Բնական և տեխնածին աղետները կարող են ստիպել տարհանվել աշխատողներով լի գրասենյակներից: Մեծ քաղաքներում աղետը կարող է ազդել նաև հասարակական տրանսպորտի վրա, ինչը ձեզ կհանգեցնի գտնել այլընտրանքային ճանապարհ դեպի տուն կամ աղետից հեռու: Արտակարգ իրավիճակներում դուք կարող եք ինքնուրույն լինել և ստիպված կլինեք իմպրովիզներ անել: Ստեղծեք քաղաքային արտակարգ իրավիճակների տարհանման հավաքածու և արտակարգ իրավիճակների դեպքում այն աշխատավայրում պահեք ՝ ձեզ ապահով և պատրաստված պահելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ստեղծեք ձեր արտակարգ իրավիճակների քաղաքային տարհանման հավաքածուն
Քայլ 1. Ընտրեք ճիշտ պայուսակը:
Օգտագործեք մեծ, կտավի, ջրի դիմացկուն ուսապարկ ՝ մի քանի խցիկներով և բարձիկներով ուսադիրներով: Գոտու գոտին կօգնի բաշխել քաշը և պայուսակն ավելի հեշտ կդարձնի երկար հեռավորություններ կրելը: Քանի որ դուք ամեն օր չեք օգտագործի սա, կարող եք էժան գնել զեղչերի խանութից, ռազմական հավելուրդների խանութից, դոլարային խանութից կամ նույնիսկ տեղական մանրածախ խանութից: Մտածեք գործառույթը նորաձևության նկատմամբ:
Ձեր պայուսակին ավելացրեք ուղեբեռի պիտակ ՝ ձեր անունով և կոնտակտային տվյալներով: Հնարավորության դեպքում ավելացրեք ձեր պայուսակի ներսում նույնականացման որևէ ձև, օրինակ ՝ հին աշխատակցի ID- ն: Հնարավոր է, որ ձեր ձեռքի պայուսակը թողել եք ձեր հետևում:
Քայլ 2. Փաթեթավորեք բավականաչափ սնունդ և ջուր:
Waterուրը ծանր է տանելու համար, բայց ձեզ հարկավոր կլինի շատ ունենալ: Ձեզ նույնպես անհրաժեշտ կլինեն բարձր կալորիականությամբ նախուտեստներ: Պայուսակում պահեք առնվազն մեկ կնքված շիշ ջուր և փաթեթավորեք ավելի, եթե կարողանաք դիմանալ ծանրությանը: Համոզվեք, որ այն ամուր տարայի մեջ է, որպեսզի կարողանաք այն նորից լիցքավորել և հեշտությամբ փակել:
- Փաթեթավորեք granola բարեր, S. O. S. բարեր կամ սպիտակուցային շերտեր, որոնք բարձր են կալորիաներով և ածխաջրերով և լավ են պահում երկարաժամկետ: Սնունդը միայն էներգիայի համար անհրաժեշտ չէ, այն կարող է հիանալի լինել բարոյականության համար: Չորացրած պտուղները նույնպես հիանալի տարբերակ են:
- Գետնանուշի կարագը (ենթադրելով, որ գետնանուշի նկատմամբ ալերգիա չունեք) գալիս է հարմար խողովակներում, սպիտակուցի հիանալի աղբյուր է և չի պահանջում սառեցում կամ պատրաստում:
Քայլ 3. Փաթեթավորեք ռեֆլեկտիվ ժապավեն:
Անջատումները փակել են շատ քաղաքներ ՝ ստիպելով մարդկանց քայլել կիլոմետրեր: Բջջային ծառայությունը կարող է լինել բծավոր կամ գոյություն չունեցող: Չաշխատող լուսաֆորների պատճառով մետրոյի երթևեկությունը կարող է անջատվել, իսկ տրանսպորտային միջոցները ՝ պահեստային: Մտածեք առաջ! Ստեղծել պլան! Այցելեք գործվածքների կամ մարզական խանութ կամ առցանց փնտրեք ռեֆլեկտիվ ժապավեն: Գնեք 1–3 յարդ (0,9–2,7 մ), եթե անհրաժեշտության դեպքում այն կավելացնեք ձեր ուսապարկին և այլ իրերի: Այն սովորաբար վաճառվում է գլանափաթեթներով և ունի 1 դյույմ լայնություն կամ լայնություն:
- Ավելացրեք անդրադարձնող ժապավենը ձեր ուսապարկի արտաքին հատվածին: Օգտագործեք գործվածքների սոսինձ այն ամրացնելու համար, եթե չեք կարում:
- Պայուսակի հետևի մասում և առջևի ամրակներին ամրացրեք ռեֆլեկտիվ ժապավենը:
- Առատաձեռն եղեք ժապավենի հետ: Դա կարող է ձեզ տեսանելի դարձնել վարորդների կամ շտապ օգնության աշխատակիցների համար:
Քայլ 4. Փաթեթավորեք կոմպակտ անձրևանոց կամ պոնչո:
Ընտրեք վառ գույնի նյութից պատրաստված վերարկու կամ պոնչո, օրինակ `դեղին, այնպես որ ավելի աչքի ընկնեք: Սա կարող է ձեզ պաշտպանել երկար զբոսանքի տարրերից, ապահովել ապաստան և, անդրադարձնող ժապավենով ծածկվելիս, ձեզ առանձնացնել վարորդների և այլ մարդկանց համար: Անձրևանոցին պետք է անդրադարձնող ժապավեն ավելացնել, քանի որ այն կրելով կարող է ծածկել ուսապարկի ժապավենը:
- Packալված պոնչոն փաթեթավորեք ձեր ուսապարկի մեջ: Եթե այն չի ծալվում իր մեջ (ինչպես շատերն են անում), կարող եք այն սեղմել փոքրիկ տոպրակի մեջ, որպեսզի այն ձեր ճանապարհից հեռու մնա:
- Դուք կարող եք նաև փաթաթել հաստ ռետինե մազերի ժապավեններ ՝ այն սեղմելու համար: Նրանք նաև հարմար կլինեն երկար մազերը արտակարգ իրավիճակների ժամանակ ճանապարհից հեռու պահելու համար: (Աչքերի մազերը կարող են խանգարել տեսողությանը, բացի հիասթափեցնելուց):
Քայլ 5. Փաթեթավորեք տիեզերական վերմակ:
Դուք կարող եք Mylar թերթիկներ (այսպես կոչված տիեզերական ծածկոցներ) գնել սարքավորումների կամ ճամբարային պարագաների խանութներից: Նրանք մեծ են, թեթև, անջրանցիկ և բացառապես բարակ: Նրանք գալիս են սերտորեն փաթեթավորված, մոտավորապես ասի վիրակապի չափ, և դրանք պետք է մնան իրենց սկզբնական փաթեթավորման մեջ, մինչև դրանք օգտագործելը ձեզ անհրաժեշտ լինի, քանի որ դրանք վերաբացելուց հետո դրանք նորից բարդ են: Քանի որ Mylar- ը արտացոլում է ջերմությունը, այն կարող է օգտագործվել ծայրահեղ ցրտին մարմնի ջերմությունը պահպանելու կամ չափազանց շոգ պայմաններում ջերմությունը արտացոլելու համար:
Քայլ 6. Փաթեթավորեք սուլիչ:
Սուլիչը ավելի քիչ ջանքեր կգործադրի, քան բղավելը, եթե թակարդում հայտնվեք: Բարձր ձայնը նույնպես ավելի լավ կբերի, քան ձեր ձայնը:
Քայլ 7. Փաթեթավորեք մի զույգ մարզական կոշիկ:
Արտակարգ իրավիճակի դեպքում, հնարավոր է, ստիպված լինեք վազել կամ երկար ճանապարհ անցնել անկանխատեսելի պայմաններում: Դուք չեք ցանկանում դա անել կրունկներով կամ կոշտ կաշվե աշխատանքային կոշիկներով: Ձեր անվտանգությունը կարող է կախված լինել արագ տեղաշարժվելուց և արդյունավետ քայլելուց ոտքով: Ատլետիկ կոշիկները բացարձակ պարտադիր պայման են յուրաքանչյուր անձի ձեռք բերելու և գնալու աշխատանքային հավաքածուի մեջ: Մի օգտագործեք նոր զույգ, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել բշտիկներ; փաթեթավորեք մի զույգ, որը կոտրված է, բայց մաշված չէ, եթե հնարավոր է: Նույնիսկ մաշված զույգն ավելի լավ է, քան թևերի ծայրերը կամ կրունկները:
Շատ մարզական կոշիկներ ունեն ռեֆլեկտիվ զարդեր, բայց կարող եք ավելին ավելացնել: Պոնչոյից և ուսապարկից դեռ պետք է մնաք ժապավեն:
Քայլ 8. Փաթեթավորեք գուլպաներ:
Փաթեթավորեք բամբակյա անձնակազմի մարզական գուլպաներ, որոնք համապատասխան են ձեր մարզական կոշիկներին `հաստության առումով: Խուսափեք ցածր գուլպաներից, քանի որ դրանք չեն պաշտպանում ձեր կրունկները երկար տարածություններ քայլելիս: Գուլպաները լցրեք կոշիկի մեջ, որպեսզի պահպանեք տարածությունը և պահեք ձեր ոտքի ոտքերը միասին:
Կանայք, ովքեր հագնում են կիսաշրջազգեստ և զգեստներ, կարող են օգուտ քաղել ծնկներից բարձր գուլպաներ գցելուց ՝ ոտքերի լրացուցիչ ծածկույթ ապահովելու համար:
Քայլ 9. Փաթեթավորեք առաջին օգնության փոքրիկ փաթեթը:
Հավաքածուի համար օգտագործեք քառորդ կամ գալոն չափի պահեստավորման պայուսակ: Պիտակավորեք ձեր պայուսակը: Դուք նույնիսկ կարող եք ավելացնել անդրադարձող ժապավենի մի կտոր, որպեսզի ավելի հեշտ լինի գտնել այն գցելու կամ այն մուգ փաթեթում փնտրելու դեպքում: Ներառեք հետևյալ տարրերը.
- Կպչուն վիրակապեր. Յուրաքանչյուր չափից մի քանիսը կկատարեն: Փաթեթավորեք հիմնականում 1 դյույմով, քանի որ դրանք լավ են գործում բշտիկների դեպքում: Գործվածքների փոխարեն փրփուր պարունակող վիրակապերը ավելի մեծ պաշտպանություն են ապահովում բշտիկների համար և դեռ կարող են օգտագործվել այլ առաջին օգնության համար:
- Հակաբիոտիկ առաջին օգնության քսուք:
- Benadryl կամ այլ հակահիստամիններ. Արտակարգ իրավիճակները հարմար ժամանակ չեն ալերգիկ ռեակցիա ունենալու համար:
- Epi-pen, եթե ձեզ տրվել է բժշկի կողմից ծանր ալերգիայի դեպքում: Նրանք սովորաբար պատրաստ են գրել դեղատոմսեր մի քանիսի համար, որպեսզի կարողանաք մատչելի պահել մի քանիսը:
- Դեղատոմսով դեղորայքը մեկ կամ երկու օր տևելու է լավ պիտակավորված տարայի մեջ: Եթե ձեր դեղամիջոցը փոխվի, դուք պետք է թարմացնեք ձեր հանդերձանքը: Շատ կոնկրետ եղեք, երբ մակնշումը նկարագրեք հաբի շիշը, դեղաչափը և այն, ինչ բուժում է այն: Մի մոռացեք ասթմայի ինհալատոր, եթե ասթմատիկ եք: Դուք կարող եք քայլել, և օդի որակը կարող է կասկածելի լինել:
- Painավազրկողներ, ինչպիսիք են ասպիրինը: Փնտրեք փոքր շշերի խանութների ճանապարհորդական/փորձնական չափի բաժինը:
- Ace վիրակապ, որը հիանալի է գլորված կոճերի համար կամ կարող է օգտագործվել վերջույթը անշարժացնելու համար:
- Լատեքսային կամ վինիլային ձեռնոցները (եթե ալերգիկ եք լատեքսին) պարտադիր են: Դուք կարող եք վիրավոր մարդկանց կողքին լինել կամ ինչ -որ մեկին բուժել ձեր առաջին օգնության հավաքածուով:
- Ձեռքերի հակաբակտերիալ գել մաքրման համար:
- Անձեռոցիկ կամ ձեռքի սրբիչ. Կարող է օգտագործվել մաքրելու, քրտնած ունքը սրբելու կամ ազդանշան տալու համար:
- Գտեք ֆիզիոլոգիական լուծույթի (կամ կոնտակտային ոսպնյակների թրջող լուծույթի) ճանապարհորդական/փորձնական չափը և այն ներառեք ձեր հավաքածուի մեջ: Աչքերը ողողելը կարող է անհրաժեշտ լինել կոնտակտային ոսպնյակ կրողների կամ փոշոտ կամ աղտոտված օդի մեջ գտնվող ցանկացած անձի համար: Այն կարող է օգտագործվել նաև վերքը ոռոգելու համար:
- Շղարշի տեսականի կամ առաջին օգնության այլ իրեր: Դուք կարող եք օգտագործել լրացուցիչ քառորդ կամ գալոն չափի պլաստիկ պայուսակներ `իրերը չոր և կազմակերպված պահելու համար:
Քայլ 10. Փաթեթավորեք մի փոքր լապտեր:
Գտեք առնվազն փոքր կամ միջին լապտեր կամ լուսարձակներ և համոզվեք, որ այն ունի թարմ մարտկոցներ: Maglite տեսակի լապտերները չափազանց դիմացկուն են, բայց ավելի ծանր ալյումինե լապտերներ: Ավելի մեծերը կարող են օգտագործվել որպես պաշտպանական զենք, եթե դրա կարիքը ունեք: Որոշեք ՝ կարո՞ղ եք հանդուրժել քաշը և տեղ ունենալ: Դուք կարող եք գնալ լրիվ չափով (D բջիջ), եթե տեղ ունեք և կարող եք դիմանալ քաշին: Դուք էլեկտրաէներգիայի զանգվածային անջատման կամ տարհանման մասին նախազգուշացում չեք ստանա:
- Փնտրեք փոքր և միջին լույս, որը վերցնում է AA կամ C մարտկոցներ: Դա կախված է նրանից, թե որքան տարածք ունեք, ձեր կարիքներից և որքան քաշ կարող եք հանդուրժել: Թեթև պլաստիկ լապտերները հիանալի են: Անհրաժեշտ չէ շատ ծախսել, բայց համոզվեք, որ այն աշխատում է:
- Շուկայում կան շատ ավելի նոր, գրպանային չափի լուսադիոդային լապտերներ, որոնք ավելի էժան են (ստուգեք զեղչը), ավելի դիմացկուն են (լամպերը չեն այրվում կամ փչանում) և ավելի շատ լույս են արտադրում մարտկոցների համար:
Քայլ 11. Փաթեթավորեք ձեր քաղաքի քարտեզը:
Այն պետք է ներառի փողոցների և հասարակական տրանսպորտի (մետրոյի կանգառի) տվյալները: Ձեզ կարող են ստիպել շրջանցել, վաղը իջնել գնացքը կամ այլընտրանքային ճանապարհով գնալ ՝ հայտնվելով անծանոթ տարածքում: Միշտ քարտեզ պահեք ՝ ձեր նպատակակետին լավագույն ճանապարհը գտնելու համար: Մոլորվելը կարող է վիրավորանք հասցնել վնասվածքին: Երթևեկության ձևերը հաճախ փոխվում են, և դուք կարող եք հայտնվել, երբ քայլում եք անհայտ տարածքներով: Ձեզ հետ պահեք քաղաքի քարտեզը և նշեք տարբեր երթուղիներ:
Քայլ 12. Փաթեթավորեք արտակարգ իրավիճակների կոնտակտային համարների ցուցակ:
Բջջային հեռախոսի ծառայությունը կարող է խափանվել կամ ձեր հեռախոսի լիցքը չի կարող տևել: Աշխատանքի և տան միջև ընկած ժամանակահատվածում պահեք ընկերների կամ ընտանիքի թվաքանակը և ինչ -որ մեկին, ով կարող է ձեզ վերցնել և ապաստան առաջարկել: Պահպանեք ձեր հավաքածուի մեջ նշված թվերը: Հեռախոսի երթևեկությունը կարող է ծանրաբեռնված լինել, իսկ կապերը ՝ դժվար: Սթրեսային իրավիճակում թվերի ձեր հիշողությունը նույնպես կարող է լարված լինել, ուստի գրառումները պահեք:
Քայլ 13. Փաթեթավորեք դեմքի դիմակ:
Դուք կարող եք այն ձեռք բերել ձեր տեղական տեխնիկայի կամ ներկի խանութից և ավելացնել այն ձեր հավաքածուին: Դրանք արժեն ընդամենը մի քանի դոլար: Եթե դու մեկի կարիքն ունես, դու իսկապես դրա կարիքն ունես: Smուխն ու բեկորները կարող են խեղդվել հրդեհի կամ երկրաշարժի ժամանակ: Մասնիկների դիմակը կարող է շատ օգտակար լինել:
Քայլ 14. Փաթեթավորեք շարժական լիցքավորման սարք ձեր հեռախոսի համար:
Առկա են արևային և լիցքավորման լիցքավորիչներ: Մյուսները հաճախ օգտագործում են մի քանի փոքր մարտկոցներ և փոխակերպում էներգիան ՝ ձեր հեռախոսը փոքր լիցքավորելու համար: Ստուգեք ճանապարհորդական կայքերը, բջջային հեռախոսների մատակարարման խանութները կամ օդանավակայանի կրպակները:
Քայլ 15. Փաթեթավորեք կանխիկ գումար, բայց ոչ շատ:
Պահեք կանխիկ գումար հանրային հեռախոսների, սննդի վաճառքի կամ ցանկացած այլ բանի համար, որը կարող է առաջանալ: Մի պահեք շատ, ընդամենը մի քանի դոլար և քառորդ: Դուք հաճախ կարող եք այն թաքցնել ամուր ստվարաթղթե հատակի տակ: Դուք կարող եք օգտագործել այն փոխադրման կամ սնունդ կամ խմիչք գնելու համար: Մի մոռացեք ներառել մի քանի եռամսյակ, եթե անհրաժեշտ է օգտվել հանրային հեռախոսից և կարողանալ այն գտնել:
Քայլ 16. Փաթեթավորեք մի փոքր փաթեթ հյուսվածքներ և խոնավ անձեռոցիկներ:
Այն կարող է ապահովել կրկնակի օգտագործում այն դեպքում, երբ զուգարանի սենյակները չունեն համապատասխան պաշարներ: Մտածեք տարբեր բաների մասին դու կարող է հանդիպել տան ճանապարհին: Յուրաքանչյուր քաղաք և դրա հարմարությունները տարբեր են:
Քայլ 17. Ավելացրեք գրպանի գործիք կամ շվեյցարական բանակի դանակ:
Բազմաֆունկցիոնալ գործիքները մատչելի են սպորտային ապրանքների կամ ճամբարային խանութների մեծ մասում: Այստեղ ցուցադրվածն ունի տափակաբերան աքցան, որը կարող է շատ հարմար լինել: Դրանցից մեկը օգտագործելու չափազանց շատ եղանակներ կան, որպեսզի բոլորը սկսեն թվարկել:
Քայլ 18. Փաթեթավորեք մի փոքր ռադիո:
Շատ տեղական ռադիոկայաններ արտակարգ իրավիճակների ժամանակ անցնում են արտակարգ ծրագրերի: Ձեր պայուսակի համար փնտրեք մի փոքր մարտկոցով աշխատող FM տրանզիստոր ռադիո: Դրանք կարելի է գտնել զեղչային խանութներում կամ էլեկտրոնային խանութներում `նվազագույն ներդրումների համար: Բոլոր տեղական ռադիոկայանները կսկսեն արտակարգ հեռարձակումներ, եթե ձեր տարածքում արտակարգ իրավիճակ լինի: Պայուսակին ավելացնելուց առաջ համոզվեք, որ այն ունի թարմ մարտկոցներ և անջատված է:
Քայլ 19. Ստվարաթղթե հատակի տակ տոպրակի ներքևում կպցրեք տան լրացուցիչ բանալին:
Եթե տան բանալին եք թողնում, ոչինչ մի ավելացրեք այն որպես այդպիսին ճանաչելու համար: Նույնիսկ ավելի լավ է, ձեր տան դուռից կախեք համակցված կողպեքը (եթե թույլատրվում է;), որի մեջ կա պահեստային բանալին: Սրանք $ 30 են շինարարական խանութում և օգտակար են ցանկացած պահի, երբ դուք կամ ընտանիքի անդամը պատահաբար կողպեք ինքներդ ձեզ, կամ եթե կարիք ունեք զանգահարել հարևանին ՝ տուն մտնելու համար, և դուք կարիք չեք ունենա ռիսկի դիմել կորցնելու պահեստի: պահվում է այլուր:
Լրացուցիչ առավելությունն այն է, որ եթե ձեր արտակարգ իրավիճակների հավաքածուի մեջ պահեստային բանալի չեք կրում, կարող եք ձեր հասցեն տեղադրել դրան ամրացված ուղեբեռի/ID- ի պիտակի վրա: Մեքենայի պահեստային բանալին կարող է նաև օգտակար լինել ՝ կախված ձեր իրավիճակից (կամ անիվի մագնիսական անիվի տուփի մեջ, դրանք իրոք աշխատում են):
Մեթոդ 2 3 -ից. Պայուսակի պահպանում
Քայլ 1. Դիմադրեք ձեր պայուսակի մեջ ջրի, նախուտեստների կամ նվագարկիչների համար թակելու ցանկությանը:
Պահպանեք հավաքածուն անձեռնմխելի և բացեք այն միայն դեղերի պիտանելիության ժամկետները ստուգելու, մարտկոցները ստուգելու կամ փոխարինելու կամ թվագրված սննդամթերքը փոխարինելու համար:
Քայլ 2. Փաթեթավորեք պայուսակը և պահեք այն պահարանում, ձեր գրասեղանի տակ, ա ներկայացման պահարանը մոտակայքում, կամ այլուր, այն կարող է արագորեն բռնել:
Եթե կասկածում եք, բռնեք այն: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, հեշտությամբ կտեղավորվի ուսապարկի մեջ: Եթե դուք ապրում եք ավելի ցուրտ կլիմայական պայմաններում, կարող եք ավելացնել լրացուցիչ պաշարներ կամ փոխել ձեր փաթեթը եղանակների համար:
- Վերցրեք այն հրշեջ վարժությունների և այլ ահազանգերի համար: Պահպանեք այն ձեռքի տակ, երբ ձեր քաղաքում արտակարգ իրավիճակների մասին լուրեր հասնեն:
- Դուք կարող եք չհասկանալ, որ տարհանման իրավիճակում եք, քանի դեռ չեք բաժանվել ձեր հանդերձանքից:
- Խոշոր քաղաքներում, երկրաշարժերի կամ պտտահողմերի վտանգված տարածքներում և մեծ գրասենյակային շենքերում խելամիտ է լինել մի փոքր պարանոյիկ:
Քայլ 3. Պարբերաբար թարմացրեք ձեր հանդերձանքը:
Ձեր հեռախոսին կամ համակարգչին տեղադրեք հիշեցում ՝ պայուսակը մի քանի ամիսը մեկ ստուգելու համար: Հնարավոր է ՝ տարին երկու անգամ ստուգեք (գուցե երբ փոխարինում եք ծխի դետեկտորի մարտկոցները կամ ժամացույցները միացնում եք առաջ կամ հետ), օգտագործել ընտանեկան ծննդյան օրերը որպես հիշեցում կամ հիշեցումները տեղադրել ձեր աշխատասեղանի օրացույցում: Առնվազն տարին մեկ անգամ ստուգեք հիշեցման ամսաթիվը:
- Ստուգեք շուտ փչացող նյութերը (մարտկոցներ, սնունդ և առաջին օգնության պարագաներ) ՝ ժամկետանցության, արտահոսքի կամ փոխառության համար: Ստուգեք, որ քարտեզներն ու հեռախոսահամարները բոլորը արդիական են: Ստուգեք փխրուն ձեռնոցներ, բացակայող իրեր, շահագործման էլեկտրոնիկա և որևէ այլ բան, որը կարող է սխալ լինել, որի հետ դուք չեք ցանկանա հանդիպել արտակարգ իրավիճակներում:
- Էլ. Դուք կարող եք չհիշել, երբ մեկնել եք գրասենյակից:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Creatրագրի ստեղծում
Քայլ 1. Գնահատեք, թե որտեղ եք աշխատում և որքան հեռու եք աշխատանքից:
Մի մտածեք դրա մասին կանոնավոր փոխադրումների առումով: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ կանեիք, եթե ստիպված լինեիք տուն հասնել առանց մեքենայի կամ հասարակական տրանսպորտի օգտագործման արտակարգ իրավիճակների ժամանակ: Ի՞նչ պետք է հագնես աշխատանքից ոտքով տուն վերադառնալու համար և որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի:
Քայլ 2. Կազմեք ընտանեկան արտակարգ իրավիճակների ծրագիր:
Քննարկեք ձեր ընտանիքի հետ, թե ինչ կարող եք անել արտակարգ իրավիճակներում, եթե նրանք չեն կարող հասնել ձեզ բջջային հեռախոսով: Քննարկեք ձեր տարբերակները և ինչ սցենարներ կլինեն գործնական: Իմանալով, թե ինչ կարող են լինել ձեր գործողությունները, նրանց հնարավորություն կտա օգնել, նույնիսկ եթե դուք չեք կարող շփվել արտակարգ իրավիճակների ժամանակ:
Եթե ձեր ընտանիքը լսում է արտակարգ իրավիճակի մասին, գուցե նրանք կարողանան վերցնել ձեր երեխաներին, հանդիպել ձեզ հանդիպման վայրում կամ պատրաստ լինել գործի անցնելուն, երբ նրանք ստանան ձեր զանգը, տեքստը կամ երրորդ կողմի հաղորդագրությունը: Ունեք ընտանեկան գործողությունների ծրագիր:
Քայլ 3. Ստեղծեք ընկերական համակարգ գործընկերոջ հետ:
Համագործակցեք ձեր գործընկերների հետ և մտքեր փոխանակեք ՝ ստեղծելու անհատական պայուսակներ ՝ իդեալական ձեր իրավիճակի, քաղաքային տարածքի և աշխատավայրի համար:
- Եթե դուք աշխատում եք ինչ -որ մեկի հետ, ով նույնպես ապրում է ձեր կողքին, նախօրոք քննարկեք և պլանավորեք օգտագործել ընկերական համակարգը ՝ միասին տուն վերադառնալու համար:
- Թող նրանք պայուսակ փաթեթավորեն, որպեսզի ձեզանից յուրաքանչյուրը պարագաներ ունենա:
- Managementեկավարության հետ խոսեք հավաքածուի պատրաստումը գրասենյակային սոցիալական կամ արտակարգ իրավիճակների պլանավորման վարժության վերածելու մասին: Ստացեք թույլտվություն, որպեսզի բոլորը բերեն իրենց իրերը, փաթեթավորեն դրանք որպես թիմ և խանութ կատարեն այցելություն մոռացված պարագաների համար:
Խորհուրդներ
- Մարտկոցները պահեք խանութի փաթեթավորման մեջ, քանի որ մարտկոցները սարքերում տեղադրելը թույլ է տալիս դրանք դանդաղ լիցքաթափվել: Մկրատը կամ ձեր բազմաֆունկցիոնալ կամ շվեյցարական բանակի դանակը վերցրեք փաթեթը բացելու կամ մարտկոցները նշված պլաստիկ տոպրակի մեջ պահելու համար:
- Մտածեք ձեր հանդերձանքին մի զույգ անվտանգության ակնոց ավելացնելու մասին: Դրանք կարող են հատկապես օգտակար լինել ձեր աչքերից օտար նյութերի, փոշու, արյան կամ այլ գրգռիչների կանխարգելման համար: Դրանք կարելի է ձեռք բերել որոշ դեղատների խանութներում, անվտանգության մատակարարման, շինանյութի կամ բժշկական պարագաների խանութներում: Դուք կարող եք դրանք գտնել նաև առցանց: Նրանք էժան են և շատերը կարող են տեղադրվել ամենօրյա ակնոցների վրա:
- Նոթբուքերը, թանկարժեք զարդերն ու մորթիները կարող են ձեզ թալանի թիրախ դարձնել: Մտածեք, թե ինչ կարող եք թողնել աշխատավայրում և ճանապարհորդել ավելի քիչ ցուցադրական տեսք ունեցող իրերով:
- Շուրթերի բալզամը և արևապաշտպան քսուքը նույնպես չափազանց հարմար են ունենալ:
- Եթե դուք աշխատում եք ջրհեղեղի վտանգված տարածքներում կամ ջրահեռացման խնդիրներով հայտնի տարածքներում, ապա պետք է պահեք մի զույգ համապատասխան անջրանցիկ կոշիկ:
- Հակադարձեք մարտկոցները կամ օգտագործեք մեկ այլ մեթոդ `կանխելու համար լապտերի և ռադիոյի միացումը, երբ դրանք չեն օգտագործվում: Դուք չեք ցանկանում պայթյունը շշնջալ և անգիտակցաբար միացնել իրը և լիցքաթափել մարտկոցը:
- Եթե դուք ապրում եք շոգ եղանակի պայմաններում, որտեղ ազդեցությունը և ջերմությունը կարող են վնասակար լինել, ապա պետք է մտածեք փաթեթավորելու թեթև վերնաշապիկ, շորտեր, գլխարկ և լրացուցիչ ջուր:
- Փորձեք լապտերների և մարտկոցների միացման/անջատման անջատիչներին ավելացնել մի կտոր ժապավեն կամ բժշկական ժապավեն: Դուք չեք ցանկանում պատահաբար պայթեցնել սեղանի տակ դրված պայուսակը և միացնել իրը: Անհրաժեշտության դեպքում դուք կունենաք սպառված մարտկոցներ:
- Մտածեք այն անձնակազմի կառուցման վարժություն դարձնելու մասին: Դա արեք պաղպաղակի սոցիալական կամ ուրախ ժամի փոխարեն:
- Գնեք մետրոյի քարտ կամ հասարակական տրանսպորտի քարտ և պահեք այն ձեր պայուսակում: Եթե դուք հասնում եք գործող կայան, կարող եք բաց թողնել տոմսերի հաշվիչը կամ անհանգստանալ կանխիկ գումար գտնելու կամ ճշգրիտ փոփոխություն կատարելու համար:
- Մեխանիկական մատիտը, նոթատետրը և լուցկիների կամ կրակայրիչի գիրքը հավաքածուի խելացի լրացումներ կլինեն:
- Եթե դուք ապրում եք խիստ ցուրտ կլիմայական տարածքում, կարող եք նաև ավելացնել մի զույգ բամբակյա շալվար, գլխարկ, ջերմային ներքնազգեստ կամ այլ սառը եղանակային հագուստ: Նորաձև աշխատանքի և աշխատանքի հագուստի փոխարեն կարող է անհրաժեշտ լինել ինչ -որ գերտաք բան: Դուք կարող եք փաթեթավորել ավելի մեծ փաթեթ:
- Blackberry- ի, iPhone- ի և խելացի PDA- ի միջոցով դուք կունենաք մատչելիություն և շարժունակություն և կարող եք ապահով լքել գրասենյակը ՝ առանց դյուրակիր համակարգիչներ տեղափոխելու:
- Պայուսակը պահեք պահարանում կամ գրասեղանի տակ: Մի պահեք այն ստորգետնյա կայանատեղիի ավտոտնակում, քանի որ գուցե ժամանակ չունեք կամ այն ստանալու հնարավորություն: Եթե կարող եք, ձեր մեքենայի համար ավելի հարմար լրացուցիչ հավաքածու պահեք:
- Աշխատակիցների հետ համակարգելիս տեսեք, թե արդյոք որևէ մեկը լրացուցիչ իրեր ունի տանը, կարող է նպաստել ձեր հավաքածուի պատրաստման օրվա համայնքային տուփին: Ձեր գրասենյակում ինչ -որ մեկը կարող է երեխաներ ունենալ և շատ օգտագործված ուսապարկեր, լրացուցիչ պոնչո կամ նույնիսկ լրացուցիչ մարտկոցներ կամ նվագարկիչներ: Այն գումարվում է:
- Manեկավարներ, եթե բյուջեում լրացուցիչ գումար կա, հաշվի առեք ձեր թիմին իրեր ավելացնելու համար: Խրախուսեք հավաքածուն թարմացնել և պարգևատրել ձեր թիմին նվեր քարտերով `զեղչված խանութների, լապտերների, առաջին օգնության հավաքածուների կամ նույնիսկ պարզապես խորտիկների համար, մինչ նրանք հավաքում են իրենց հավաքածուները:
- Մտածեք ձեր կլիմայի մասին և ավելացրեք ձեր հավաքածուն, որը թույլ կտա ձեզ ավելի հարմարավետ ճանապարհորդել ծանր և հնարավոր վտանգավոր ջերմաստիճան ունեցող տարածքներում:
- Եթե դուք մարտկոցով աշխատող բազմաթիվ սարքեր եք փաթեթավորում, փորձեք ընտրել այն սարքերը, որոնք օգտագործում են նույն տիպի մարտկոց: Այնուհետև կարող եք փաթեթավորել լրացուցիչ հավաքածու, որն աշխատում է երկուսի համար և կկարողանա փոխանակվել սարքերում:
- Եթե ունեք մի փոքր ավելի մեծ ուսապարկ, գուցե տեղ ունենաք ձեր ձեռքի պայուսակը կամ դրամապանակը ներսում պահելու համար: Մի անհանգստացեք ձեզ պայուսակների և նոթբուքերի հետ, պարզապես ձեռք բերեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ժամերով փողոցում գոյատևելու համար: Նյու Յորքի անջատումների պատճառով շատերը փորձում էին ճանապարհորդել գրքերով, ֆայլերով, պայուսակներով և ոչ անհրաժեշտ իրերով: Նրանք դեն էին նետում դրանք կամ խնդրում անծանոթ մարդկանց և բիզնեսին, որ ինչ -որ հաջողությամբ պահեն իրերը:
- Հնարավոր է, կարիք չունենաք ամեն ինչ միանգամից գնել: Սկսելու համար, հավանաբար, կարող եք պարտք վերցնել ձեր տնային բժշկության պահարանից և գործիքների տուփից: Ամբողջական արտադրանք գնելու փոխարեն, այլ ապրանքների համար այցելեք ձեր տեղական դեղատան կամ հանրախանութի ճանապարհորդության չափի բաժինը:Փաթեթավորումը կլինի փոքր և հեշտ փաթեթավորվելու:
Գուշացումներ
- Միշտ համոզվեք, որ ձեր հավաքածուի մեջ ունեք լատեքս կամ վինիլային ձեռնոցներ: Արյան մեջ ծնված հարուցիչները շատ իրական են, և ոչ բոլորն են նախապես կամ տեղյակ վարակների կամ առողջական խնդիրների մասին: Դուք կարող եք նաև հանդիպել վիրավոր մարդկանց կամ կարիք ունենալ որևէ մեկին բուժել ձեր առաջին օգնության հավաքածուն: Մի մոռացեք հագնել ձեր ձեռնոցները: Ձեռնոցները կարող են նաև հարմար լինել, եթե դուք պետք է ինքներդ ձեզ վերաբերվեք և կեղտոտ ձեռքեր ունենաք: Դա կօգնի ավելի մաքուր պահել առաջին օգնության գործընթացը և կնվազեցնի վարակի վտանգը:
- Հակադարձ մարտկոցները կարող են վնասել որոշ L. E. D. լապտերներ: Օգտագործեք այլ մեթոդ ՝ կանխելու L. E. D.- ի պատահական ակտիվացումը: լույսեր:
- Դուք կարող եք գայթակղվել ձեր պայուսակին շաղախ, ցնցող ատրճանակ կամ այլ զենք ավելացնել: Useգուշացեք, քանի որ նման իրերը աշխատավայրում պահելը կարող է հակասել ընկերության քաղաքականությանը:
- Լսելի/Անձնական ահազանգերը շատ լավ են աշխատում `հավանական հարձակվողին վախեցնելու համար:
