Հական Նոր alandելանդիայի բնիկ մաորցիների ավանդական պարն է: Այս սարսափելի արտաքին պարը, որը որոշ պարագաներում կարող է ռազմատենչ լինել, աներկբա ամենահայտնին կատարում են Նոր alandելանդիայի ռեգբիի ազգային թիմը ՝ All Blacks- ը: Մարդկանց մի խումբ ծեծելով կրծքերը, բղավելով և լեզուները հանելով ՝ այս ներկայացումը տպավորիչ է դիտելու համար և աշխատում է վախեցնել հակառակորդներին:
Կան շատ տարբեր հաքա (մաորի բառերը հիմնականում «ս» չեն ավելացնում հոգնակի թվերի համար): Ամենահայտնին, կարելի է ասել, «Ka mate»-ն է, որը նաև հայտնի է որպես Te Rauparaha's haka (այն ստեղծող 19-րդ դարի մաորի առաջնորդից հետո): Այս հոդվածի բառերն ու գործողությունները վերաբերում են հատուկ այս հականին և «Կապա օ Պանգո» հակին, դրանք երկուսն են, որոնք պարբերաբար կատարում են բոլոր սևամորթները:
Քայլեր
Մեթոդ 1 6 -ից. Սովորել ճիշտ արտասանություն
Քայլ 1. Յուրաքանչյուր վանկ արտասանեք առանձին:
Մաորի լեզուն, որով խոսում են Նոր alandելանդիայի բնիկները, ունի երկար և կարճ հնչյուններ ունեցող ձայնավորներ (օրինակ ՝ այ և այ ՝ A տառի համար): Յուրաքանչյուր արտահայտություն, օրինակ ՝ «ka ma - te», արտասանվում է առանձին: Յուրաքանչյուր վանկի միջև կա շատ կարճ կանգառ ՝ մի քանի բացառություններով: Հաքայում ստացված հնչյունները կլինեն ստակկատ և կատաղի:
Քայլ 2. Խառնել երկու ձայնավոր:
Ձայնավորների համակցությունները, օրինակ ՝ «աո» կամ «ուա», արտասանվում են դրանք միասին սահելով (օրինակ ՝ «այ-ո» և «օ-ահ»): Այս ձայնավորների հավաքածուների միջև, որոնք հայտնի են նաև որպես դիֆթոնգներ, կարճ դադար կամ շունչ չկա: Փոխարենը, դրանք սահուն համակցված ձայն են:
Քայլ 3. theիշտ արտասանել T տառը:
T տառը արտասանվում է անգլերեն T- ի նման, երբ դրան հաջորդում են A, E կամ O ձայնավորները: Այն կրում է մի փոքր «s» ձայն, երբ T- ին հաջորդում է I կամ U. Հաքան ունի այս երկու դեպքերը.
- Օրինակ, «Tenei te tangata» - ում T- ն կհնչի որպես անգլերեն T- ի:
- Օրինակ ՝ «Nana nei I tiki mai» տողում, I տառերը, որին հաջորդում է I- ն, մի փոքր «s» ձայն կունենան, որն ուղեկցում է T- ին:
Քայլ 4. Արտասանեք «wh» - ն որպես «f» հնչյուն:
Հակայի վերջին տողը սկսվում է «whiti te ra» - ով: Արտասանեք «whi» - ն որպես «fi»:
Քայլ 5. ishիշտ ավարտեք երգը:
Երգի վերջին վանկը «Բարև» է: Սա արտասանվում է որպես «նա» արագ շնչով, այլ ոչ թե ձգված «բարձր»: Շնչառությունը դուրս հանեք թոքերից ՝ սեղմելով ստամոքսի մկանները:
Քայլ 6. Լսեք աուդիո մաորի արտասանության ուղեցույց:
Լսելու ճիշտ արտասանությունը կարող է օգնել ձեզ կիրառել ձեր լեզվական հմտությունները: Առցանց հասանելի են մի շարք աուդիո արտասանության ուղեցույցներ: Որոնեք «Մաորի արտասանություն» որոնման համակարգում:
Մեթոդ 2 6 -ից. Պատրաստվեք պատրաստվել Հաքային
Քայլ 1. Ընտրեք առաջնորդ:
Այս անձը ձևավորման մեջ չի կանգնի խմբի մյուս անդամների հետ: Փոխարենը, առաջնորդը գոռալու է որոշ տողեր ՝ ուղղություն տալով խմբին: Առաջնորդը հիշեցնում է խմբին, թե ինչպես վարվել Հաքայի ժամանակ: Հակայի առաջնորդը պետք է ունենա ուժեղ, կատաղի ձայն և խոսի հստակ և ուժով: Այս առաջնորդը կարող է լինել ձեր սպորտային թիմի կամ խմբի ղեկավարը:
Քայլ 2. Կանգնեք մի խումբ մարդկանց հետ:
Հաճախ մարզական թիմերը խաղը սկսելուց առաջ միասին կատարում են Haka- ն: Հակա կատարելու համար ձեզ հարկավոր չեն որոշակի թվով մարդիկ, բայց եթե խումբն ավելի մեծ է, ապա Հակայի ազդեցությունն ավելի վախեցնող և տպավորիչ է:
Քայլ 3. Տեղեկացրեք, որ դուք անում եք Հակա:
Եթե ցանկանում եք Haka- ն կատարել ձեր մարզական թիմի հետ խաղից առաջ, համոզվեք, որ զգուշացրել եք խաղի պատասխանատուներին և մյուս թիմին:
Եթե ձեր հակառակորդը նա է, ով կատարում է Haka- ն, հարգանքով նայեք ձեր թիմի հետ:
Քայլ 4. Տարածեք ձևավորման մեջ:
Հական ավելի կատաղի տեսք կունենա, եթե ձեր խումբը կանգնի ինչ -որ ձևավորման մեջ, ասես պատրաստվում եք կազմակերպված ճակատամարտի մեկնել: Քայլված խմբից քայլեք մարդկանց մի քանի շարքերում: Ինքներդ ձեզ շատ ձեռքեր տվեք, քանի որ ձեր ձեռքերը պտտելու եք:
Մեթոդ 3 6 -ից ՝ Սովորել երգը
Քայլ 1. Սովորեք տաքացման երգը:
Տաքացնող երգի բառերը, որպես կանոն, գոռում է առաջնորդը: Նրանք նպատակ ունեն ոգեշնչել խմբին և զգուշացնել հակառակորդին, որ պարը սկսվում է: Երգի այս հատվածը նույնպես ստանում է խմբին մարմնի ճիշտ դիրքում: Հակա առաջնորդը հաճախ այս երգը կսկսի «Kia rite!» Արտահայտությամբ: (պատրաստվիր). Երգի հինգ տողերն են (իրենց անգլերեն թարգմանությամբ, որը չի խոսվում).
- Ringa pakia! (Ձեռքերը հարվածեք ազդրերին)
- Ումա տիրահա! (Պայթեցրեք կրծքավանդակը)
- Turi whatia! (Թեքեք ծնկները)
- Հուսով եմ (Թող կոնքը հետևի)
- Վաեվաե տակահիա քիա կինո! (Կտտացրեք ոտքերը որքան հնարավոր է ուժեղ)
Քայլ 1. Սովորեք Kapa O‘Pango Haka բառերը:
Հակա երգերը մի քանի տատանումներ ունեն: Kapa O‘Pango Haka- ն կազմվել է 2005 թվականին ՝ որպես հատուկ Haka Նոր Zeելանդիայի ռեգբիի բոլոր սևամորթների հավաքականի համար: Այն հաճախ կատարում են բոլոր սևամորթները ՝ Ka Mate Haka- ի փոխարեն, և մասնավորապես հղում է կատարում բոլոր սևամորթներին:
- Կապա ո պանգո քիա whakawhenua au i ahau! (Թույլ տվեք մեկ դառնալ երկրի հետ)
- Ողջույն, բարև, Ko Aotearoa e ngunguru nei! (Սա մեր երկիրն է, որը դղրդում է)
- Աu, աu, աուե հա! (Եվ դա իմ ժամանակն է: Դա իմ պահն է):
- Ko Kapa o Pango e ngunguru nei! (Սա մեզ բնորոշում է որպես բոլոր սևամորթներ)
- Աu, աu, աուե հա! (Իմ ժամանակն է: Դա իմ պահն է):
- Ես ահաha Ka tu te ihiihi (Մեր գերակայությունը)
- Ka tu te wanawana (Մեր գերակայությունը հաղթանակելու է)
- Կի ռունգա կի թե ռանգի է տու իհո նեյ, տու իհո նիի, հի! (Եվ կտեղադրվի բարձրության վրա)
- Պոնգա ռա! (Արծաթե պտեր!)
- Kapa o Pango, aue hi! (Բոլոր սևամորթները)
- Պոնգա րա! (Արծաթե պտեր!)
- Kapa o Pango, aue hi, ha! (Բոլոր սևամորթները)
Քայլ 2. Սովորեք Ka Mate Haka- ն:
Ka Mate տարբերակը ՝ պատերազմական պար, ևս մեկ Haka է, որը կատարում են All Blacks- ը: Այն սկզբնապես կազմվել էր Մաորիի պատերազմի առաջնորդ Թե Ռուպարահայի կողմից ՝ մոտավորապես 1820 -ին: Երգը հնչում է ագրեսիվ, կատաղի ձայնով:
- Կա ընկեր Կա ընկեր (Մահ է, մահ է):
- Ka ora! Ka ora! (Դա կյանք է, դա կյանք է):
- Կա ընկեր Կա ընկեր (Դա մահ է: Դա մահ է):
- Ka ora! Ka ora! (Դա կյանք է: Դա կյանք է):
- Tenei Te Tangata Puhuru huru (Սա մազոտ մարդն է)
- Nana nei tiki mai (Ո՞վ բերեց արևը)
- Whakawhiti te ra (Եվ նորից փայլեց)
- A upa ne ka up ane (Մեկ վեր քայլ, ևս մեկ վեր քայլ)
- Upane, Kaupane (Վերընթաց քայլ)
- Whiti te ra (Արևը փայլում է)
- Ողջու՜յն!
Մեթոդ 4 -ից 6 -ը. Սովորում է Կապա Օ'Պանգո Հակայի մարմնի շարժումները
Քայլ 1. Անցեք մեկնարկային դիրքի:
Հարմարավետ դիրքից, արագորեն բռնեք այն դիրքը, որը կսկսվի Հաքայից: Կանգնեք ձեր ոտքերը լայն բացված, ավելի քան ուսի լայնությամբ: Կռանալ այնպես, որ ազդրերը գետնի համեմատ մոտ 45 աստիճան լինեն: Ձեռքերը պահեք ձեր մարմնի դիմաց, մեկը մյուսից վերև, գետնին զուգահեռ:,
Քայլ 2. Ձախ ծունկը բարձրացրեք դեպի վեր:
Ձախ ծունկը բարձրացրեք ՝ միևնույն ժամանակ ձախ ձեռքը բարձրացնելով ձեր առջև: Ձեր աջ ձեռքը կիջնի ձեր կողքին: Ամուր պահեք բռունցքները:
Քայլ 3. Մեկ ծնկի իջեք:
Ձախ ծունկը բարձրացրեք վերև, այնուհետև ձեր մարմինը ներքև դրեք ձախ ծնկի վրա, մինչդեռ ձեր ձեռքերը ձեր առջև հատելով: Ձախ ձեռքը ներքև դրեք ՝ աջ ձեռքը ձախ նախաբազկի վրա: Ձախ բռունցքը դրեք գետնին:
Քայլ 4. armsեծեք ձեր ձեռքերը 3 անգամ:
Ձախ ձեռքը 90 աստիճանի անկյան տակ բերեք ձեր առջև: Անցեք ձեր մյուս թևը ՝ ձախ ձեռքի արմունկը դիպչելու համար: Ձախ ձեռքով 3 անգամ ապտակեք ձախ ձեռքին:
Քայլ 5. Ձախ բռունցքը վերադարձեք գետնին:
Կրկին ապտակեք ձախ նախաբազկին աջ ձեռքով և ձախ ձեռքը հետ գցեք գետնին:
Քայլ 6. Կանգնեք և ծեծեք ձեր ձեռքերը:
Ձեր մարմինը սահուն շարժումով վեր բարձրացրեք կանգնած դիրքի: Ձեր ոտքերը տնկեք ավելի լայն, քան ուսերի լայնությունը: Շարունակեք ձախ ձեռքով ձեռքերը ծեծել 90 աստիճանի անկյան տակ:
Քայլ 7. raisedեծեք կրծքավանդակը բարձրացրած ձեռքերով 3 անգամ:
Երկու ձեռքերը բարձրացրեք մինչև մարմնի կողքերը և ձեռքերը բարձրացրեք դեպի վեր: Theեծի վրա, ձեռքերով հարվածեք ձեր կրծքին: Այնուհետև դրանք վերադարձրեք ձեր մարմնի կողմերին ՝ հասնելով դեպի վեր:
Քայլ 8. Կատարեք հիմնական հաջորդականությունը 2 անգամ:
Հիմնական հաջորդականությունը միավորում է այս միջնորդություններից շատերը: Այս հատվածի ընթացքում գոռացեք խմբի երգերի հաջորդականությունը:
- Ձեռքերը դրեք ազդրերի վրա ՝ արմունկները դեպի վեր ուղղված:
- Ձայնի վրա բարձրացրեք ձեր ձեռքերը դեպի երկինք և արագ քաշեք դրանք դեպի ներքև: Երկու ափով մի անգամ ապտակեք ձեր ազդրերին:
- Ձախ ձեռքը 90 աստիճանի անկյան տակ բերեք ձեր առջև: Անցեք ձեր մյուս թևը ՝ ձախ ձեռքի արմունկը դիպչելու համար: Ձախ ձեռքով հարվածեք ձեր ձախ ձեռքին դեպի արագությունը: Փոխեք ձեռքերը և ձախ ձեռքով ապտակեք ձեր աջ թևին:
- Երկու ձեռքերը հանեք ուղիղ ձեր մարմնի դիմաց, ափերը ներքև:
Քայլ 9. Ավարտեք Haka- ն:
Ոմանք Հաքան ավարտում են հնարավորինս դուրս ցցված լեզվով, իսկ ոմանք պարզապես ձեռքերը դնում են ազդրերի վրա: Բղավեք «Բարև»: որքան հնարավոր է կատաղի:
Երբեմն, Հական ավարտվում է կոկորդը կտրող շարժումով:
Քայլ 10. Դիտեք Հակայի տեսանյութերը:
Առցանց որոնեք Հաքայի կատարումները և դիտեք այս տեսանյութերից մի քանիսը: Սա լավ պատկերացում կտա պարի տարբեր տարբերակների մասին, թե ինչպես է այն օգտագործվում սպորտային մրցումներում, խմբերի ստեղծման միջոցառումներում և մշակութային միջոցառումներում:
Մեթոդ 5 -ից 6 -ը. Այլ շարժումներ կատարելը
Քայլ 1. Թրթռացեք ձեր ձեռքերից:
Երբ առաջնորդը հրամաններ է կանչում, նրանք ձեռքերը կբարձրացնեն իրենց կողքերից: Եթե դուք առաջատարն եք, դողացեք ձեր ձեռքերից և մատներից, երբ բղավում եք ձեր խմբի վրա: Եթե դուք խմբի մաս եք կազմում, կարող եք թրթռալ ձեր ձեռքերից և մատներից, երբ ձեր ձեռքերը կանգնած վիճակում են գտնվում Հաքայի սկզբնամասում:
Եթե դուք խմբի մաս եք կազմում, շարժումների մեծ մասի համար ձեռքերը բռունցքների մեջ պահեք:
Քայլ 2. Showույց տվեք ձեր պուկանան:
Պուկանան այն վառ, վայրի աչքերով հայացքն է, որ կատարողները դեմքի վրա ունեն ամբողջ Հաքան: Տղամարդկանց համար պուկանան դեմքի արտահայտություն է, որը նախատեսված է թշնամուն վախեցնելու և վախեցնելու համար: Կանանց համար պուկանան դեմքի արտահայտություն է, որը նախատեսված է սեքսուալություն արտահայտելու համար:
Պուկանան ցույց տալու համար բացեք ձեր աչքերը իսկապես լայն և գլուխը բարձր պահեք: Հոնքերը բարձրացնելով հայացք նետեք և նայեք ձեր հակառակորդին:
Քայլ 3. Դուրս հանիր լեզուդ:
Լեզուն դուրս հանելը, որը հայտնի է որպես ամեն ինչ, հակառակորդին ցուցադրելու մեկ այլ վախեցնող ժեստ է: Հնարավորինս հանեք ձեր լեզուն և լայն բացեք ձեր բերանը:
Քայլ 4. lexալեք ձեր մկանները:
Պահպանեք ձեր մարմինը ամուր և լարված Հակայի ամբողջ պարի ընթացքում: Ձեր մկանները ճկվում են, մինչդեռ ձեր մարմինը
Քայլ 5. Բութ մատը գծեք կոկորդով:
Երբեմն կոկորդը կտրող շարժումը ներառվում է Հակայի պարում, որտեղ արագ բութ մատը ձգում ես կոկորդիդ վրայով: Այս շարժումը մաորիական ժեստ է, որը կենսական էներգիա է բերում մարմնին: Այնուամենայնիվ, հաճախ դա սխալ է ընկալվում: Շատերը դա համարում են չափազանց բռնի ժեստ: Հետևաբար, այս շարժումը հաճախ չի ներառվում, երբ շատ խմբեր հակա են անում:
Մեթոդ 6 -ից 6 -ը. Հաքայի հարգալից կատարում
Քայլ 1. Իմացեք Հակայի պատմությունը:
Հակաները Մաորի ժողովրդի ավանդական մշակութային արտահայտությունն են, որոնք ազդարարում են մոտալուտ պատերազմի, խաղաղ ժամանակի և կյանքի փոփոխությունների մասին: Hakas- ը նաև ելույթ է ունեցել Նոր alandելանդիայի ռեգբիի ազգային թիմի կողմից 1800 -ականների վերջից, ուստի նրա ընդգրկումը ռեգբիի հանդիպումներին նույնպես հարուստ պատմություն ունի:
Քայլ 2. Կատարեք Haka- ն համապատասխան համատեքստում:
Հական համարվում է թանկարժեք և գրեթե սուրբ, մաորի մշակույթի անբաժանելի մասը: Այն կատարվել է աշխարհի տարբեր տեսակի խմբերի կողմից, ինչը Հակասին բերել է ժողովրդական մշակույթ: Հակա կոմերցիոն եղանակով, օրինակ ՝ գովազդի համար կատարելը, հավանաբար, տեղին չէ, եթե դու մաորի չես:
Նոր alandելանդիայում կա օրենսդրական նախագիծ, որը քննարկում է, թե արդյոք մաորիները կարող են ըստ էության ապրանքային նշան դնել Ka Mate Haka- ի վրա ՝ սահմանափակելով այն առևտրային օգտագործումից:
Քայլ 3. Կատարեք Haka- ն հարգալից կերպով:
Մի ծաղրեք Հակային ՝ չափազանցված շարժումներով: Եղեք մշակութային զգայուն Հակայի և դրա նշանակության նկատմամբ մաորի մշակույթի համար: Եթե դուք մաորի չեք, հաշվի առեք, թե արդյոք Haka- ն լավագույն ընտրությունն է ձեր թիմի կամ խմբի համար `որպես արտահայտման ձև:
Խորհուրդներ
- Կան Հակայի մի շարք տատանումներ, որոնք կարող են հարմարվել տարբեր հանգամանքների: Որոնեք առցանց տարբեր տարբերակների համար:
- Հաքան միայն տղամարդկանց համար չէ, որ պետք է հանդես գան: Կանայք ավանդաբար կատարում են նաև Հակա, ներառյալ «Կայ Օրաորա» երգը, որը թշնամու նկատմամբ ծայրահեղ ատելության պար է:
