Օչո Կորտադո կատարելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Օչո Կորտադո կատարելու 3 եղանակ
Օչո Կորտադո կատարելու 3 եղանակ
Anonim

Արգենտինական տանգոյում օխո կորտադոն օխոյի շարժման սովորական տատանումն է: Երբ դուք պարում եք որպես առաջատար, դուք նախաձեռնում եք կորտադոն ՝ վիժեցնելով սովորական օխոն և վերադարձնելով ձեր զուգընկերոջը խաչաձեւ դիրքի: Որպես հետևորդ, դուք պետք է կանխատեսեք ձեր զուգընկերոջ շարժումները և կարողանաք արձագանքել, երբ նրանք սկսեն օխո կորտադո: Երբ սովորում եք օխո կորտադոն, կարող եք սկսել դրա տատանումները `արագացնելով շարժումը կամ զբաղվելով ոտքերի այլընտրանքային տեղադրմամբ:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Կատարել Օչո Կորտադոյին որպես առաջատար

Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 1
Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 1

Քայլ 1. Սկսեք հիմնական տանգոյի դիրքում:

Դուք սկսում եք օխո կորտադոն տանգոյի հիմնական դիրքում: Ոտքերը միասին պահեք և աջ ոտքը հետ սահեցրեք այնպես, որ այն մոտ լինի ձախ ոտքի կեսին: Համոզվեք, որ ձեր մեջքը ուղիղ է, և որ ձեր քաշը ձեր ոտքերի գնդերի վրա է: Ձեր աջ ձեռքը պետք է լինի ձեր զուգընկերոջ մեջքին: Ձախ արմունկը թեքում է մոտ 89 աստիճան, իսկ ձախ ձեռքը նրբորեն բռնում է զուգընկերոջ ձեռքը:

Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 2
Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 2

Քայլ 2. Կատարեք հիմնականի առաջին չորս քայլերը:

Ocho cortado- ն սկսվում է տանգոյի հիմնական քայլով: Հետ քայլեք ձեր ձախ ոտքով, այնուհետև աջով և վերջացրեք ձեր ոտքերը զուգահեռ: Այնուհետև կատարեք մեկ քայլ դեպի ձախ, որին հաջորդեց երկու քայլ առաջ: Ավարտեք ձեր ոտքերը զուգահեռ և ձեր գործընկերը խաչաձև դիրքով: Պահեք ձեր ծնկները ծալված և ձեր ոտքերը շարժեք արագ ստատկատ շարժումով:

Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 3
Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 3

Քայլ 3. Պատրաստել օխո կորտադոն:

Անջատեք ձեր զուգընկերոջը ՝ նրանց աջով թեքելով, ձախ քայլով մեկ քայլ հետ կատարելով, երբ նրանք առաջ են քայլում: Ձեր մարմինը պարուրեք դեպի աջ և առաջ շարժվեք ձեր աջ ոտքով ՝ տեղադրելով այն ձեր զուգընկերոջ ոտքերի միջև: Ի վերջո, թեքվեք ձախ և վերադարձեք ձեր զուգընկերոջը խաչմերուկ դիրքի:

Այս շարժումը նույնն է, ինչ սովորական օխոն: Այնուամենայնիվ, զուգընկերոջ ոտքերի արանքում դուք վիժեցրեք կամ կտրեք (կորտադո) ամբողջ շարժումը:

Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 4
Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 4

Քայլ 4. Ավարտեք սովորական հիմնականի պես:

Քայլ առաջ կատարեք ձախ ոտքով, այնուհետև կողքով քայլ կատարեք դեպի աջ: Ձեր ոտքերը պետք է ուղղված լինեն առաջ և զուգահեռ ձեր տակ: Այս դիրքից կարող եք կատարել մեկ այլ քայլ:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Օչո Կորտադոյին կատարել որպես հետևորդ

Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 5
Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 5

Քայլ 1. Սկսեք հիմնական տանգոյի դիրքում:

Սկսեք տանգոյի հիմնական դիրքում: Ձեր ոտքերը պետք է լինեն միասին, իսկ աջ ոտքը հետ սահեց դեպի ձախ ձախ ոտքի կեսը: Ձեր ձախ ձեռքը պետք է թեքվի և հենվի ձեր զուգընկերոջ աջ թևի վրա: Ձախ ձեռքը պետք է զուգահեռ լինի գետնին, իսկ բութ մատը ՝ զուգընկերոջ երկգլուխ մկան ներքև, իսկ մատները ՝ դիպչելով նրանց թևատակին: Ձեր աջ թևը պետք է դուրս գա դեպի կողքը և ձեր ձեռքը բռնի ձեր զուգընկերոջ բռնում:

Համոզվեք, որ ձեր մեջքը ուղիղ պահեք, իսկ քաշը հավասարակշռված ՝ ձեր ոտքերի գնդերի վրա:

Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 6
Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 6

Քայլ 2. Կատարեք հիմնականի առաջին չորս քայլերը:

Հիմնականից ՝ ձախ ոտքով մեկ քայլ առաջ կգնաք, մի կողմը ՝ աջ, այնուհետև երկու քայլ հետ: Ավարտեք խաչաձև դիրքով ՝ ձախ ոտքը հետ քաշելով և աջ ոտքի դիմաց ՝ ոտքերը հատելով:

Պահեք ձեր ծնկները ծալված և շարժվեք արագ ստատկատ շարժումով:

Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 7
Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 7

Քայլ 3. Պատրաստել օխո կորտադոն:

Երբ գործընկերը պտտվում է ձեզ վրա, ոտքերը չկտրեք: Մի քայլ առաջ կատարեք ձեր աջ ոտքով ՝ շարժվելով դեպի ամբողջական օխո ՝ 180 աստիճանով պտտվելով ձեր աջ ոտքի վրա: Շրջադարձն ավարտելու փոխարեն ՝ ձեր գործընկերը աջ ոտքով կկտրի շարժումը և ձեզ կվերադարձնի դեպի աջ ՝ ձախ ոտքի հետևում խաչաձև դիրքով:

Այս շարժումը սկսվում է նույնը, ինչ սովորական օխոն: Այնուամենայնիվ, աջ ոտքով առաջ ընկնելով և ամբողջ շարժումը վերջ տալով ՝ ձեր գործընկերը դա դարձնում է օխո կորտադո:

Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 8
Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 8

Քայլ 4. Ավարտեք շարժումը:

Երբ ավարտում եք օխո կորտադոն, շարժումն ավարտում եք տանգոյի հիմքի պես: Քայլ հետ արեք ձեր աջ ոտքով, այնուհետև ձախ ՝ քայլելով ձեր ոտքերը միմյանց զուգահեռ: Այս դիրքից դուք կարող եք հետևել ձեր գործընկերոջը այլ շարժումների մեջ:

Մեթոդ 3 3 -ից. Տատանումների ավելացում Ocho Cortado- ում

Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 9
Կատարեք Ocho Cortado Քայլ 9

Քայլ 1. Արագացրեք տեմպը:

Երբ դուք հարմար եք շարժմանը, կարող եք որոշակի արագություն ավելացնել օխո կորտադոյին: Դուք կարող եք արագ-արագ-դանդաղ արագացում ավելացնել ինքնին կորտադոյին: Երբ դուք կատարում եք կորտադո, անցեք ձեր գլխում «արագ-արագ-դանդաղ» արագության: Կարող եք նաև արագ-արագ-դանդաղ արագացում ավելացնել հիմնական տանգոյի վերջին երեք քայլերին: Երկու շարժումներին արագ-արագ-դանդաղ արագացումը կիրառելը որոշ լրացուցիչ ինտենսիվություն կհաղորդի օխո կորտադոյին:

Եթե պարում եք մրցույթում կամ ակումբում, գուցե ցանկանաք ասել «արագ-արագ-դանդաղ» արագությունը ձեր գլխում: Այնուամենայնիվ, մինչ պարապում եք, դա կարող է բարելավել ձեր բարձրաձայն ասելու ժամանակը:

Կատարեք Ocho Cortado քայլ 10
Կատարեք Ocho Cortado քայլ 10

Քայլ 2. Ներառեք բազմաթիվ կորտադոսներ:

Քանի որ այն սկսվում և ավարտվում է հիմնական դիրքում, կապարը կարող է ընտրել կատարել բազմաթիվ օխո կորտադոներ: Մի շարք կորտադոներ կարող են օգնել կապարին վերահսկել տանգոյի տեմպը: Կարող եք նաև փոխարինել ամբողջական օխո և օխո կորտադոսներ:

Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 11
Կատարեք Օչո Կորտադո Քայլ 11

Քայլ 3. Կտրեք օխոն տարբեր վայրերում:

Որպես կապար, դուք կարող եք ձեր կտրված ոտքը տեղադրել տարբեր վայրերում ՝ օխոն կտրելու համար: Օրինակ, երբ կտրում եք, կարող եք ձեր աջ ոտքը տեղադրել ձեր զուգընկերոջ ձախ ոտքից դուրս և հետ սահեցնել այն ՝ անցնելու համար: Կարող եք նաև օխո կտրել ձեր զուգընկերոջ աջ ոտքի դրսից կամ ձախից:

Խորհուրդ ենք տալիս: