CBD- ի և THC- ի միջև ընտրելը կարող է բարդ թվալ, բայց դա իսկապես պարզ է. THC- ն ունի միտքը փոխող ազդեցություն, իսկ CBD- ն ՝ ոչ: THC- ը կանեփի մեջ հայտնաբերված հոգեակտիվ քիմիական նյութն է և կարող է օգտագործվել մի շարք բժշկական ախտանիշների բուժման համար: CBD- ն կարող է օգտագործվել նաև բազմաթիվ տարբեր ախտանիշներ մեղմելու համար, բայց դա չի խանգարի ձեր դատողությանը կամ հիշողությանը: Դուք նաև պետք է հաշվի առնեք, թե ինչպես եք ցանկանում կլանել CBD կամ THC ՝ ձեր որոշումը կայացնելու համար: Երկու ապրանքներն էլ կարելի է օգտագործել բանավոր, բայց THC- ն կարող է նաև ներշնչվել, իսկ CBD- ն կարող է կիրառվել որպես տեղային քսուք: Անկախ նրանից, թե ինչ եք ընտրում, դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ նախքան THC կամ CBD օգտագործելը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 3 -ից ՝ ախտանիշների բուժում CBD- ով
Քայլ 1. Օգտագործեք CBD ՝ ախտանիշները բուժելու համար ՝ առանց միտքը փոխող հետևանքների:
Կաննաբիդիոլը (CBD) բնականաբար հայտնաբերվում է կանեփի գործարանում: Այն կարող է օգտագործվել մի շարք ախտանիշների բուժման համար, ինչպիսիք են քրոնիկ ցավը, բորբոքումը, գրգռված աղիքի ախտանիշները և անքնությունը: Քանի որ CBD- ն չունի որևէ հոգեակտիվ հատկություն և չի վնասի ձեզ, եթե այն սպառեք:
- Այլ կերպ ասած, դուք բարձր չեք լինի, եթե օգտագործեք CBD և դա ավելի լավ տարբերակ է, եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր ընդհանուր առողջությունն ու բարեկեցությունը:
- Նախքան որևէ նյութ օգտագործելը, ստուգեք ձեր տեղական օրենքները: THC- ն օրինական չէ շատ վայրերում, բայց CBD- ն հաճախ դա է:
Փորձագիտական խորհուրդ
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Քայլ 2. Վերցրեք CBD արտադրանք ՝ արթրիտով առաջացած հոդերի ցավը նվազեցնելու համար:
CBD- ն կարող է օգնել արթրիտի հետ կապված ախտանիշների դեպքում, ինչպիսիք են ցավը, բորբոքումը, անքնությունը և անհանգստությունը: Թեև CBD- ի ՝ արթրիտի ախտանիշները թեթևացնելու ունակության մասին գիտական ապացույցները վերջնական չեն, արթրիտով որոշ մարդիկ, ովքեր փորձել են CBD- ն, հայտնում են զգալի ցավազրկման, քնի բարելավման և անհանգստության մակարդակի նվազման մասին:
- Քսեք CBD սերուցքով քսուք ձեր հոդերի վերևում գտնվող մաշկի վրա, որոնք բորբոքված և ցավոտ են:
- CBD- ն երբեք չպետք է օգտագործվի որպես արթրիտի դեղամիջոցների, հիվանդության փոփոխող հակառևմատիկ դեղամիջոցների (DMARDs) կամ ձեր բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցների փոխարինում:
- CBD- ի դեղաչափերի վերաբերյալ հաստատված կլինիկականորեն հաստատված ուղեցույցներ չկան: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե արդյոք CBD- ն ձեզ համար անվտանգ է և դրանց առաջարկվող դեղաչափը:
Քայլ 3. Մեղմացրեք IBD- ի և Crohn- ի հիվանդության ախտանիշները CBD- ով:
Cannabidiol- ը կարող է նվազեցնել ձեր աղեստամոքսային տրակտի թափանցելիությունը, ինչը կարող է օգնել արգելափակել վնասակար բակտերիաների և ճարպերի կլանումը: Արգելափակումը կամ նվազեցումը վնասակար նյութերի կլանումը կարող է նվազեցնել բորբոքումն ու ցավը ստամոքս -աղիքային տրակտում:
- Օգտագործեք CBD թուրմ կամ յուղ ՝ CBD- ը ներթափանցելու համար ՝ IBD ախտանիշների թեթևացման համար:
- CBD- ն կարող է օգնել նվազեցնել IBD- ի ամենատարածված ախտանիշները, ներառյալ ստամոքսի ցավը, ջղաձգումը և լուծը:
- Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք CBD- ն ձեզ համար կենսունակ բուժման տարբերակ է այն օգտագործելուց առաջ:
Քայլ 4. Կառավարեք քրոնիկ ցավը ՝ ընդունելով CBD:
Վնասվածքի կամ այնպիսի հիվանդությունների հետևանքով առաջացած քրոնիկ ցավը, ինչպիսին է բազմակի սկլերոզը, կարող է մեղմվել CBD- ի օգտագործմամբ: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ CBD- ն կարող է նվազեցնել բորբոքումը և նվազեցնել քրոնիկ ցավի ուժգնությունը:
- Խրոնիկական ցավը թեթևացնելու համար օգտագործեք CBD յուղ կամ թուրմ:
- CBD- ն կարող է նաև օգնել պայքարել անհանգստության դեմ, որը հաճախ կապված է քրոնիկ ցավի հետ:
- Բացի MS- ի հետ կապված ցավից, CBD- ն կարող է նաև օգնել հիվանդությամբ առաջացած սպաստիկության և միզապարկի ախտանիշների բուժմանը:
Քայլ 5. Բուժեք անքնությունը `օգտագործելով CBD:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ CBD- ն կարող է օգնել քնել և քնել առանց արթնանալուց հետո երկարատև հոգնածության: CBD- ի սպառման ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունը քնկոտությունն է, որը, երբ զուգորդվում է անքնության հետ կապված անհանգստության և սթրեսի մակարդակի նվազմանը, կարող է լինել արդյունավետ բուժման տարբերակ:
- Եթե ունեք քնի խնդիրներ կամ անքնություն, խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ ձեր ախտանիշները բուժելու համար CBD յուղ կամ թուրմ օգտագործելու մասին:
- Ձեր բժիշկը գուցե կարողանա խորհուրդ տալ CBD- ի դեղաչափի մակարդակ, որը ձեզ համար արդյունավետ կլինի:
Քայլ 6. Նվազեցրեք ձեր անհանգստության և սթրեսի մակարդակը CBD- ով:
Cannabidiol- ն ուղղակիորեն ազդում է ձեր ուղեղի ընկալիչների վրա, որոնք կարող են ազդել ձեր սերոտոնինի մակարդակի վրա: Սերոտոնինը նյարդային հաղորդիչ է, որը մեծ դեր է խաղում տրամադրության խանգարումների դեպքում, ինչպիսիք են սուր և քրոնիկ անհանգստությունը: Եթե դուք տառապում եք անհանգստությունից, CBD- ն կարող է լինել արդյունավետ բուժում, որը նույնպես չի խաթարի ձեր դատողությունը կամ կփոխի ձեր մտքի վիճակը:
- CBD- ի բանավոր ընդունումը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր սթրեսը և անհանգստությունը:
- CBD- ն չպետք է օգտագործվի որպես բժշկի կողմից սահմանված անհանգստության դեղամիջոցների փոխարինում:
- Խոսեք ձեր բժշկի կամ հոգեբույժի հետ ձեր անհանգստությունը բուժելու համար CBD- ի օգտագործման մասին, նախքան այն օգտագործելը որոշելը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ THC- ի բժշկական օգտագործումը
Քայլ 1. Մի քշեք և մի աշխատեք մեքենաներ, եթե դուք օգտագործում եք THC:
Տետրահիդրոկանաբինոլը (THC) հոգեակտիվ բաղադրիչ է, որը գտնվում է կանեփի մեջ, որը հայտնի է նաև որպես մարիխուանա: THC- ի օգտագործումը կփոխի ձեր մտքի վիճակը, կազդի ձեր կարճաժամկետ հիշողության վրա և կնվազեցնի կենտրոնանալու ունակությունը: Եթե դուք օգտագործում եք THC ՝ ձեր ախտանիշները բուժելու համար, մի վարեք մեքենա կամ մի աշխատեք այնպիսի բանով, որը պահանջում է կենտրոնացում և կենտրոնացում:
- Ձեր ախտանիշները բուժելու համար THC- ն օգտագործեք տանը, որպեսզի որևէ տեղ մեքենա վարելու կարիք չունենաք:
- Օգտագործեք նշանակված վարորդ, եթե THC ընդունելուց հետո անհրաժեշտ է ինչ -որ տեղ գնալ:
Քայլ 2. Ընդունեք THC ՝ սրտխառնոցը նվազեցնելու և ձեր ախորժակը մեծացնելու համար:
Եթե դուք ունեք ստամոքսի քրոնիկ խնդիրներ կամ ընդունում եք դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ձեզ սրտխառնոց առաջացնել կամ նվազեցնել ձեր ախորժակը, ինչպես օրինակ քաղցկեղի բուժման բազմաթիվ դեղամիջոցներ, THC- ն կարող է օգնել վերականգնել ձեր ախորժակը, որպեսզի կարողանաք ուտել:
- THC- ն նաև նվազեցնում է քիմիաթերապիայի բացասական հետևանքները, ներառյալ սրտխառնոցը, անքնությունը և սթրեսը:
- Ուտելու խանգարումները, ինչպիսիք են անորեքսիան և բուլիմիան, կարող են օգուտ քաղել THC- ի ախորժակի բարձրացումից:
Քայլ 3. Դեպրեսիայի և անհանգստության ախտանիշները բուժեք THC- ով:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ THC- ն կարող է արդյունավետ բուժել որոշ մարդկանց մոտ անհանգստության և դեպրեսիայի ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց համար THC- ն կարող է սրել նրանց ախտանիշները ՝ ավելի վատթարացնելով նրանց անհանգստությունը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ THC- ն որպես դեպրեսիայի և անհանգստության բուժման միջոց օգտագործելու մասին, նախքան այն օգտագործելը:
THC- ն կարող է բարձրացնել սերոտոնինի մակարդակը, ինչը կարող է բարելավել տրամադրությունը և նվազեցնել դեպրեսիայի հետևանքները:
Գուշացում
Անհանգստությունը և պարանոիան THC- ի օգտագործման ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունն են: Դադարեցրեք THC- ի օգտագործումը, եթե բացասական կողմնակի ազդեցություններ ունենաք:
Քայլ 4. Օգտագործեք THC- ն որպես ցավազրկող:
THC- ն ազդում է նյարդային ազդանշանների վրա, որոնք ձեր ուղեղը մեկնաբանում է որպես ցավ և կարող է արդյունավետ բուժում լինել սուր և քրոնիկ ցավերի համար: Այն օգտագործվել է տարբեր ցավոտ վիճակների բուժման համար, ներառյալ գլխացավերը, մեջքի ցավերը և դաշտանային ցավերը:
- THC- ն կարող է ավելի արդյունավետ բուժում լինել քրոնիկ ցավերի համար, քան օփիատները, քանի որ կողմնակի ազդեցություններն ավելի մեղմ են, և օգտագործողները կարող են հանդուրժողականություն զարգացնել և մեծ կախվածություն ունենալ օփիատներից:
- THավի ախտանիշները բուժելու համար THC- ից օգտվելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ այն ձեզ համար անվտանգ է:
Քայլ 5. Նվազեցրեք մկանների սպազմերն ու ցավը, որն առաջանում է MS- ով THC- ով:
Multipleրված սկլերոզի (ԱՊ) ախտանշանները ներառում են թունդ, ցավող, սեղմող մկաններ, որոնք նույնպես հակված են սպաստիկության: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ THC- ն կարող է նվազեցնել MS- ով առաջացած ցավն ու սպաստիկությունը: Եթե դուք ունեք MS, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ THC- ի օգտագործման մասին:
MS- ով առաջացած ցավը կարող է հանգեցնել նաեւ քնի պակասի: THC- ի ընդունումը կարող է թեթևացնել ձեր ցավը ՝ միևնույն ժամանակ օգնելով ձեզ քնել և քնել:
Մեթոդ 3 3 -ից. Առաքման մեթոդի ընտրություն
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեզ համար ճիշտ դեղաքանակի մասին:
Անկախ նրանից, թե դուք օգտագործում եք CBD կամ THC ձեր ախտանիշները բուժելու համար, համարժեք դեղաչափը կարող է տարբեր լինել: Նախքան որևէ նյութի օգտագործումը սկսելը, հարցրեք ձեր բժշկին, թե որն է լինելու համապատասխան դոզան ՝ ձեր ախտանիշները թեթևացնելու համար:
- THC- ի չափավոր դոզան, ընդհանուր առմամբ, 1,25 -ից 2,5 միլիգրամ է և կարող է արդյունավետ լինել այնպիսի ախտանիշների բուժման համար, ինչպիսիք են սրտխառնոցն ու թեթև ցավը:
- CBD դեղաչափերը կարող են տարբեր լինել ՝ կախված ձեր մարմնի քաշից: Օրինակ ՝ 151–240 ֆունտ (68–109 կգ) քաշ ունեցող անձը կարող է մեղմ ցավի համար օգտագործել 18 միլիգրամ չափաբաժին:
Հուշում
Եթե դուք նոր եք CBD կամ THC օգտագործել, սկսեք ցածրից և դանդաղ շարժվեք: Կերեք 1 առաջարկված դեղաչափ և սպասեք 15 րոպե ՝ տեսնելու համար, թե ինչ եք զգում: Եթե ձեր ախտանիշները չեն բարելավվել, կարող եք մեծացնել դոզան, մինչև չգտնեք, թե ինչն է ձեզ հարմար:
Քայլ 2. Ստացեք բժշկական դեղատոմս THC- ի համար, եթե դա պահանջվում է օրենքով:
THC- ն օրինական չէ բոլոր վայրերում և դրա անօրինական տիրապետումը կարող է հանգեցնել ծանր տուգանքի կամ նույնիսկ ազատազրկման: Մի օգտագործեք THC, եթե դա օրինական չէ ձեր տարածքում և համոզվեք, որ ձեռք բերեք անհրաժեշտ դեղատոմսեր կամ լիցենզիաներ THC ձեռք բերելու համար:
- Նայեք առցանց ՝ ձեր տարածքում THC ձեռք բերելու իրավական պահանջները ստուգելու համար:
- ԱՄՆ որոշ նահանգներ պահանջում են, որ դուք ունենաք բժշկական մարիխուանայի քարտ ՝ THC գնելու համար:
- Հնարավոր է, որ բժիշկը կարողանա դեղատոմս գրել THC- ի համար, որպեսզի այն օրինականորեն ձեռք բերեք:
Քայլ 3. Ստուգեք ձեր գործատուի քաղաքականությունը THC և CBD օգտագործման վերաբերյալ:
Նույնիսկ եթե THC- ն և CBD- ն օրինական են ձեր տարածքում, և նույնիսկ եթե դրանք օգտագործելու դեղատոմս կամ լիցենզիա ունեք, ձեր գործատուն կարող է ձեզ ազատել դրա համար: Նախքան որևէ նյութ օգտագործելը ընտրելը, դիտեք դրանք օգտագործելու վերաբերյալ ձեր ընկերության քաղաքականությունը:
- Դուք կարող եք նաև վտանգել բժշկական օգուտները կորցնելը, եթե օգտագործում եք THC կամ CBD:
- Նայեք ձեր աշխատակիցների ձեռնարկին ՝ տեղեկություններ գտնելու նրանց դեղերի քաղաքականության վերաբերյալ:
Քայլ 4. Գնեք THC կամ CBD հեղինակավոր աղբյուրից:
Կարևոր է, որ օգտագործեք լավ որակի և չափված դեղաչափ ունեցող CBD կամ THC, որպեսզի կարողանաք ճիշտ քանակությամբ կառավարել: Այս նյութերի կարգավորումը սակավ է կամ գոյություն չունի, և ձեր օգտագործած արտադրանքը կարող է պարունակել ծանր մետաղներ կամ այլ աղտոտիչներ: Ձեռք բերեք THC կամ CBD միայն լիցենզավորված դիստրիբյուտորից:
- Առցանց փնտրեք ձեր տարածքում լիցենզավորված դիստրիբյուտորներ:
- Խուսափեք THC կամ CBD առցանց պատվիրելուց, եթե ընկերությունը հեղինակավոր չէ և ապրանքը տարածելու լիցենզիա չունի:
- Երբեք THC առցանց պատվիրեք, եթե դա օրինական չէ ձեր տարածքում:
Քայլ 5. Հարմարության համար վերցրեք THC կամ CBD յուղի տեսքով:
Թե՛ THC- ն, և՛ CBD- ն կարող են սպառվել յուղի տեսքով, որը կարելի է ուղղակիորեն ընդունել կամ օգտագործել որպես բաղադրիչ, որը կարող եք խառնել սննդի մեջ: Բանավոր ընդունելու համար պարզապես մի մասը լցրեք գդալի մեջ և կուլ տվեք:
- Կարդացեք դեղաքանակի ցուցումների փաթեթավորումը և հետևեք բժշկի կողմից առաջարկված դեղաչափին:
- Ավելացնել THC կամ CBD յուղ ՝ սմուզիների, թեյի կամ քաղցրավենիքների նման, ինչպիսիք են շագանակագույնը և գոմիաները:
- CBD և THC յուղերը կարող են լինել նաև գելային կափարիչների, մածուկների և նախապես պատրաստված սննդամթերքների և կոնֆետների տեսքով:
Քայլ 6. Լցրեք CBD կամ THC թուրմեր ձեր լեզվի տակ ՝ արագ ներծծվելու համար:
Թուրմը նյութի քաղվածք է ՝ յուղոտ հեղուկի տեսքով: Օգտագործեք կաթիլային հեղուկ `չափված քանակությամբ թուրմը հանելու համար և հեղուկը շպրտեք լեզվի տակ: Դուք կսկսեք զգալ հետևանքները մի քանի րոպեից:
- Թուրմը պահեք լեզվի տակ 1-2 րոպե, նախքան կուլ տալը, որպեսզի այն ներծծվի:
- Թուրմերը տարբերվում են կանեփի յուղից, քանի որ դրանք կարող են ներծծվել բերանի անոթների միջոցով:
Քայլ 7. Գլորեք մարիխուանայի միացությունը ՝ THC- ն սպառելու համար ՝ ներշնչելով այն:
Մարիխուանա գլորելը, լուսավորելը և ծխելը THC- ի ընդունման սովորական միջոց է: Theխի միջոցով շնչելը THC- ն արագորեն կհասցնի ձեր արյան շրջանառությանը ՝ հոդի 1 -ից 2 հարվածի ընթացքում:
- Նույնիսկ եթե մարիխուանան օրինական է կամ դրա օգտագործման լիցենզիա կամ դեղատոմս ունեք, հնարավոր է, որ որոշ վայրերում չկարողանաք համատեղ ծխել: Ստուգեք ձեր տեղական օրենքները, թե որտեղ կարող եք ծխել մարիխուանա:
- Մարիխուանա ծխելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ այն ձեզ համար անվտանգ է:
- Մի ծխեք մարիխուանա, եթե դա ձեր տարածքում օրինական չէ:
- THC դեղաչափը կարող է տարբեր լինել մարիխուանայի տարբեր տեսակների միջև: Հարցրեք մատակարարին, արդյոք նա փորձարկել է մարիխուանան և ինչ է THC- ի մակարդակը:
Քայլ 8. Կիրառեք CBD կրեմ այն տարածքին, որը ցանկանում եք բուժել:
Եթե դուք ունեք տեղայնացված ցավ, CBD- ի տեղական քսուքը ուղղակիորեն վնասված տարածքին տարածելը կարող է ձեզ որոշակի թեթևացում ապահովել: Քսեք կրեմը վնասված տարածքի վերևում գտնվող մաշկին, մինչև այն ամբողջությամբ ներծծվի:
