Ձեր տան օդի փոշին կարող է շնչառության և ալերգիայի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել ձեր ընտանիքի բոլոր անդամների համար: Ձեր տան օդում փոշու մի քանի պատճառ կարող է լինել, օրինակ ՝ ձեր օդային զտիչները մաշվում են կամ փոշին շրջանառող կեղտոտ օդափոխիչները: Բարեբախտաբար, փոշին նվազեցնելու և ձեր օդը մաքրելու մի քանի շատ արդյունավետ եղանակներ կան: Դուք կարող եք զտել օդը, պատշաճ կերպով մաքրել ձեր տունը և վերահսկել ձեր միջավայրը, որպեսզի փոշին առաջին հերթին չկուտակվի: Փաստորեն, այս մոտեցումների համադրությամբ կարող եք ապահովել, որ ձեր տան փոշին լինի բոլոր ժամանակների ամենացածր մակարդակում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Օդի զտում
Քայլ 1. Տեղադրեք նոր զտիչներ ձեր HVAC (ջեռուցում, օդափոխություն և օդորակում) համակարգում:
Ձեր տան օդը կարող է չափազանց փոշոտ դառնալ, եթե ձեր վառարանի և օդորակման համակարգերի զտիչները հին և կեղտոտ են: Փոխեք ֆիլտրերը յուրաքանչյուր 2-3 ամիսը մեկ և տեղադրեք նոր զտիչ, երբ ամեն տարի առաջին անգամ միացնեք համակարգը:
- Որքան հաճախ պետք է փոխեք ձեր զտիչները, կախված է ձեր հատուկ ջեռուցման և հովացման համակարգից, ինչպիսի զտիչներ եք օգտագործում և ինչ պայմաններ են ձեր տանը: Օրինակ, եթե դուք ունեք մի քանի կատու կամ շուն, դուք պետք է փոխեք ձեր ֆիլտրը յուրաքանչյուր 3 շաբաթը մեկ:
- Եթե վստահ չեք, խոսեք ձեր HVAC համակարգին սպասարկող անձի հետ, թե որքան հաճախ պետք է փոխեք ձեր զտիչները:
- Նոր զտիչ տեղադրելով ՝ դուք կզտեք ձեր օդը ամեն անգամ, երբ միացնում եք ջեռուցման կամ հովացման համակարգը:
Հուշում
Որոշ համակարգերում կան մի քանի անգամ օգտագործվող զտիչներ, որոնք պետք է լվանալ, չորացնել, այնուհետև նորից օգտագործել: Դրանք ժամանակի ընթացքում կփրկեն ձեր գումարը, բայց դրանք օգտագործելու համար կպահանջվի ավելի մեծ ջանք:
Քայլ 2. Գնեք HEPA (բարձր արդյունավետությամբ մասնիկների օդի) օդի մաքրիչ:
HEPA օդի մաքրող սարքերն ամենալավն են փոշուց ազատվելու համար, քանի որ դրանք մաքրում են օդում նույնիսկ նուրբ նյութը: Այս օդի մաքրող սարքերը լայնորեն հասանելի են մեծ տուփերի խանութներում և առցանց մանրածախ առևտրից:
- Սովորաբար HEPA օդի մաքրող սարքերը առանձին սարքեր են, որոնք միանում են պատի վարդակին:
- Տեղադրեք ձեր նոր օդի մաքրիչը այն սենյակում, որտեղ ամենափոշոտ զգացողությունն է: Հաճախ սա կլինի ձեր ննջասենյակը, քանի որ սպիտակեղենը և այնտեղ անցկացրած ժամանակը շատ փոշի է ստեղծում:
Քայլ 3. Հաճախ մաքրեք կամ փոխարինեք ձեր օդի մաքրիչի ֆիլտրերը:
Երբ ֆիլտրը կեղտոտվում է, այն ավելի քիչ է կարողանում փոշին մաքրել օդում: Հետևեք ձեր օդի զտիչի ցուցումներին, թե որքան հաճախ մաքրեք այն: Այնուամենայնիվ, մի վախեցեք այն խորհուրդներից ավելի հաճախ մաքրել:
- Շատ օդի զտիչներ գալիս են նախաֆիլտրով և զտիչով: Նախաֆիլտրը հաճախ լվացվելու է, բայց ավելի մեծ հիմնական ֆիլտրը պետք է փոխարինվի, երբ այն կեղտոտվի:
- Մաքրված կամ փոխարինված ֆիլտրը կախված է ձեր հատուկ օդի մաքրող սարքից: Ընդհանուր առմամբ, այն ավելի թանկ արժե մաքրվող ֆիլտրերի համար, բայց ժամանակի ընթացքում գումար կխնայեք ՝ առանց ձեր զտիչը փոխարինելու:
Քայլ 4. Մի գնեք տնային բույսեր, մտածելով, որ դրանք փոշին կվերացնեն օդում:
Շատերը կարծում են, որ տնային բույսերը բարելավում են օդի որակը տանը, բայց օդը փոշոտ չեն դարձնում: Իրականում հողը, որտեղ ապրում են բույսերը, կարող է փոշու մեջ ավելացնել օդին, իսկ որոշ բույսեր նույնիսկ փոշի և այլ մասնիկներ կավելացնեն օդին:
Սա չի նշանակում, որ տնային բույսերը հիանալի չեն ձեր տանը ունենալու համար: Նրանք պարզապես կախարդական լուծում չեն փոշու խնդիրների համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ustիշտ մաքրման միջոցով փոշու վերացում
Քայլ 1. Շաբաթը երկու անգամ մաքրեք ձեր տունը փոշեկուլով:
Պարբերաբար փոշեկուլով մաքրելը փոշին օդում մաքրելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Մակերևույթները, որոնք դուք պետք է մաքրեք փոշեկուլով, ներառում են գորգեր, գորգեր, բազմոցներ, մահճակալների տակ, պատուհանագոգեր և տախտակներ:
- Երբ փոշեկուլ եք մաքրում, այն հեռացնում է բոլոր բեկորներն ու կեղտը, որոնք օդ են բարձրանում, երբ շրջում եք կամ երբ օդը շարժվում է:
- Համոզվեք, որ ձեր վակուումում օգտագործում եք HEPA (բարձր արդյունավետության մասնիկների օդի) ֆիլտր: Սա կօգնի ապահովել, որ փոշին, որը ներծծում է վակուումը, չմղվի ֆիլտրի միջով և հետ չմտնի օդ:
Քայլ 2. Շաբաթը երկու անգամ սրբեք կոշտ հատակի մակերեսները:
Կեղտը և բեկորները, որոնք կուտակվում են ձեր կոշտ հատակի մակերևույթների վրա, նույնպես օդ են բարձրանում: Դա կանխելու համար օգտագործեք խոնավ շվաբր ՝ հատակի տարածքները մաքրելու համար, որոնք չեն կարող փոշեկուլով մաքրվել:
Կարող եք նաև օգտագործել չոր փոշու մաքրիչ ձեր կոշտ մակերեսների վրա: Այնուամենայնիվ, նրանք այնքան փոշի չեն հեռացնում, որքան թաց շվաբրը:
Հուշում
Մաքրելուց առաջ ավելը մաքրեք ավելով: Սա կարող է մի փոքր փոշի նետել օդ, բայց դա ընդհանուր առմամբ կօգնի մաքրել հատակը:
Քայլ 3. Միկրոֆիբրից կտոր կամ փոշի օգտագործեք `կոշտ մակերեսները փոշու մաքրելու համար:
Միկրոֆիբրից պատրաստված արտադրանքը հիանալի կերպով թակարդում է փոշին, որը նրանք հավաքում են մակերեսներից: Դուք կարող եք կամ ձեր կտորը մի փոքր խոնավացնել, կամ այն չորացնել ՝ կախված նրանից, թե մաքրվող մակերեսը կարո՞ղ է խոնավանալ:
Ավանդական հին փետուրի փոշեկուլները լավ աշխատանք չեն կատարում իրենց հավաքած փոշին թակարդելու մեջ: Փոխարենը, նրանք հակված են շատ փոշի գցել օդ և այլ մակերեսների վրա:
Քայլ 4. Լվացեք ձեր թերթերը շաբաթական:
Քանի որ մենք բոլորս շատ ժամանակ ենք անցկացնում ձեր սավանների վրա, նրանք հակված են հավաքել շատ փոշի և կեղտ, որը դուրս է գալիս մեր մարմիններից: Այնուամենայնիվ, եթե մենք լվանում ենք մեր սավանները ամեն շաբաթ, փոշին և կեղտը հնարավորություն չունեն ներթափանցելու մեր օդ:
Ձեր սավանները շաբաթական լվանալը նաև նվազեցնում է ձեր անկողնում փոշու մանրէների, բակտերիաների և այլ ալերգենների թիվը, որոնք կարող են բացասաբար անդրադառնալ ձեր շնչառության վրա:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Փոշու նվազեցում `վերահսկելով ձեր միջավայրը
Քայլ 1. Հեռացրեք կոշիկները, երբ մտնեք ձեր տուն:
Ձեր տանը մտնող կեղտի և կեղտի քանակի վերահսկումը կարող է զգալիորեն նվազեցնել փոշու և ալերգենների քանակությունը, որոնք հայտնվում են ձեր օդում: Երբ ձեր կոշիկները հագնում եք ներսից, դրսից կեղտը և ալերգենները տեղափոխվում են ձեր հատակներ և հայտնվում ձեր օդում:
Քայլ 2. Հնարավորինս փակ պահեք ձեր դռներն ու պատուհանները:
Բաց պատուհանների և դռների միջոցով շատ փոշի և կեղտ կարող է մտնել ձեր տուն: Թեև գայթակղիչ է ձեր տան մեջ նոր քամի փչելը, սակայն հիշեք, որ այդ քամին ներառում է փոշի և ալերգեններ, որոնք կբնակվեն ձեր տան մակերեսների վրա և կպայթեցվեն շրջելիս:
Թե որքան փոշի կմտնի ձեր տուն բաց պատուհանից կամ դռնից, շատ բան կախված է այն բանից, թե որտեղ եք ապրում, տարվա որ եղանակն է, և ինչպիսին են ներկայումս օդի պայմանները: Որոշ տարածքներում սովորաբար ավելի շատ փոշի և բեկորներ կան օդում, քան մյուսները, ուստի հաշվի առեք ձեր կոնկրետ վայրը:
Քայլ 3. Կնքեք ձեր տան ճաքերը կամ բացերը:
Փոշին կարող է մտնել ձեր տուն բոլոր բացվածքներից: Takeամանակ գտեք ձեր պատերին ցանկացած անցք փակցնելու կամ պատռելու համար, որպեսզի ձեր տունն ավելի հերմետիկ լինի: Բացի այդ, փակեք դռների և պատուհանների միջև եղած բացերը `եղանակի սայթաքմամբ:
Քայլ 4. Փակեք ծխնելույզի ծխնելույզը:
Եթե ունեք բուխարի, կարևոր է ծխնելույզը փակ պահել, երբ այն չի օգտագործվում: Այն փակելը կօգնի դուրս փակվել դրսից և փոշին նվազագույնը պահել օդում: Սա հատկապես կարևոր է, եթե դրսում քամի է, քանի որ քամին կարող է իջնել ձեր ծխնելույզից և ծխնելույզից փոշին և բեկորները մղել ձեր տուն:
Հուշում
Դուք նաև պետք է պարբերաբար մաքրեք ձեր ծխնելույզը, որպեսզի դրա մեջ հնարավորինս քիչ աղբ մնա:
Քայլ 5. Նվազեցրեք ձեր տան խառնաշփոթը:
Ձեր տանը շատ անկանոն մակերեսներ ունենալը դժվարացնում է արդյունավետ մաքրումը: Սկսեք ազատվել այն ամենից, ինչ ձեզ հարկավոր չէ: Հետո մաքրեք անհրաժեշտ իրերը ՝ դրանք դնելով պահարաններում և պահարաններում: Ազատվեք այն իրերից, որոնք ձեզ պետք չեն, և դուք կունենաք բաց տարածքներ, որոնք կարող են փոշոտվել կամ փոշեկուլով մաքրվել արագ և կանոնավոր կերպով:
