Environmentիշտ միջավայրը կարող է նպաստել փոքրիկների ավելի հանգիստ քուն: Որոշ փոքրիկների համար ծանոթ վերմակը կամ բարձը կարող են հարմարավետություն ապահովել քնած ժամանակ կամ գիշերը: Թեև որոշ բանավեճեր կան այն մասին, թե երբ պետք է սկսել օգտագործել փոքրիկների հետ բարձեր, Երեխաների առողջության և մարդկային զարգացման ազգային ինստիտուտը խորհուրդ է տալիս խուսափել բարձերից մինչև երեխաների առնվազն 2 տարեկան դառնալը: Օգտագործեք այս խորհուրդները ՝ ձեր երեխայի համար ապահով և հարմարավետ բարձ գնելու համար:
Քայլեր
Քայլ 1. Գնահատեք ՝ արդյոք ձեր երեխան պատրաստ է բարձ օգտագործել:
Մի օգտագործեք բարձեր օրորոցներում, որտեղ դրանք կարող են շնչահեղձ լինել: Ձեր երեխային բարձին ծանոթացնելու լավագույն ժամանակը այն է, երբ երեխան սկսում է քնել անկողնում: Երբ երեխայի ուսերն ավելի լայն են, քան գլուխը, երեխան սովորաբար ավելի հարմարավետ կլինի բարձով քնել:
Ուշադրություն դարձրեք այն նշաններին, որ ձեր երեխան պատրաստ է բարձ օգտագործել: Երեխան կարող է գլուխը դնել փափուկ կենդանու կամ վերմակի վրա կամ բարձի վրա պառկել ավագ քրոջ կամ քրոջ սենյակում:
Քայլ 2. Ընտրեք բարձ ամուր և հարմարավետ աջակցությամբ:
Սեղմեք բարձի կեսին `գնահատելու համար, թե որքան արագ է այն վերականգնում իր ձևը: Եթե բարձը չի շարժվում (կամ մի փոքր շարժվում է) այն սեղմելիս, այն չափազանց փափուկ և վտանգավոր չէ փոքրիկների համար: Եթե բարձը մի քանի րոպե տևի իր ձևը վերականգնելու համար, այն կարող է չափազանց ամուր և անհարմար լինել ձեր երեխայի համար:
Քայլ 3. Որոշեք, թե որ չափսն է ամենահարմար ձեր փոքրիկի համար:
- Մտածեք մանկական բարձի մասին: Մի քանի արտադրողներ առաջարկում են բարձեր, որոնք հատուկ նախատեսված են փոքրիկների համար: Մանկական բարձերն ավելի փոքր են, քան սովորական բարձերը, չափերը ՝ 12 դյույմ (30,5 սմ) ՝ 16 դյույմ (40,6 սմ) և հաստությունը ՝ մոտ 2–3 դյույմ (5,1 -ից 7,6 սմ): Ավելի փոքր չափերը վերացնում են ավելորդ հյուսվածքը, որը կարող է շնչահեղձ լինել: Բարձերը նույնպես ավելի ամուր են, քան մեծահասակների չափսի սովորական բարձերը:
- Ընտրեք ստանդարտ չափսի բարձ, եթե մանկական բարձը մատչելի չէ: Ստանդարտ բարձը, որն ամենատարածված չափն է, ունի 20 x 26 դյույմ չափսեր: Թույլ մի տվեք, որ ձեր երեխան քնի միանգամից մեկից ավելի սովորական բարձերով: Եթե ձեր փոքրիկը քնում է երկտեղանոց մահճակալով, հեռացրեք լրացուցիչ բարձերը, որպեսզի քնի ժամանակ անկողնում միայն մեկ բարձ լինի:
- Խուսափեք թագավորի, թագուհու և եվրոյի չափի բարձերից: Նրանց մեծ չափերը դրանք անապահով են դարձնում երեխաների համար:
Քայլ 4. Գնահատեք բարձի բովանդակությունը:
Բարձերը կարող են լցվել բնական կամ սինթետիկ նյութերով:
- Ընտրեք 100% պոլիեսթեր ոչ ալերգենիկ Polyfill ՝ պոտենցիալ ալերգիկ ռեակցիաներից խուսափելու համար: Պոլիեսթեր, սինթետիկ մանրաթել, որը բաղկացած է եռաչափ կլաստերներից, առանց ալերգիայի և հոտի: Պոլիեսթերն ավելի դիմացկուն է և պահպանում է իր ձևը ավելի երկար, քան բնական մանրաթելերը:
- Ընտրեք 100% բամբակյա միջուկ իր փափուկ հյուսվածքի և շնչառության ունակության համար: Բամբակյա միջուկը ստեղծում է ավելի հարթ, ամուր բարձ, որն իդեալական է փոքրիկների համար: Այնուամենայնիվ, բնական գործվածքները, ինչպիսիք են բամբակը, կարող են առաջացնել ալերգիայի խնդիրներ և այնքան դիմացկուն չեն, որքան սինթետիկ գործվածքները:
- Դիտարկենք հիպոալերգենային փրփուրից պատրաստված բարձ: Երբեմն կոչվում են կեցվածքի բարձեր, փրփուր բարձերը օգնում են հարթեցնել ողնաշարը և պարանոցը `քնելու ընթացքում առողջ կեցվածք ապահովելու համար:
- Խուսափեք փետուրից կամ ներքևի բարձերից, քանի որ դրանք, որպես կանոն, չափազանց փափուկ և անվտանգ չեն փոքրիկների համար: Նրանք կարող են նաև նպաստել ալերգիայի առաջացմանը:
Քայլ 5. Գնեք ձեր փոքրիկի բարձը:
Երբ գնահատեք այն հատկանիշները, որոնք լավագույնս համապատասխանում են ձեր փոքրիկի բարձին, կատարեք համեմատական գնումներ: Մանկական բարձերն ու ստանդարտ բարձերը հասանելի են մանրածախ խանութներում և առցանց: Գները տատանվում են 10 դոլարից պակասից մինչև 80 դոլարից ավելի ՝ կախված ձեր ընտրած ոճից և լցոնումից:
Խորհուրդներ
- Սովորեցրեք ձեր երեխային բարձը պահել գլխի և պարանոցի տակ, երբեք ուսերի տակ: Ունենալով բարձը ուսերի տակ ՝ ուսերն առաջ գլորելով սեղմում է թոքերը և թեքում ողնաշարը:
- Verածկեք ձեր փոքրիկի բարձը շարժական, լվացվող բարձի երեսով: Բարձի պատյանները հասանելի են ոճերի և գույների լայն տեսականիով: Ձեր երեխային բարձի անցնելուն ներգրավելու համար թույլ տվեք, որ փոքրիկը ընտրի բարձի երեսը:
- Թող ձեր փոքրիկը մի քանի բարձ փորձի թեքված դիրքում ՝ որոշելու, թե որն է լավագույնս ապահովում գլխի և պարանոցի համար:
Գուշացումներ
- Երբեք երեխային մի դրեք բարձի վրա: Բարձերը մեծացնում են SIDS- ի (Հանկարծակի մանկական մահվան համախտանիշ) ռիսկը և կարող են խեղդել երեխային կամ փոքր երեխային:
- Նախքան բարձ ներկայացնելը, խորհրդակցեք ձեր երեխայի մանկաբույժի հետ `որոշելու, թե արդյոք բարձի օգտագործումը անվտանգ է ձեր երեխայի համար: Չնայած ընդհանուր տարիքի առաջարկությունը 2 տարեկանն է, մանկաբույժները կարող են խորհուրդ տալ սպասել բարձի տեղադրման համար, եթե երեխան փոքր է կամ տառապում է ալերգիաներից:
