Սեպտեմբերի 21 -ն ամբողջ աշխարհում ճանաչված է որպես խաղաղության և մարդկությանը պատվելու օր: Դուք կարող եք նշել այս տոնը ՝ անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում աշխարհում և ում հետ եք: Տոնեք ինքնուրույն, ընտանիքի կամ ընկերների խմբի հետ, կամ միացեք համայնքին կամ գլոբալ նախաձեռնությանը ՝ խթանելու բազմազանությունը և բոլորի ընդունումը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Միջոցառմանը մասնակցելը
Քայլ 1. Մեկ րոպե լռություն պահեք ՝ աշխարհի մյուս մարդկանց հետ կապ հաստատելու համար:
Ամբողջ աշխարհում մարդիկ նշում են «Լռության րոպե-խաղաղության պահ» խաղաղության միջազգային օրը::00ամը 12: 00 -ին, որ ժամային գոտում էլ լինեք, դադարեցրեք այն, ինչ անում եք և մեկ րոպե լռությամբ ծառայեք որպես խաղաղության ձեր նվիրվածության հիշեցում:
Որոշ քաղաքներ պաշտոնապես ճանաչում են այս շարժումը: Նույնիսկ եթե ձեր քաղաքը դա չէ, դուք դեռ կարող եք կապ հաստատել մարդկանց հետ ամենուր ՝ մասնակցելով միայնակ կամ խմբով:
Քայլ 2. Մասնակցեք խաղաղության երթին `ձեր տարածքում գտնվող մյուսների հետ ուժերը միավորելու համար:
Թվերի մեջ միշտ ուժ կա: Կապվեք ձեր համայնքի այլ համախոհների հետ `ձեր քաղաքում և ամբողջ աշխարհում իրազեկվածությունը տարածելու և խաղաղություն հաստատելու համար: Այս իրադարձությունները, որպես կանոն, երեխաների համար հարմար են, և գուցե կարողանաք նաև ձեր ընտանի կենդանիներին բերել:
- Խաղաղության օրվան մոտենալուն պես սկսեք ստուգել ձեր շրջակայքը ՝ ձեր մոտ տեղի ունեցող իրադարձությունների համար: Ինտերնետում որոնեք «խաղաղությունը քայլում է իմ մոտ» բառով ՝ հիմնական տեղեկություններ և մանրամասներ ստանալու համար: Նաեւ ստուգեք հանրահավաքների եւ համերգների առկայությունը:
- Եթե չեք գտնում պաշտոնական իրադարձություն ձեր մոտ, մտածեք այն սկսելու մասին: Beրագրեր, ինչպիսիք են Be the Peace and Peace One Day- ը, օգնում են համակարգել միջոցառումները, որպեսզի կարողանաք ներգրավել ձեր համայնքին:
Քայլ 3. Փորձեք այլ մշակույթներ `հյուրընկալելով potluck:
Դուք կարող եք դա անել ձեր տանը ՝ ընկերների և ընտանիքի հետ, ձեր գործընկերների հետ աշխատանքում, ձեր եկեղեցում կամ որևէ այլ խմբի մեջ, որում ներգրավված եք: Խնդրեք մասնակիցներին իրենց երկրից բերել ավանդական ուտեստ ՝ ուրիշների հետ կիսվելու համար:
Ահա որոշ սննդամթերքի օրինակներ, որոնք մարդիկ կարող են բերել. Թամալես Մեքսիկայից, պուտին Կանադայից, հումուս Մերձավոր Արևելքից, ֆիո Վիետնամից, լազանյա Իտալիայից, պիերոգիաներ Լեհաստանից կամ փախլավա Թուրքիայից:
Քայլ 4. Մարդկանց ներգրավելու համար կազմակերպեք սպորտային միջոցառում:
Հավաքեք մի խումբ ընկերներ, ընտանիք և գործընկերներ ՝ մասնակցելու ընկերական ֆուտբոլի կամ բասկետբոլի խաղի տեղական դաշտում կամ այգում: Սպորտը օգնում է խթանել հանդուրժողականությունը, ընդունումը և ներառումը ՝ համախմբելով բոլոր տարբեր ծագման մարդկանց և հանդիսանում է Խաղաղության օրը նշելու զվարճալի միջոց:
- One Day One Goal- ը ծրագիր է, որն աշխատում է միասնության խթանման վրա `անցկացնելով հազարավոր ֆուտբոլային հանդիպումներ ամբողջ աշխարհում: Եթե դուք ֆուտբոլ եք կազմակերպում, մտածեք գրանցել ձեր միջոցառումը այս ծրագրով:
- Սպորտը կարելի է համարել համընդհանուր լեզու: Հասկացություններ, ինչպիսիք են թիմային աշխատանքը, արդարությունը և հարգանքը, կարելի է հասկանալ ցանկացած վայրում, այնպես որ բոլորը կարող են ներառվել ձեր սպորտային իրադարձության մեջ:
Քայլ 5. Խմբով կազմակերպեք մարդկային գրադարան:
Դա կարող է լինել մի խումբ ընկերներ, գործընկերներ, ուսանողներ կամ ձեր եկեղեցու կամ ակումբի հետ: Յուրաքանչյուրը եզակի է և ունի տարբեր ծագում, համոզմունքներ և փորձառություններ: Խնդրեք մի քանի հոգու կամավոր կերպով կիսվել իրենց պատմությունը ուրիշների հետ:
- Նրանք, ովքեր պատմում են իրենց պատմությունները, կարող են խոսել իրենց էթնիկ կամ ազգության մասին, բայց նաև ներառում են «ոչ ավանդական» ենթախմբեր, ինչպիսիք են միայնակ ծնողները, ԼԳԲՏՔ-ն և որդեգրման, անօթևանության կամ գործազրկության փորձ ունեցողները:
- Այս թեմաները կարող են զգայուն լինել, ուստի հիշեք, որ ոչ ոքից չի պահանջվում կիսվել: Միայն նրանք, ովքեր հարմարավետ են, պետք է կիսվեն, և դա պետք է պլանավորվի մինչ իրադարձությունը:
- Սա հիանալի միջոց է խմբերի համար ոչ միայն միմյանց ավելի լավ հասնելու, այլև ուրիշների ավելի լավ հասկանալու և գնահատելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Խոսքի տարածում
Քայլ 1. Խաղաղության օրվա մասին տեղեկացվածություն տարածեք ձեր սոցիալական լրատվամիջոցների հաշիվներում:
Սոցիալական մեդիան կարող է լինել միակ միջոցը, որով որոշ մարդիկ պարզում են, որ խաղաղության օրն է: Ձեր բոլոր հաշիվների մասին տեղեկատվության և ոգեշնչման փոխանակումը խոսքը հանելու հեշտ միջոց է:
- Փոխեք ձեր Facebook պրոֆիլի նկարը խաղաղության նշանի կամ ավելացրեք Խաղաղության օրվա զտիչ:
- Կիսվեք ոգեշնչող մեջբերումով ձեր պատին կամ պատմությանը Facebook- ում կամ Twitter- ում:
- Տեղադրեք նկար, որը ներկայացնում է, թե ինչ է նշանակում ձեզ համար խաղաղություն:
- Օգտագործեք #worldpeaceday հեշթեգը ՝ ձեր գրառումներն աշխարհի հետ կիսելու համար:
Քայլ 2. Կատարեք խաղաղության դրոշներ ՝ ուրիշներին փոխանցելու համար:
Կտրեք գործվածքը 6 դյույմ (15 սմ) քառակուսիների մեջ: Մի քանի պահ անցկացրեք ՝ մտածելով խաղաղության և այն մասին, թե ինչ է դա ձեզ համար և/կամ այն, ինչ ցանկանում եք ուրիշներին: Այնուհետեւ մարկերների օգնությամբ գործվածքների քառակուսիների վրա գրեք կամ նկարեք ձեր գաղափարները:
- Ձեր նախագծի համար կարող եք օգտագործել ցանկացած տեսակի գործվածք: Գործվածքների գույնն ու դիզայնը նշանակություն չունեն, այնուամենայնիվ, խաղաղության դրոշների ավանդական գույները երկնքի համար կապույտ են, օդի կամ ամպերի համար ՝ սպիտակ, կրակի համար ՝ կարմիր, ջրի համար ՝ դեղին:
- Ավարտված դրոշները փոխանցեք ուրիշներին ՝ օգնելու կիսել խաղաղության ուղերձը:
- Սա հիանալի ծրագիր է երեխաների հետ, որպեսզի նրանք մտածեն խաղաղության մասին:
Քայլ 3. Խոսքը տարածեք խաղաղության թեմայով գրքերով, ֆիլմերով կամ երաժշտությամբ:
Դուք կարող եք դա անել դասարանում, գրադարանում, ակումբի կամ եկեղեցու խմբի հետ, կամ նույնիսկ այգում: Կարդացեք գիրք բարձրաձայն, դիտեք ֆիլմ կամ լսեք խաղաղության թեմայով երաժշտություն:
- Կարդացեք «Ընթերցելով աշխարհը» գիրքը: Հեղինակ ՝ Էն Մորգանը, կարդացել է գրեթե 200 գիրք այլ երկրներից, այնուհետև պատմել դրանց մասին իր իսկ գրքում:
- Դիտեք «Արդարության ժամանակը» ֆիլմը կամ համացանցեք PeaceCast- ին առցանց ՝ խաղաղությանն առնչվող տեսանյութերի 48 ժամ շարունակական հոսքի համար:
- Լսեք Johnոն Լենոնի «Imagine» երգը կամ Ֆարահ Սիրաջի «What If» երգը:
3 -ից 3 -րդ մեթոդ. Խաղաղության կազմակերպության կամ բարեգործության աջակցություն
Քայլ 1. Կամավորվեք ձեր կողքին գտնվող բարեգործական կազմակերպությունում `օգնելու և աջակցելու ուրիշներին:
Մատուցեք սնունդ անօթևանների կացարանում կամ օգնեք համայնքի վերակառուցման ծրագրին: Պարզ ասեք և օգնեք հարևանին, ով կարող է օգնության կարիք ունենալ բակում կամ տնային գործերում:
Ստուգեք Կարմիր Խաչի կամ ՅՈICՆԻՍԵՖ -ի նման ծրագրով `իրադարձություններ գտնելու համար, որոնց կարող եք մասնակցել:
Քայլ 2. Գումար նվիրաբերեք խաղաղությանը նպաստող կազմակերպությանը:
Ամեն մի փոքր բան օգնում է: Մտածեք նվիրատվության այնպիսի կազմակերպության, ինչպիսին են Human Rights Watch- ը, EarthRights International- ը կամ Interpeace- ը:
Այցելեք Charity Navigator- ի կայք ՝ գաղափարներ և տեղեկատվություն ստանալու համար նվիրատվության լավագույն օրինական կազմակերպությունների և բարեգործական կազմակերպությունների վերաբերյալ:
Քայլ 3. Կազմակերպեք դրամահավաք `խաղաղությանն աջակցող բարեգործական հիմնադրամի համար գումար հավաքելու համար:
Հավաքեք նվիրատվություններ ՝ ձեր դպրոցում, աշխատավայրում կամ տեղական ռեստորանում հավաքածու պատրաստելով կամ պարզապես հարցնելով ձեր ընկերներին և հարևաններին: Եթե ժամանակ ունեք, պլանավորեք դրամահավաքի մեկ այլ տեսակ: Արագ և հեշտ գաղափարները ներառում են թխել վաճառք, լիմոնադի կրպակներ, բակային վաճառք կամ մեքենայի լվացում:
Երբ հավաքեք գումարը, նվիրաբերեք այն խաղաղության կազմակերպությանը:
Խորհուրդներ
- Անկախորեն նշեք Խաղաղության օրը ՝ խորհելով, թե ինչպես կարող եք ավելի շատ խաղաղություն մտցնել ձեր սեփական կյանքը: Մի քանի պահ ծախսեք այս մասին մտածելու համար, այնուհետև գրեք ձեր մտքերը, որպեսզի ունենաք հիշեցում: Մտածեք այն ուղիների մասին, որոնք կարող են բարելավել ձեր կյանքը, ինչպես նաև ուրիշների կյանքը: Որոշեք ավելի հաճախ ժպտալ: Պարտավորվեք ամեն օր օգնել անծանոթին, կամ հարց տալ ՝ ձեր ծանոթներին ավելի լավ ճանաչելու համար: Callանգահարեք մեկին, ում հետ կոնֆլիկտ եք ունեցել և խոսեք դրա մասին:
- Prayerբաղվեք աղոթքով կամ մեդիտացիայով ՝ խաղաղության մի պահ զգալու համար: Գտեք հանգիստ և հարմարավետ վայր: Թերևս դա ձեր ննջասենյակն է կամ բակը, բայց դա կարող եք անել ձեր մեքենայով կայանատեղիում, եթե դրա համար ժամանակ ունեք: Մի քանի վայրկյան անցկացրեք լուռ ՝ խորհելով ձեր կյանքի մասին:
- Մտածեք ձեր հարաբերությունների, վերջին համաշխարհային իրադարձությունների և այն մարդկանց մասին, ովքեր ձեզ ինչ -որ կերպ օգնել են: Մտածեք մի ժամանակի մասին, երբ ձեզ ընդունված էիք զգում: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչպես կարող եք օգնել խաղաղություն հաստատել ձեր հարաբերություններում, ինչպես եք սեր և կարեկցանք տարածում ուրիշների վրա, և փոքր ուղիներ, որոնցով կարող եք օգնել աշխարհին:
