների պատճառով սթրեսի նվազումից բացի, առանց փողի ապրելը շատ հնարավոր օգուտներ է տալիս, ինչպիսիք են ՝ շրջակա միջավայրի վրա ազդեցության նվազեցումը, ունեցածի մասին ձեր հասկացողության և գնահատման բարձրացումը և ձեզ ավելի նպատակային կյանք վարելը: Նույնիսկ եթե որոշեք, որ չեք կարող ամբողջությամբ ապրել առանց գումար ծախսելու, այս տեխնիկան կօգնի ձեզ նվազեցնել ձեր կյանքի վատնումը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 5 -ից. Կազմեք ձեր ծրագրերը
Քայլ 1. Փորձեք նվազեցնել ձեր ծախսերը նախքան առանց փողի ապրելուն պարտավորվելը:
Առանց փող ծախսելու ապրելու որոշում կայացնելը փոխում է կյանքը, հատկապես, եթե ապրում եք ուրիշների հետ և (կամ) նրանց աջակցում եք: Կարող եք օգտակար համարել փոքրից սկսելը և մեկ շաբաթ կամ ամիս առանց փող ծախսելու գնալ ՝ տեսնելու, թե արդյոք անկանխիկ կյանքը ձեզ համար է: Ձեր առօրյա կյանքում ծախսերը կրճատելու բազմաթիվ եղանակներ կան, և նույնիսկ եթե չես որոշել ամբողջությամբ անկանխիկ մնալ, այս տեխնիկան կօգնի ձեզ գումար խնայել:
- Եթե դուք ապրում եք մի վայրում, որտեղ աշխատավայրում քայլելը կամ հեծանիվ վարելը հնարավոր է, կարող եք խուսափել ձեր երթևեկից և դրա ծախսերից (գազ, վճարներ, կայանատեղի, մեքենայի սպասարկում) ՝ ընտրելով ինքնագնաց տրանսպորտ: Բացի այդ, դա հիանալի է մարզավիճակը բարձրացնելու համար:
- Փորձեք մեկ շաբաթ գնալ ՝ առանց որևէ մթերք գնելու: Ուտեստներ պատրաստելու համար օգտագործեք միայն այն մթերքները, որոնք այժմ ունեք ձեր մառանում և սառնարանում: Առկա են բազմաթիվ վեբ կայքեր, որոնք կօգնեն ձեզ ուտեստներ պատրաստել արդեն իսկ ձեռքի տակ եղած բաղադրիչներից:
- Եթե ձեզ դուր է գալիս ժամանցի համար դուրս գալը, գտեք անվճար ժամանց ձեր տարածքում: Ձեր տեղական թերթի կայքում սովորաբար կլինեն անվճար գործունեության և միջոցառումների ցանկեր: Բացի գրքերից և անվճար ինտերնետից, հանրային գրադարաններում հաճախ կան ֆիլմեր, որոնցից կարող եք անվճար դիտել: Aբոսնելու կամ երեկոն ընկերների կամ ընտանիքի հետ խաղեր անցկացնելու համար միշտ անվճար է:
- www.moneyless.org- ը օգտակար խորհուրդների և հնարքների առցանց տվյալների շտեմարան է ՝ անկանխիկ գոյություն հետապնդելու համար:
Քայլ 2. Ուսումնասիրեք ձեր (և ձեր ընտանիքի) կարիքները:
Եթե միայնակ եք, առանց փողի ապրելը շատ ավելի հեշտ կլինի կառավարել, քան եթե ընտանիք ունենաք: Քանի որ անկանխիկ ապրելը հսկայական պարտավորություն է, դուք կցանկանաք համոզվել, որ ձեր հիմնական կարիքները դեռ կարող են բավարարվել առանց փողի:
- Օրինակ, եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամը հակված եք հաճախակի բժշկական օգնություն կամ դեղատոմսով դեղորայք պահանջել, առանց փողի ապրելը ձեզ համար լավ տարբերակ չէ:
- Եթե դուք ապրում եք ծայրահեղ կլիմայական պայմաններում, օրինակ ՝ շատ տաք կամ շատ ցուրտ վայրում, ապա հնարավոր է, որ անվտանգ չլինի առանց ջերմաստիճանի որոշակի վերահսկողության: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե ձեր ընտանիքը ներառում է փոքր երեխաներ կամ տարեց մարդիկ, ովքեր ավելի հակված են ջերմության և սառնության հետ կապված հիվանդությունների և մահացության:
Քայլ 3. Կարդացեք ուրիշների փորձառությունների մասին:
Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք վարել քոչվոր ապրելակերպ, ինչպիսին է գերմանական անկանխիկ լյարդի Հայդեմարի Շվերմերը, թե ապրել ամբողջովին ցամաքից և ցանցից դուրս ՝ Դանիել Սուելոյի պես քարանձավում, կարդալով, թե ինչպիսին կլինի ուրիշների համար առանց փողի ապրելը: օգնել ձեզ որոշել, թե արդյոք պատրաստ եք մարտահրավերին:
- Մարկ Բոյլը ՝ «Անփող մարդը. Ազատ տնտեսական տարի» -ը առանց փողի ապրելու առաջին անձի հաշիվ է: Նա նաև գրել է բլոգեր, գիրք, որը կոչվում է The Moneyless Manifesto, և ստեղծել է ցածր գնով ապրելու կայք, որը կոչվում է Streetbank:
- Մարկ Սունդինենի «Մարդը, ով փող է թողնում» -ը Դանիել Սուելոյի կենսագրությունն է, մի մարդ, ով առանց փողի ապրել է ավելի քան 14 տարի:
- 2012 -ին վավերագրական «Ապրել առանց փողի» վավերագրական ֆիլմը փաստում է 1990 -ականներից սկսած առանց կանխիկի ապրող գերմանուհի Հեյդեմարի Շվերմերի կյանքը:
Քայլ 4. Մտածեք, թե ինչ պետք է ներդնեք:
Որոշ բաներ, որոնք հեշտացնում են ապրելը առանց փող ծախսելու, ինչպիսիք են բանջարանոցները, արևային էլեկտրացանցերը, կոմպոստի զուգարանները և ջրհորները, պահանջում են նախնական ներդրումներ: Ձեր տնային տնտեսությունների հաշիվների մեծ մասի կրճատման կամ նույնիսկ վերացման ֆինանսական պարգևները նշանակալի են, բայց կարող են տեղի չունենալ մեկ գիշերվա ընթացքում:
Եթե դուք ապրում եք քաղաքային տարածքում և/կամ չունեք ձեր տունը, այս որոշ բաների ձեր հնարավորությունները կարող են կրճատվել: Դուք պետք է որոշ հետազոտություններ կատարեք ՝ հասկանալու համար, թե ինչն է ձեզ համար իրագործելի:
Քայլ 5. Հասկացեք, որ որոշ ծախսեր միշտ կարող են անհրաժեշտ լինել:
Օրինակ, եթե ձեզ դեղատոմսով դեղեր են անհրաժեշտ, չպետք է պարզապես դադարեք դրա վրա գումար ծախսել. խորհրդակցեք բժշկի հետ, նախքան որևէ դեղորայք դադարեցնելը: Եթե դուք չեք կարող կամ չեք ցանկանում վաճառել ձեր տունը, ապա ձեզ հարկավոր կլինի շարունակել հիփոթեքային վճարումներ կատարել `բռնագանձումից և վտարումից խուսափելու համար:
- Եթե որոշեք աշխատանք պահել, ապա հարկ կլինի շարունակել հարկեր վճարել:
- Միացյալ Նահանգներում այժմ բոլոր մեծահասակներից պահանջվում է կրել առողջության ապահովագրություն «Մատչելի խնամքի մասին» օրենքի մանդատների համաձայն: Կախված նրանից, թե որքան եկամուտ եք ստանում մեկ տարվա ընթացքում (ներկայումս շեմը կազմում է տարեկան $ 10,000, բայց կարող է փոխվել), ձեզանից կարող է պահանջվել կամ վճարել առողջության ապահովագրության համար, կամ վճարել տույժ:
Մեթոդ 2 5 -ից. Տեղավորման կազմակերպում
Քայլ 1. Ապրեք ցանցից դուրս:
Գտեք կամ կառուցեք տուն, որն աշխատում է արևի, քամու կամ այլ վերականգնվող էներգիայով: Wellրի համար օգտագործեք ջրհորի ջուր կամ տեղական հոսք: Տեղադրեք կոմպոստացնող զուգարան. Այն կխնայի ջուրը, կօգնի շրջակա միջավայրին և «մարդ» կթողնի բուսական այգիների համար:
- Campervans (երբեմն կոչվում են վագոն-տնակներ կամ հանգստի մեքենաներ) կարող են լավ տարբերակ լինել, եթե դուք չեք կարող թույլ տալ լիարժեք չափի ընտանեկան տուն այս հարմարություններով: Նաև ավելի հեշտ է գտնել մի տեղ, որը գտնվում է ջրի մոտ ՝ շարժական տունով:
- «Earthships»-ը էկոլոգիապես մաքուր, էժան բնակարաններ են, որոնք որպես շինանյութ օգտագործում են թափոնների արտադրանք, ինչպես մեքենայի հին անվադողերը և գարեջրի շշերը: Դուք հաճախ կարող եք գտնել այս նյութերը անվճար կամ շատ էժան, և հաճախ կարող եք փոխանակել աշխատանքային օգնության համար:
- Նույնիսկ եթե դուք չեք ընտրում տուն տեղափոխվել կամ ամբողջությամբ ապրել առանց փողի, այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են արևային էներգիայի վահանակները և պարարտանյութի զուգարանները, բարենպաստ են ինչպես բյուջեի, այնպես էլ շրջակա միջավայրի համար:
Քայլ 2. Կամավոր եղիր օրգանական ֆերմայում:
World Wide Opportunities on Organic Farms- ը կայացած, հարգված կազմակերպություն է, որը համակարգում է կամավորական հնարավորությունները ամբողջ աշխարհում: Forառայության համար կա մի փոքր բաժանորդային վճար: Սովորաբար, դուք փոխանակում եք ձեր աշխատանքը կացարանի և սննդի համար: Որոշ տնտեսություններ ընդունում են ընտանիքներ:
- Եթե որոշեք կամավոր լինել օտար երկրում, ապա ստիպված կլինեք վճարել աշխատանքային վիզայի համար: Բացի այդ, ձեզ անհրաժեշտ կլինի բավական գումար `ձեր ճանապարհածախսը հոգալու համար:
- Օրգանական ֆերմայում կամավոր լինելը կարող է նաև հիանալի միջոց լինել գյուղատնտեսական հմտություններ սովորելու համար, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր սեփական սնունդը աճեցնելու համար:
Քայլ 3. Տեղափոխվեք համախոհ համայնք:
Շատ կոոպերատիվ համայնքներ գոյություն ունեն համատեղ բնակեցմամբ և ընդհանուր նպատակներով ու իդեալներով: Նրանք կարող են կոչվել «դիտավորյալ համայնքներ», «կոմունաներ», «համագործակցություն», «էկոգյուղեր» կամ «համատեղ բնակություն»: Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք փոխանակել հմտություններ կամ սնունդ ձեր բնակարանների և աջակցության համար: Այս համայնքների մասին լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել առցանց:
Դուք հավանաբար կցանկանաք կապվել պոտենցիալ համայնքի հետ և այցելել նախքան այնտեղ ապրելուն պարտավորվելը: Հասարակական կյանքը բոլորի համար չէ, և դուք կցանկանաք համոզվել, որ ձեր պոտենցիալ տունը և ձեր անհատականությունն ու արժեքները լավ համընկնում են:
Քայլ 4. Դարձեք տնային տնտեսուհի:
Եթե ուրախ եք տեղից տեղ տեղափոխվել, ապա պատասխանատու, վստահելի տնային աշխատողի համբավ կառուցելը հիանալի միջոց է հարմարավետ ճանապարհորդելու և ապրելու համար: Միացեք առցանց կազմակերպություններին, ինչպիսիք են Trusted House Sitters- ը կամ Mind My House- ը, կամ ձեր տեղական համայնքում ձեր անունը դարձրեք որպես հիմնական մարդ, երբ մարդիկ արձակուրդ են մեկնում:
Կարող եք նաև ստուգել այնպիսի կազմակերպություններ, ինչպիսիք են Couchsurfing- ը կամ The Hospitality Club- ը, եթե ժամանակավոր բնակարան եք փնտրում, ձեր ծրագրերը շատ ճկուն են, և ձեզ հետաքրքրում է նոր մարդկանց հանդիպելը:
Քայլ 5. Ապրեք անապատում:
Կարող է որոշ ժամանակ և ջանքեր պահանջվել անհրաժեշտ հմտությունները զարգացնելու համար, սակայն պայմանական բնակարաններից հեռու գոյություն ունենալու բազմաթիվ հնարավորություններ կան: Քարանձավներն ու այլ բնական կացարանները կարող են լավ ընտրություն լինել: Ինչպես ապրել անապատում
- Հասկացեք, որ այս տեսակի ապրելակերպը ծանր է և պահանջում է գերազանց առողջություն և ֆիթնես: Դժվար թե լավ տարբերակ լինի, եթե ձեր առողջությունը լավ չէ, կամ եթե ձեր ընտանիքում երեխաներ կամ տարեցներ ունեք:
- Տեղափոխվեք ավելի տաք կլիմայի: Դրսում ապրելը շատ ավելի հեշտ է առանց ջերմաստիճանի հսկայական տատանումների, հորդառատ անձրևների կամ ցրտաշունչ ջերմաստիճանների:
Քայլ 6. Մտածեք միանալու կրոնական համայնքին:
Գոյություն ունեն բազմաթիվ կրոններ ՝ համայնքներով, որոնք նվիրված են նյութական կյանքից հրաժարվելուն, ինչպիսիք են բուդդայական սանգաները և քրիստոնեական վանքերն ու կուսանոցները: Այս համայնքները սովորաբար տրամադրում են կյանքի համար անհրաժեշտ հիմնական անհրաժեշտություն, ինչպիսիք են հագուստը, կացարանը և սնունդը ՝ ձեր ծառայության և հանձնառության դիմաց:
- Եթե ձեր արժեքներն ու հավատը այս փորձը ձեզ համար լավ են դարձնում, կարող եք առցանց ուսումնասիրել ձեր ընտրանքները կամ կապվել համայնքի այն անձի հետ, ում ցանկանում եք միանալ:
- Կրոնական համայնքները սովորաբար ընդունում են միայն անհատներին: Եթե ունեք ընտանիք, ապա դա դժվար թե ձեզ համար լավ տարբերակ լինի:
Մեթոդ 3 5 -ից. Սնունդ գտնել և աճեցնել
Քայլ 1. Ինքներդ ձեզ կրթեք ձեր սննդի ընտրանքների մասին:
Եթե պլանավորում եք սնունդ ուտել, գտեք լավ ուղեցույց այն մասին, թե ինչպիսի բույսեր են աճում ձեր տարածքում, որոնք ուտելի են, և որոնք թունավոր են. Ռիչարդ Մեյբեյի անվճար սնունդը դասական, պատկերազարդ ձեռնարկ է, որը լայնորեն հասանելի է և լավ վերանայված: Եթե դուք պլանավորում եք աճեցնել ձեր սեփական սնունդը, ուսումնասիրեք հողը բաժանելու, սերմեր տնկելու և ձեր բերքը խնամելու ամենաարդյունավետ եղանակները:
- Եթե ձեր տարածքում ունեք համալսարան կամ քոլեջ, տեսեք, արդյոք այն ունի համագործակցության ընդլայնում: Այս գրասենյակները համայնքին կրթություն են տալիս շատ բաների, այդ թվում ՝ սննդի մշակման և կերերի վերաբերյալ, և հաճախ անվճար է դասերին հաճախելը կամ տեղեկատվություն ստանալը:
- Հիշեք, որ սնունդը սեզոնային է աճում: Հատապտուղները հակված են պատրաստ լինել ամռանը, իսկ խնձորն ու ընկույզը կարելի է հավաքել աշնանը: Կանաչիները հաճախ կարելի է քաղել ամբողջ տարին: Անկախ նրանից, թե դուք կեր եք պահում կամ աճեցնում ձեր սեփական բերքը, ամբողջ տարվա ընթացքում բերքահավաքի սնունդ ապահովելը կօգնի ձեզ պահել սննդարար հավասարակշռված դիետա:
Քայլ 2. Վայրի սննդի կեր:
Ձեր հարևանությամբ աճող վայրի սնունդ վերցնելը հաճելի, էկոլոգիապես մաքուր միջոց է մեկ օր անցկացնելու և ճաշ պատրաստելու համար: Նույնիսկ եթե դուք ապրում եք ծայրամասային թաղամասում, ձեր հարևանները կարող են ունենալ պտղատու ծառերի նման բաներ, որոնք ավելի շատ սնունդ են արտադրում, քան նրանք կարող են օգտագործել: Միշտ հարցրեք ուրիշներից սնունդ վերցնելուց առաջ: Ինչպես աշնանը սնունդ կերել
- Խուսափեք այն ընկույզներից կամ բույսերից, որոնք ցույց են տալիս այլ կենդանու կողմից մասամբ կերվելու նշաններ, ծառից ընկնելուց կամ մասնակիորեն փտած թվացող, քանի որ դրանք, ամենայն հավանականությամբ, պարունակում են վտանգավոր բակտերիաների աճ:
- Խուսափեք բանջարեղենի և այլ բույսերի հավաքումից ՝ բանուկ ճանապարհների կամ արդյունաբերական վայրերի մոտ, որտեղ մեքենաների արտահոսքը կամ արդյունաբերության աղտոտումը կարող են աղտոտել ձեր սննդի աղբյուրը: Փոխարենը, սնունդ փնտրեք գյուղական, ավելի քիչ զարգացած վայրերում ՝ մեքենաների, արդյունաբերության և տեխնոլոգիայի ազդեցությունից հեռու:
- Երբեք մի կերեք այն, ինչը չեք կարող ճանաչել: Եթե վստահ չեք, որ ինչ -որ բան վտանգավոր է, ապա ավելի լավ է շրջանցել այն:
Քայլ 3. Տեղական խանութներից, ֆերմերային շուկաներից և ռեստորաններից խնդրեք մնացածը:
Շատ մթերային խանութներ և ռեստորաններ դեն են նետում անցանկալի կամ ավելորդ սնունդը, ինչպես նաև այն սննդամթերքը, որն անցել է իր վաճառքի ամսաթվից, բայց դեռ ուտելի է: Հարցրեք կառավարչին, թե ինչպիսի քաղաքականություն են վարում այս ապրանքները հեռացնելու համար: Կարող եք նաև տեղական ֆերմերային շուկաներում վաճառողներին հարցնել, թե արդյոք նրանք գցել են այն արտադրանքը, որը կարող եք վերցնել:
- Meatգույշ եղեք մսի, կաթնամթերքի և ձվի նկատմամբ, քանի որ բակտերիաների աճի և սննդով փոխանցվող հիվանդությունների ռիսկն ավելի մեծ է:
- Անկախ և ընտանիքին պատկանող խանութները կարող են ավելի հարմարավետ լինել, քան մեգա ցանցերի խանութները, չնայած խանութները, ինչպիսիք են Trader Joe's- ը, հայտնի են թափված սնունդ տալու համար:
- Ձեր անունն արեք ձեր հարևանությամբ: Տնային տնտեսությունների մեծամասնությունը տարեկան վատնում է հազարավոր դոլարներ չուտած սնունդով: Մտածեք ձեր տեղական համայնքի կենտրոնում թռուցիկ տեղադրելու ձեր և ձեր անկանխիկ ձգտումների մասին: Շատերը կարող են հաճույքով նվիրաբերել փոքր քանակությամբ մրգեր, բանջարեղեն կամ ավելի հին չրեր:
Քայլ 4. Փոխանակում սննդի համար:
Սննդամթերքի փոխանակումը կամ սակարկելը հիանալի միջոց է գների շուրջ բանակցելու, ձեր սննդակարգին բազմազանություն ավելացնելու և ձեր չուզած իրերը փոխանակելու համար ավելի օգտակար բաների համար: Ինչպես փոխանակել Կարող եք նկատել, որ մարդիկ պատրաստ են ձեզ ուտելիք կամ ապրանք առաջարկել տարօրինակ աշխատանքների դիմաց, ինչպիսիք են պատուհանների լվացումը կամ խոտհնձը:
- Տեսեք, թե ինչով պետք է առևտուր անեք: Դուք բանջարեղեն եք աճեցնում, որը ձեր հարևանները չե՞ն: Ունե՞ք հմտություններ, որոնք անհրաժեշտ են ձեր շրջապատի մարդկանց: Մտածեք ձեր տնային կարտոֆիլի և ձեռքով ընտրված հատապտուղների, ցանկապատի կամ դայակի խնամքի հմտությունների և շների հետ զբոսանքի փորձի մասին ՝ պտուղներով փոխանակելու համար, որոնք դուք չեք կարող աճեցնել կամ հավաքել ինքնուրույն,
- Հիշեք. Հաջող բանակցություններում երկու կողմերն էլ հաղթում են: Եղեք արդար ձեր խնդրանքի մեջ: Արդյո՞ք դայակի մեկ ժամը արժե տասը ֆունտ թարմ խնձոր: Թե՞ ավելի հինգ արժե:
Քայլ 5. Աճեցրեք ձեր սեփական սնունդը:
Այգեգործության արվեստը ֆինանսապես խելամիտ և անձամբ կատարող միջոց է ՝ սեփական հողից և ձեռքերից սնվելու համար: Հնարավոր է նույնիսկ քաղաքային կամ ծայրամասային վայրերում բանջարեղեն և մրգեր աճեցնել: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարող ամբողջովին գոյատևել ձեր կողմից աճեցվող սննդով, ձեր սեփական այգում աճեցված արտադրանքը կլինի ավելի առողջ և էժան, քան խանութում գնվածը:
- Որոշեք, թե որն է առավել իրատեսական աճել ձեր տարածքում: Ձեր տարածաշրջանում ինչ բույսեր են բարգավաճում որոշելու ամենահեշտ ձևը `այցելել տեղական ֆերմա կամ զրուցել ինչ -որ մեկի հետ, ով խնամում է մեծ սննդի այգի: Տարածաշրջանային կլիմայի և հողի տարբերությունները մեծապես ազդում են, թե որ տարածքներում որ բանջարեղենն ու պտուղներն են բարգավաճում:
- Կառուցեք ջերմոց: Օգտագործելով վերամշակված աղբի տոպրակներ փայտե շրջանակի վրա, դուք կարող եք աճեցնել դիմացկուն բանջարեղեն, ինչպիսիք են կարտոֆիլը, Բրյուսելի ծիլերը և բողկները, ավելի ցուրտ կլիմայական պայմաններում, նույնիսկ երբ ձյուն է տեղում:
- Հարցրեք ձեր հարևաններին, եթե որևէ մեկը հետաքրքրվա՞ծ է այգու տարածքի ընտրությամբ: Ձեր սեփական սնունդը աճեցնելու համար անհրաժեշտ աշխատուժի և ժամանակի փոխանակումը `ավելի մեծ տարածքի դիմաց, և մրգերի և բանջարեղենի ավելի մեծ տեսականի, ձեր սննդակարգը դիվերսիֆիկացնելու, ձեր ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու և համայնքային բարեկամություն ստեղծելու հիանալի միջոց է:
Քայլ 6. Սկսեք պարարտանյութի կույտ ձեր տան մոտ ՝ ձեր այգու համար:
Ձեր հավաքած սնունդը, որն այլևս պիտանի չէ ուտելու համար, դեռ կատարյալ է սննդարար հողի մեջ քայքայվելու համար, որը կատարյալ է ձեր մրգերի, բանջարեղենի և հացահատիկի համար:
Մեթոդ 4 -ից 5 -ը. Այլ կարիքների ապահովում
Քայլ 1. Սովորեք փոխանակել:
Շատ առցանց համայնքներ, ինչպիսիք են Freegle- ը, Freecycle- ը և Streetbank- ը, առաջարկում են անվճար մատչելի նյութերի և հմտությունների ցանկեր: Երբեմն իրը կարող է լինել այն, ինչ -որ մեկը պարզապես ցանկանում է նվիրել, կամ դուք կարող եք գտնել մարդկանց, ովքեր պատրաստ են ապրանքներ փոխանակել ձեր ունեցած հմտությունների դիմաց:
- Փնտրեք իրեր, որոնցից ցանկանում եք ազատվել: Մեկի աղբը մեկ ուրիշի հարստությունն է, ուստի ձեր հին կոշիկները կամ ժամացույցը eBay- ում վաճառելու կամ դրանք դեն նետելու փոխարեն փորձեք օգտագործել դրանք ձեզ անհրաժեշտ իրերի կամ ծառայությունների դիմաց:
- Հիշեք, որ կարող եք նաև փոխանակել ծառայությունները: Եթե ձեր տունը վերանորոգման կարիք ունի, տեսեք, արդյոք վերանորոգման դիմաց կարող եք փոխանակել ձեր սեփական ժամանակը կամ հմտությունները:
Քայլ 2. Աճեցրեք ձեր սեփական հիգիենայի պարագաները:
Օճառ և շամպուն ապահովելու համար դուք կարող եք տնկել օճառ: Խմորի սոդայից կամ նույնիսկ սովորական աղից պատրաստված մածուկները կարող են աշխատել որպես բնական, տնական ատամի մածուկ:
Քայլ 3. Գնացեք «աղբարկղով սուզվել:
«Շատ բաներ պարզապես դեն են նետվում, որոնք կարող են օգտակար լինել անկանխիկ կյանքի համար: Ինչպես թափել աղբը Սպանված թերթերը կարող են ծառայել որպես զուգարանի թուղթ: Խանութները կարող են դեն նետել անձնական խնամքի արտադրանքները, ինչպիսիք են դեզոդորանտը և հիգիենայի ապրանքները, որոնք դեռևս անվտանգ են օգտագործման համար ՝ դրանց «վաճառքի» ամսաթվից հետո:
- Շատ խանութներ և ռեստորաններ դեն են նետում սնունդը: Այն ամենը, ինչ պարունակում է միս, կաթնամթերք, խեցեմորթ կամ ձու, չպետք է մաքրվի: Խուսափեք այն ամենից, ինչ փտած կամ տարօրինակ հոտ է գալիս: Սննդամթերքը, ինչպիսիք են հացը, պահածոները և փաթեթավորված ապրանքները, ինչպես չիպսերը, սովորաբար կարելի է անվտանգ ուտել, բայց համոզվեք, որ դրանք փաթաթված են և չեն փորված, պատռված կամ ուռուցիկ:
- Տեղյակ եղեք, որ աղբամանները կարող են այնպիսի վտանգներ ներկայացնել, ինչպիսիք են կոտրված ապակիները, առնետները և նույնիսկ կենսաբանական թափոնները: Եթե ընտրում եք աղբարկղը ման գալ, պատրաստ եղեք. Այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են ռետինե կոշիկները, ձեռնոցները և լապտերները կարող են օգնել ձեզ անվտանգ սուզվել:
- Մի թափեք աղբարկղը սուզվելու որևէ տարածքում, որը նշված է որպես «Անարգելություն» կամ նմանատիպ: Այն կարող է անօրինական լինել և, անշուշտ, չարժե կանգնեցնել կամ նույնիսկ ձերբակալել:
Քայլ 4. Կազմակերպեք համայնքի փոխանակում:
Եթե ունեք լավ վիճակում գտնվող իրեր, որոնք այլևս չեք օգտագործում, կազմակերպեք փոխանակման գիշեր: Հրավիրեք ձեր ընկերներին և հարևաններին բերել իրեր, որոնք նրանք այլևս չեն ցանկանում, կարիք չունեն կամ չեն օգտագործում: Դուք կարող եք գովազդել թռուցիկներով կամ Craigslist- ում, Facebook- ում և այլ սոցիալական լրատվամիջոցներում տեղադրվող հրապարակումներով:
Սա հիանալի միջոց է ազատվելու այնպիսի բաներից, ինչպիսիք են մանկական հագուստը, որոնք երեխաները մեծացրել են կամ այն խաղալիքներից, որոնցով նրանք այլևս չեն խաղում: Կարող եք նաև արդեն կարդացած գրքերը փոխանակել նոր գրքերի հետ, կամ ազատվել ավելորդ սպիտակեղենից և սրբիչներից այն բանի դիմաց, ինչն ավելի շատ ձեզ պետք է:
Քայլ 5. Կատարեք ձեր սեփական հագուստը:
Փոխանակում կարի հանդերձանքի և կտորի համար, և ապրանք փոխանակեք կարելու մի քանի դասի համար: Դուք կարող եք հավաքել չօգտագործված կամ դեռ օգտագործելի կտորի, սրբիչների և սավանների համար ՝ որպես գործվածք օգտագործելու համար: Գործվածքների և արհեստների խանութները կարող են ունենալ նաև փոքր կտորներ, որոնք պատրաստ են նվիրել:
Վերանորոգեք անցքեր, արցունքներ, պատռվածքներ և մաշված բծեր: Պահպանեք գործվածքների պահեստային մասեր անտանելի իրերից ՝ անհրաժեշտության դեպքում որպես կարկատ օգտագործելու համար:
Քայլ 6. Կազմակերպեք հմտությունների փոխանակում:
Փոխանակումը միայն ապրանքների և ծառայությունների համար չէ: Հյուրընկալեք համայնքի հմտությունների փոխանակման խումբ, որպեսզի մարդիկ կարողանան ուրիշներին սովորեցնել այն, ինչ նրանք գիտեն և սովորել այն, ինչ նրանք չգիտեն: Սա նաև հիանալի միջոց է առանց գումար ծախսելու շփվելու և ընկերանալու համար:
Մեթոդ 5 -ից 5 -ը. Փոխադրման պլանավորում
Քայլ 1. Վաճառեք կամ փոխանակեք ձեր մեքենան:
Ավտոմեքենա ունենալն անհնար է առանց կանխիկ միջոցների օգտագործման, եթե դուք մուտք չունեք մեխանիկ, ով ընդունում է արհեստներ կամ փոխանակում, և բենզալցակայան, որը թույլ կտա ձեզ աշխատել վառելիքի դիմաց:
Ստուգեք ձեր տարածքում մեքենայի խթանումների և համայնքների առկայությունը: Եթե դուք բացարձակապես պետք է մեքենա պահեք, որոշ քաղաքներ ֆինանսական խրախուսանքներ են առաջարկում, եթե զբոսնում եք մյուսների հետ: Հնարավոր է նաև կարողանաք աշխատանքի գնալ այլ մարդկանց հետ, ովքեր կօգնեն վճարել ձեր գազի և մեքենայի տեխնիկական սպասարկման ծախսերը:
Քայլ 2. Բանակցություններ վարեք ձեր համայնքի անդամների հետ:
Շատ մարդիկ ամեն օր գնում են աշխատանքի, դպրոց և այլ վայրեր: Փոխանակեք սնունդ և ծառայություններ զբոսանքի համար այն վայրերով, որտեղ դուք պետք է գնաք:
- Վեբ կայքեր, ինչպիսիք են Liftshare- ը, Ridester- ը և Carpool World- ը, կարող են նաև օգնել ձեզ գտնել ձեր ավտոարշավների և ձեր համայնքում համօգտագործման տարբերակներ:
- Ավտոստոպ քայլելը կարող է տարբերակ լինել, եթե ձեզ անհրաժեշտ է երկար հեռավորություններ ճանապարհորդել, բայց զգույշ եղեք: Ավտոստոպ քայլելը կարող է վտանգավոր լինել, հատկապես, եթե միայնակ եք ճանապարհորդում:
Քայլ 3. Ձեռք բերեք հեծանիվ:
Եթե դուք կանոնավոր կերպով ճանապարհորդելու եք ավելի հեռավորությունների վրա, կամ քայլելը ձեզ համար կենսունակ տարբերակ չէ, հեծանվավազքը ճանապարհորդելու արագ, էկոլոգիապես մաքուր միջոց է: Դա նաև կօգնի ձեզ լինել մարզավիճակում:
Կցեք զամբյուղ հեծանիվի առջևի և հետևի մասում, որը կօգնի ձեզ տեղափոխել սնունդ և այլ իրեր:
Քայլ 4. Եղեք առողջ:
Քայլելը շրջանցելու ամենահեշտ, ամենամատչելի և անկանխիկ միջոցն է: Առողջ, խոնավեցված մարմինը կարող է օրական անցնել առնվազն 20 մղոն առանց լարվածության, բայց այս տարածությունը հաղթահարելու համար ձեզ հարկավոր են համապատասխան կոշիկներ, ջուր և սնունդ:
Պատրաստեք արտակարգ իրավիճակների պահեստային ծրագրեր ավելի ցուրտ եղանակին զբոսնելու համար: Թեթև ձնաբուքը կարող է արագ վերածվել ձնաբքի, և եթե ձեր տնից մի քանի մղոն հեռավորության վրա եք քայլում, դա կարող է արտակարգ իրավիճակ դառնալ: Մտածեք ընկերոջ հետ գնալու կամ համոզվելու համար, որ ինչ -որ մեկը գիտի, թե որտեղ եք լինելու և որ ժամին ակնկալել ձեզ վերադառնալ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Ապրեք համախոհների հետ: Անկանխիկ տնտեսություն տեղափոխվելը շատ ավելի հեշտ է, երբ կատարվում է խմբով, որտեղ աշխատանքը կարելի է կիսել, հմտությունների հավաքածուները կարող են համատեղվել, և խոչընդոտները կարող են լուծվել խմբային խնդիրների լուծման միջոցով: Անկախ նրանից, թե ձեր տեղափոխությունը կոոպերատիվ, թե պարզապես ընկերների խումբ, որոնք ունեն նմանատիպ հետաքրքրություններ և հավակնություններ, կարող եք կիսվել ձեր փորձով ՝ որպես անկանխիկ սպառող, կլինի հուզականորեն բավարարող և գործնականում ձեռնտու:
- Սկսեք դանդաղ: Շատ քիչ հավանական է, որ ինչ-որ մեկը վարձավճար վճարելով, հագուստ գնելով, մեքենա վարելով և աշխատելով 9-5 ստանդարտ աշխատանքով, կարճ ժամանակամիջոցում անցնի անկանխիկ գոյության: Սկսեք ՝ կենտրոնացնելով զգացմունքային հագեցածությունն ու ժամանցը այնպիսի բաների վրա, որոնք փող չեն պահանջում ՝ ընկերների հետ ժամանակ անցկացնել դրսում ՝ ռեստորանների փոխարեն, զբոսնել գնումների փոխարեն և այլն:
- Տեղափոխվեք ավելի տաք կլիմայի: Հողագործությունը, այգեգործությունը, դրսում ապրելը և պարզ, ձեռագործ ապաստարանում ապրելն ավելի հեշտությամբ է կատարվում այն վայրերում, որտեղ եղանակը հետևողականորեն չափավոր է:
Գուշացումներ
- Պարբերաբար գնահատեք ձեր սննդային ընդունումը ՝ համոզվելու համար, որ դուք ուտում եք հավասարակշռված դիետա և պահպանում եք լավ առողջություն:
- Եթե դուք ապրում եք փոքր երեխաների կամ տարեց մարդկանց հետ, հիշեք, որ նրանք ավելի խոցելի են սննդամթերքի հիվանդությունների, ծայրահեղ ջերմաստիճանի և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ուժասպառության նկատմամբ: Մի դրեք դրանք վտանգավոր իրավիճակներում:
- Զգույշ եղիր. Ավտոստոպով ապրելը, անապատում ապրելը և միայնակ երկար զբոսանքները պոտենցիալ վտանգներ են պարունակում: Սովորեցրեք ինքներդ ձեզ ապահով լինելու լավագույն եղանակների վերաբերյալ:
