Ձեզ կարող է ծանոթ լինել բնապահպանական շարժման կարգախոսը ՝ «Կրճատիր, նորից օգտագործիր, վերամշակիր»: Այս երեք գործողությունները կենտրոնացած են թափոնների նվազեցման վրա ՝ լինի դա հումքի և էներգիայի պահպանման, թե՞ արտադրանքի վերաօգտագործման և վերամշակման միջոցով: Դուք կարող եք ձեր բաժինը կատարել թափոնների նվազեցման մեջ ՝ դիտելով ձեր գնածը, մատակարարելով ձեր սեփական փաթեթավորումը և ուշադիր հաշվի առնելով, թե ինչ եք անում յուրաքանչյուր գնված ապրանքի հետ, երբ այն ձեզ համար այլեւս օգտակար չէ: Կան նաև պարզ սովորություններ, որոնք կարող եք զարգացնել, ինչը թույլ կտա ավելի քիչ ջուր և էլեկտրաէներգիա սպառել: Կանաչ լինելը ժամանակատար չէ. Դա ձեզ խնայում է գումար, և դուք գոհունակության զգացում եք ստանում էկոլոգիապես մաքուր ընտրություն կատարելուց:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Նվազեցրեք նյութերի և էներգիայի օգտագործումը
Քայլ 1. Գնեք ավելի քիչ փաթեթավորմամբ ապրանքներ:
Խուսափեք մեկանգամյա կամ առանձին փաթեթավորված իրերից: Գնումներ կատարեք այն խանութներից, որտեղ կան հացահատիկի, ընկույզների, չորացրած մրգերի և նախուտեստների զանգվածային դիսպենսերներ: Վերցրեք ձեր սեփական պլաստիկ տոպրակը կամ տարան ՝ մեծ քանակությամբ սնունդ դնելու համար: Եվ փորձեք գնել մեծ քանակությամբ սննդամթերք կամ սանիտարական ապրանքներ, ինչը խնայում է փաթեթավորումը:
- Մթերային խանութից ապրանք գնելիս խուսափեք արտադրանքը լրացուցիչ պլաստիկ տոպրակի մեջ փաթեթավորել, եթե դա անհրաժեշտ չէ: Բանջարեղեն, ինչպիսիք են կարտոֆիլը, սոխը, պղպեղը, լոլիկը, ճակնդեղը; և պտուղները, ինչպիսիք են բանանը, խնձորը, սալորը և սեխը, չպետք է լրացուցիչ պայուսակ պահանջեն:
- Պահածոյացված ապուր կամ մակարոնի սոուս գնելու փոխարեն, խոհարարական գրքում կարդացեք, թե ինչպես պատրաստել դրանք տանը:
- Preբաղվեք «նախաշրջանառությամբ» ՝ գնելով միայն այնպիսի ապրանքներ, որոնց նյութերը կարող են վերամշակվել:
Քայլ 2. Վերցրեք գնումներ կատարելու համար մի քանի անգամ օգտագործվող պայուսակ:
Վերցրեք երկար կտավ կամ սինթետիկ մանրաթելից պատրաստված պայուսակներ, ուսապարկ կամ զամբյուղ ձեզ հետ խանութ, այնքան, որ կարողանաք պահել այն, ինչ պատրաստվում եք գնել: Սովորաբար դրանք կարելի է գնել հենց խանութներից: Plasticանր պլաստիկ տոպրակը, որը դուք օգտագործում եք բազմիցս, կարող է գրեթե նույն նպատակին ծառայել:
Քայլ 3. Առանց մեկանգամյա օգտագործման:
Միանգամյա օգտագործման նյութերը մեծ քանակությամբ թափոններ են ներդնում մեր շրջակա միջավայրին: Դրանք ներառում են պլաստիկ պատառաքաղներ, դանակներ, ափսեներ և բաժակներ: Դրանք ներառում են նաև անձեռոցիկներ և սափրիչներ: Փոխանակ գնելու իրեր, որոնք դրանք դեն նետելու եք դրանք օգտագործելուց հետո, գնեք այն իրերը, որոնք կարող եք կրկին ու կրկին օգտագործել: Օրինակ:
- Մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներ օգտագործելու փոխարեն, փորձեք կտորից կամ անձեռոցիկից: Դուք ստիպված կլինեք դրանք ավելի հաճախ մաքրել, բայց կնվազեցնեք թափոնները:
- Ձեռք բերեք ածելի փոխարինելի շեղբերով, այլ ոչ թե մեկանգամյա օգտագործման ածելու: Դուք դեռ ստիպված կլինեք դեն նետել հին շեղբերները, բայց դուք կփրկեք պլաստիկ բռնակը:
- Պիկնիկների համար մատուցեք միանգամյա օգտագործման պլաստմասե կամ փայտե ափսեներ, բաժակներ և սպասք, մեկանգամյա օգտագործման թղթի կամ պլաստմասե ափսեների փոխարեն:
Քայլ 4. Կրճատեք էլեկտրաէներգիայի օգտագործումը:
Անջատեք կամ անջատեք չօգտագործվող էլեկտրական սարքերը, ինչպիսիք են հեռուստացույցը, ռադիոն, ստերեո, համակարգիչը, լույսերը կամ բջջային հեռախոսների կամ mp3 նվագարկիչների լիցքավորիչները: Փորձեք լվանալ հագուստը ձեռքով և հնարավորինս չորացրեք դրսում: Եվ եթե դուք գնում եք այնպիսի սարքեր, ինչպիսիք են աման լվացող մեքենաները, լվացքի մեքենաները և չորանոցները, ընտրեք այն սարքերը, որոնք գնահատված են Energy Star դասակարգմամբ:
- Փոխարինեք բոլոր շիկացած լամպերը Energy-Star- ի կողմից գնահատված կոմպակտ լյումինեսցենտային լամպերով (CFL), ինչը կարող է ձեզ խնայել տարեկան $ 6 էներգիայի ծախսերում:
- Փորձեք ձեր մազերը սրբիչով չորացնել ՝ մազերը չորացնելու փոխարեն:
- Եթե ձեր բնակավայրի ներսում ցուրտ է, պարզապես տաքությունը բարձրացնելու փոխարեն հագեք բաճկոն կամ սվիտեր:
Քայլ 5. Ավելի քիչ ջուր օգտագործեք:
Փորձեք նվազեցնել ձեր ցնցուղի ժամանակը մինչև 5 -ից 10 րոպե: Լվանալիս կամ լվանալիս անջատեք ջուրը: Ավելի քիչ լոգանք ընդունեք, քանի որ դրանք կարող են ավելի շատ ջուր օգտագործել, քան կարճ ցնցուղը:
Երբ ատամները լվանում եք, անջատեք ծորակը խոզանակը թրջելու և ողողելու միջև:
Քայլ 6. Դադարեցրեք անպիտան փոստի և թղթի վճարումը:
Եթե դուք ստանում եք անպիտան փոստ, զանգահարեք ուղարկող ընկերության 800 համարին, որը սովորաբար գտնվում է առաջարկի կամ պատվերի էջում և խնդրեք հեռացվել իրենց փոստային ցուցակից:
- Ձեր բոլոր կոմունալ ծառայությունների, անդամավճարների և այլ պարբերական վճարումների համար պահանջեք էլեկտրոնային հաշիվ թղթայինի փոխարեն: Սա կարող եք ընտրել հաշվի գրանցվելիս:
- Եթե դուք արդեն ստանում եք թղթային հաշիվներ, ապա փոխելը դեռ ուշ չէ: Մուտք գործեք ձեր հաշիվ առցանց կամ հեռախոսով և տեսեք, թե արդյոք կարող եք փոխարենը անցնել էլեկտրոնային հաշիվների:
Քայլ 7. Մտածեք այլընտրանքային փոխադրումների մասին:
Փորձեք քայլել, հեծանիվ վարել կամ հասարակական տրանսպորտով գնալ դպրոց կամ աշխատանքի: Հնարավորության դեպքում ներդրումներ կատարեք էլեկտրական կամ հիբրիդային մեքենայի մեջ. Այս ընտրանքներն ավելի տնտեսող են և ավելի քիչ ածխածին են արտանետում մթնոլորտ:
- Կազմակերպեք ավտոարշավներ ձեր հարևանների կամ գործընկերների հետ `հանածո վառելիքի օգտագործումը նվազեցնելու համար:
- Ձեր աշխատավայրին հնարավորինս մոտ նստավայր ընտրելը կնվազեցնի ինչպես ձեր ճանապարհորդության ժամանակը, այնպես էլ էներգիայի սպառումը:
Քայլ 8. Բարձրացեք աստիճաններով:
Շարժասանդուղքները և վերելակները հարմար են, բայց երբեմն դրանք անհրաժեշտ չեն, հատկապես, եթե դուք ստիպված եք լինում ճանապարհորդել միայն 1 կամ 2 հարկով: Աստիճաններով բարձրանալը ոչ միայն կխնայի էլեկտրաէներգիան, այլև կսկսեք վարժություններ կատարել: Դուք նաև ստիպված չեք լինի սպասել հերթում:
- Շարժասանդուղքներն ու վերելակները աշխատելու համար գումար են պահանջում: Աստիճաններով բարձրանալով ՝ կարող եք տեսնել ավելի ցածր գներ (եթե գտնվում եք առևտրի կենտրոնում) կամ ավելի բարձր աշխատավարձ (եթե գրասենյակային շենքում եք):
- Կան դեպքեր, երբ շարժասանդուղքներով կամ վերելակներով շարժվելը կարող է անհրաժեշտ լինել, օրինակ ՝ վնասվածք, ծնկի վատթարացում կամ 24 -րդ հարկ բարձրանալու կարիք:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Վերաօգտագործել մի շարք ապրանքներ
Քայլ 1. Պահպանեք փաթեթավորման նյութերը:
Կախեք ցանկացած տուփից, ծրարից և փաթեթավորման այլ նյութերից, որոնք դուք գնում կամ ստանում եք փոստով: Դուք կարող եք դրանք վերաօգտագործել, երբ ձեզ անհրաժեշտ է տարա ՝ նվերները փաթեթավորելուց առաջ, ծրարներ կամ տուփեր ուղարկելիս, և երբ բեռնափոխադրման համար անհրաժեշտ են փաթեթավորման նյութեր, օրինակ ՝ պոլիստիրոլ գետնանուշ:
Արկղերը կարող են շատ տեղ զբաղեցնել: Պահպանեք 1 տուփ ՝ ձեր բոլոր փաթեթավորման նյութերը պահելու համար, բայց մյուս տուփերը ծալեք այնպես, որ նրանք ավելի քիչ տարածք զբաղեցնեն:
Քայլ 2. Գնեք և նվիրաբերեք օգտագործված հագուստ:
Խնայողությունների կամ բեռնափոխադրումների խանութներից գնումներ կատարելը հիանալի միջոց է էներգիան և նյութերը վատնող նոր ապրանքներ փոխանցելու համար: Այս խանութների գործունեությանը աջակցելու համար սովորություն ունեցեք պարբերաբար մաքրել ձեր պահարանը, ավտոտնակը և նկուղը ՝ գտնելու այն իրերը, որոնց պատրաստ եք նվիրաբերել:
- Կարող եք նաև հագուստ փոխանցել ձեր քույրերին և եղբայրներին: Եթե դուք և ձեր հագուստը կրում եք նման չափսեր, մտածեք դրանցով հանդերձանք փոխանակելու մասին:
- Հագուստ նվիրելիս համոզվեք, որ ամեն ինչ լավ վիճակում է: Մի նվիրեք հին, մաշված, կեղտոտ կամ պատռված հագուստ:
Քայլ 3. Գնեք բազմակի օգտագործման ապրանքներ:
Սիրեք սննդամթերքը, որը փաթեթավորված է բազմակի օգտագործման բանկաների, շշերի և վերամշակման ենթակա պլաստիկե տարաների մեջ: Դրանք կարող են օգտակար լինել մնացորդները պահելու համար: Եվ օգտագործելով նիկել-մետաղ-հիդրիդ (NiMH) վերալիցքավորվող մարտկոցներ, դուք կխուսափեք մեկանգամյա օգտագործման մարտկոցների թունավոր թափոնների աղբյուր դառնալուց:
- Շշալցված ջուր գնելու փոխարեն, ծորակից լցրեք բազմակի օգտագործման պլաստիկ շիշ կամ ապակե բանկա: Եթե դուք շշալցված ջուր եք գնում առողջական նկատառումներից ելնելով, ձեռք բերեք ամենամեծ չափսերը `փաթեթավորման թափոնների կրճատման համար:
- Միանգամյա օգտագործման անձեռոցիկների փոխարեն օգտագործեք լվացվող գործվածքների թաշկինակներ և ճաշի անձեռոցիկներ:
Քայլ 4. Ընտրեք օգտագործված մեքենան:
Նոր մեքենա արտադրելու համար անհրաժեշտ է զգալի էներգիա և հումք: Կոմպակտ, վառելիք օգտագործող օգտագործված մեքենա գնելը թույլ չի տալիս նպաստել այս թափոնների և դրա առաջացրած աղտոտմանը: Այս տրանսպորտային միջոցները նույնպես ավելի քիչ վառելիք կսպառեն ՝ միևնույն ժամանակ քիչ տեղ զբաղեցնելով ճանապարհներին և կայանատեղիներում:
- Փնտրեք մեքենաներ 1990-ականներից կամ 2000-ականների սկզբից, որոնք սովորաբար ստանում են 30-40 մղոն մեկ գալոնի համար, ինչպիսիք են Geo Metro- ն, Ford Festiva- ն կամ Aspire- ը, Honda CRX HF- ը, Toyota Tercel- ը կամ Corolla- ն, Mazda Protege- ը կամ Dodge Colt- ը:
- Օգտագործված մոտոցիկլետներ և հեծանիվներ գնելը կարող է նաև խնայել ռեսուրսները:
Քայլ 5. Պահպանեք պլաստիկ և թղթե տոպրակներ:
Դուք կարող եք դրանք կրկին օգտագործել ՝ ձեր մթերքները տանելու համար կամ նույնիսկ որպես աղբարկղեր: Նրանք նաև լավ են սառնարանում մասամբ օգտագործված արտադրանքը պահելու, ճամպրուկում փխրուն կամ պոտենցիալ արտահոսող իրերը պաշտպանելու և ընդհանուր առմամբ տեղափոխելու համար:
- Փոքր աղբարկղերի համար օգտագործեք պլաստիկ գնումների տոպրակ `աղբի փոքր տոպրակներ գնելու փոխարեն:
- Որոշ խանութներ վաճառում են բազմակի օգտագործման գեղեցիկ պայուսակներ: Մտածեք դրանցից մի քանիսը ձեռք բերելու և դրանք ձեր մեքենայում պահելու մասին, որպեսզի կարողանաք դրանք օգտագործել գնումներ կատարելիս:
Քայլ 6. Հին նյութերը վերածեք արվեստի:
Գործվածքները, թղթերը, ստվարաթղթերը, մետաղները և պլաստմասսաները կարող են հեշտությամբ օգտագործվել արվեստի և արհեստների համար: Որոշ իրեր կարող են լինել զուտ դեկորատիվ, օրինակ ՝ կոլաժներ, իսկ մյուս իրերը ՝ ավելի օգտակար, օրինակ ՝ մետաղադրամով դրամապանակներ: Օրինակ:
- Փոխակերպեք հին ամսագրի լուսանկարները կոլաժի:
- Պլաստիկ շշերը վերածեք մետաղադրամների դրամապանակների:
- Պատրաստեք ձեր այգու խրտվիլակ հին հագուստից և փաթեթավորման նյութերից:
- Քարտաշային բանկաները կամ մետաղյա բանկաները վերածեք ձեր խոտաբույսերի տնկիչների:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Վերամշակման սովորության մեջ մտնելը
Քայլ 1. Գնեք վերամշակված ապրանքներ:
Ստուգեք թղթի, պլաստիկի և մետաղական արտադրանքի պիտակները `պարզելու, արդյոք դրանք պատրաստված են վերամշակված նյութերից: Շտրիխ կոդի մոտ փնտրեք մի արտահայտություն, որն ասում է հետևյալը.
Որոշ իրեր պատրաստված են կենսաքայքայվող նյութերից: Օրինակ, որոշ պլաստմասսա և ծղոտներ պատրաստվում են կենսաքայքայվող եգիպտացորենից:
Քայլ 2. Տեսակավորեք վերամշակելի նյութերը:
Խոհանոցի աղբարկղի մոտ կազմակերպեք առանձին աղբաման կամ տոպրակ `ապակու, պլաստիկի և մետաղի վերամշակման համար նախատեսված նյութեր պահելու համար: Մոտակայքում տեղադրեք մեկ այլ տարա `թերթեր և ստվարաթուղթ պահելու համար, եթե ձեր քաղաքը պահանջում է, որ դրանք առանձին թափվեն:
- Ոչ բոլոր քաղաքներն են պահանջում, որ դուք տեսակավորեք վերամշակելի նյութերը: Ստուգեք ձեր քաղաքի վերամշակման կանոնները `տեսակավորման, հավաքման ժամանակների և այլնի վերաբերյալ:
- Ոչ բոլոր պլաստմասսաները նույնն են: Նրանցից ոմանք կարող են վերամշակվել, իսկ մյուսները ՝ ոչ: Ստուգեք ձեր պլաստիկ իրի ներքևի թվերը, այնուհետև հղեք ձեր քաղաքի վերամշակման կանոններին:
Քայլ 3. Օգտվեք ձեր տեղական վերամշակման կենտրոնից:
Եթե ձեր տարածքում հասանելի չէ վերամշակվող նյութերի հավաքում, գտեք ձեր բնակավայրին ամենամոտ գտնվող վերամշակման հաստատությունը: Համոզվեք, որ նշեք աշխատանքի ժամերը, քանի որ որոշ կենտրոնների մուտքի ժամանակը սահմանափակ է:
- Օրինակ ՝ ինտերնետում որոնեք «[ձեր քաղաքի կամ շրջանի անունը] քաղաքային վերամշակման հաստատության» բառը:
- Վերամշակման որոշ կենտրոններ վճարում են ձեզ `վերամշակելի նյութեր ներմուծելու համար:
Քայլ 4. Ստուգեք տեղական սահմանափակումները:
Նայեք ձեր քաղաքի կամ շրջանի վերամշակման հաստատության ՀՏՀ էջին, որտեղ պետք է նշվեն, թե որ նյութերն են և որոնք ընդունված չեն վերամշակման համար: Նյութերը, ինչպիսիք են պոլիստրոփը և որոշ պլաստմասսա, սովորաբար շրջվում են վերամշակման կենտրոնների կողմից:
Պլաստիկ տարաների ներքևի մասում փնտրեք երեք նետերով շրջապատված շարք `համընդհանուր վերամշակման խորհրդանիշ: Թիվը SPI խեժի նույնականացման կոդ է, որը ցույց է տալիս պլաստիկի տեսակը: Որքան ցածր լինի թիվը, այնքան ավելի հավանական է, որ այն ընդունվի:
Քայլ 5. Վերամշակեք հին էլեկտրոնիկան:
Համակարգիչները, բջջային հեռախոսները, պլանշետները, ստերեո սարքավորումները, միկրոալիքային վառարանները և նման սարքերը պարունակում են թունավոր մետաղներ և այլ քիմիական նյութեր: Ավելի լավ է դրանք վերամշակել ՝ դրանց շրջակա միջավայրի վրա ազդեցությունը նվազեցնելու համար: Ստուգեք ձեր տեղական վերամշակման կենտրոնը էլեկտրոնային սարքերի թողման ժամանակների մասին: Կամ նվիրաբերեք ձեր սարքավորումները տեղական ոչ առևտրային կազմակերպությանը, օրինակ ՝ համայնքային կենտրոնի կամ վետերանների ասոցիացիայի:
Որոշ համակարգչային ընկերություններ, օրինակ ՝ Dell- ը, առաջարկում են անվճար վերցնել ձեր անցանկալի համակարգիչը վերամշակման համար: Hewlett-Packard- ը, ի թիվս այլոց, վերամշակում է թանաքային փամփուշտներ, նոութբուքի մարտկոցներ և բջջային հեռախոսներ: Apple- ը նվեր քարտ է առաջարկում ձեր հին համակարգչի դիմաց:
Քայլ 6. Կոմպոստացրեք ձեր սննդի և բակի թափոնները:
Փոխարենը դեն նետել այն, ինչ չեք ուտում և գցել կանաչապատման իրերը, ինչու՞ դրանք չդնել ձեր այգու պարարտանյութի դեզի վրա: Այս կերպ դուք կխնայեք պարարտանյութի վրա և ձեր քաղաքից կխնայեք որոշակի փոփոխություն կրճատված թափոնների հավաքման մեջ: Այգու կենտրոններից շատերում կարող եք գնել պլաստմասե պարարտանյութ:
- Սովորաբար կոմպոստացված նյութերը ներառում են բանջարեղենի և մրգերի մնացորդներ, ձվի կեղև, ծղոտ, մազ և բուրդ, սուրճի մրուր, թեյի տոպրակներ, ձիու գոմաղբ, խոտի և բույսերի հատումներ և տերևներ:
- Խուսափեք կաթնամթերքի, մսի և ձկների, եփած մթերքների, մոլախոտերի, հյուսվածքների, մշակված կամ գունավոր թղթի և ածուխի մոխրի կոմպոստացումից:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Ավելի նշանակալի ազդեցություն ունենալու համար խրախուսեք ձեր ընկերներին և ընտանիքին `նվազեցնել, օգտագործել և վերամշակել նաև:
- Ձեր մազերը դնելու նոր և զով եղանակի համար օգտագործեք մի քանի փայտիկ ձեր բուլկի մեջ ՝ նոր պլաստիկ ամրակ գնելու փոխարեն:
